Хип-хоп терапия

Доктор Эдгар Тайсон (англ. Dr. Edgar Tyson) (1963—2018) ввёл этот термин и создал основополагающую модель в 1996 году^[2]. Хип-хоп терапия превратилась в концептуальную основу, получившую значительный глобальный резонанс. Хип-хоп терапия — это целенаправленное использование хип-хоп культуры специалистом в области психического здоровья в контексте терапевтических отношений. Этот подход включает в себя широкий спектр вмешательств, которые сочетают в себе катарсические компоненты культуры с хорошо зарекомендовавшими себя моделями лечения, начиная от музыкальной терапии и заканчивая поэтической терапией^[2], и другими видами экспрессивной терапии^[3], когнитивно-поведенческой терапии^[4] и нарративной терапии^[5]. Хип-хоп терапия — это культурно значимый ремикс терапевтических концепций, который возрождает многочисленные достоинства устоявшихся форм, включая психиатрию^[6][3].

Хип-хоп терапия уходит корнями в традиции социальной работы, культурно компетентная система, направленная на то, чтобы подстроить модель психологической работы под клиента^[7]. Доктор Эдгар Тайсон разработал этот подход в попытке систематически интегрировать эту культуру в психиатрические учреждения. В середине 1990-х годов, работая в социальной сфере, в интернате для бездомных и молодёжи, которая боролась за справедливость, в округе Майами-Дейд, Тайсон вдохновился идеей включить хип-хоп в индивидуальные и групповые сеансы терапии^[8]. Ознакомившись с результатами, он решил официально изучить реализацию модели, которая позже была изложена в его новаторской научной статье в 2002 году^[2].

Проведя первоначальное исследование в 1997 году, Тайсон представил свою модель на 30-й ежегодной конференции Национальной ассоциации чёрнокожих социальных работников в 1998 году^[2]. В том же году Тайсон (1998) выступит на 20-м ежегодном симпозиуме Ассоциации по развитию социальной работы с группами, участие в котором послужит руководством для работы психотерапевта С. Чиардиелло (итал. S. Ciardiello) (2003)^[9]. Согласно Тайсону (2002), наиболее значимым результатом его исследования стало то, что большинство молодых людей выразили желание создавать свои собственные песни, чтобы делиться ими и обсуждать их в группе^[2].

Хотя первоначальная работа Тайсона (2002) была сосредоточена в основном на хип-хоп музыке, он подчеркнул, что её «следует понимать как один из компонентов и в более широком контексте хип-хоп культуры», которую он назвал «центральным механизмом HHT»^[2]. В основе его модели лежит понимание того, что музыка — это всего лишь один из артефактов гораздо более широкой культуры и, следовательно, она не может быть проанализирована изолированно. Это ключевое отличие HHT от других вмешательств в рэп-музыку, таких как модель рэп-терапии Д. Эллигана (англ. Elligan D.) (2000)^[10]. Таким образом, хип-хоп терапия представляет собой перспективное включение каждого культурного аспекта в терапевтический процесс^[3]. С. Робинсон (англ. S. Robinson), доктор философии, и др. призвали к проведению дополнительных научных исследований для изучения влияния программ, основанных на хип-хопе, на повышение медицинской грамотности, здорового поведения или психического здоровья детей^[11].

Исследования доказали, что HHT может помочь «уменьшить депрессию и тревогу, улучшить эмоциональное самовыражение, расширить коммуникативные навыки и межличностное общение, а также потенциально поднять самооценку»^[12]. По мнению специалистов по профилактике ВИЧ Карлы Бутин-Фостер (англ. Carla Boutin-Foster) и др., хип-хоп может быть использован в качестве инструмента профилактики ВИЧ среди подростков с помощью инновационной школьной программы (RHAP), которая использует хип-хоп и рэп-музыку для повышения осведомлённости старшеклассников о ВИЧ/СПИДе. Половина подростков из государственных школ признались, что они сексуально активны, в то время как 63 % носят средства защиты, благодаря чему те, кто этого не делает, не подвержены риску заболеваний, передающихся половым путём. Программа RHAP была внедрена в обычные школьные часы путём анализа лирического содержания рэп-песен и обсуждения того, как это влияет на их взгляды и привычки. Студентов попросили высказать своё мнение о программе. Участники программы сообщили, что после прослушивания программы они стали лучше понимать содержание музыки и то, как она соотносится с поведением, повышающим риск заражения ВИЧ/СПИДом^[13].

Клиницисты и специалисты по социальной работе выступают за использование культурно ориентированных мероприятий, основанных на хип-хопе, среди городской молодёжи, употребляющей психоактивные вещества, для увеличения числа участников профилактических программ и успешного прекращения употребления наркотиков. Результаты исследования показывают, что хип-хоп терапия является эффективным инструментом для клиницистов, который «не только помогает наладить взаимопонимание, но и даёт возможность своим клиентам высказаться»^[14]. Социальные работники внедряют рэп-музыку в практику социальной работы с молодёжью, «чтобы оградить молодых людей от множества подводных камней, которые встречаются в подростковом возрасте»^[15].

Одно исследование показало, что хип-хоп музыка может помочь слушателям справиться с экологическими, социально-экономическими и семейными стрессорами^[16].

Детская реабилитационная больница Кливлендской клиники (CCCHR) заключила партнёрское соглашение с некоммерческой организацией, чтобы внедрить хип-хоп терапию в педиатрию. Эта программа вовлекает «подростков в работу над своими собственными историями с помощью музыки и текстов, которые могут помочь им справиться со своей травмой»^[17]. Терапия также применялась в отношении приёмных детей^[18], молодёжи, находящейся под опекой, и подростков из группы риска в центрах интернатного лечения^[19].

Использование хип-хопа является средством поощрения культурного реагирования в рамках школьного консультирования, включения подходов, учитывающих культурные особенности, в практику консультирования, которая предполагает признание и оценку уникальных культурных особенностей и опыта каждого учащегося. Хип-хоп и разговорная терапия могут стать эффективными инструментами, позволяющими студентам творчески самовыражаться, а также поддерживать связь со своими культурными корнями. Принимая во внимание культурные особенности учащихся и используя творческие формы самовыражения, консультанты могут помочь создать благоприятную, инклюзивную среду, в которой ценится уникальный голос и опыт каждого учащегося^[20][21]. Обучение в школах может помочь молодым ученикам чувствовать себя замеченными, услышанными и чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы говорить о проблемах. Повышение квалификации в школах также может помочь улучшить процесс обучения и уменьшить стресс и тревогу^[22].

Европейская музыкальная программа под названием «COOL»^[23] помогает молодым и находящимся в неблагоприятном положении людям в Шотландии. Эта программа работает с молодёжью из семей с низким доходом или с теми, кто пережил жестокое обращение или травму, и побуждает их раскрыться с помощью музыки, особенно хип-хопа. Программа помогает молодёжи обрести уверенность в себе, принимать участие в продуктивной деятельности, посещать школу и в целом оказывает поддержку в улучшении их психического состояния. В октябре 2019 года в Барселоне, Испания, было проведено пилотное исследование с целью изучения потенциальных целебных свойств музыки и хип-хоп терапии для молодых людей, которые нуждаются в убежище, и несовершеннолетних в возрасте от 14 до 20 лет^[24].

В исправительных учреждениях Австралии были проведены исследования с использованием хип-хоп терапии. Целью этих исследований было определить, какие специфические аспекты хип-хоп терапии дают наилучшие результаты. К концу исследования у участников наблюдалось уменьшение таких симптомов, как депрессия и тревога. Пациенты выражали переживания и мысли в текстах своих песен^[25].

Терапевт доктор Дж. Рокет (англ. G. Rocket) рекомендует использовать для хип-хоп терапии современных исполнителей, таких как Jay-Z, Cardi B, Rick Ross^[26]. Некоторые терапевты рекомендуют молодым людям записывать, повторять и воспроизводить свои собственные рифмы, чтобы иметь возможность выразить себя и услышать результат своей работы^[27].