Паратха

Парáтха[1][2] (англ. paratha, parantha или parontah) — лепёшка индийской кухни[3][4]. Первое упоминание о блюде относится к источникам на раннесредневековом санскрите[3]. В Дели есть улица Parathe wali gali с заведениями, в которых готовят разные виды паратхи[5].

Общие сведения
Паратха
англ. parantha
Входит в национальные кухни
Индийская
Страна происхождения Индия
Продукты
Основные Мука, масло.

Этимология

Paratha объединяет в себе слова parat и atta, что буквально значит «слои готового теста»[6]. Слово происходит от санскр. पर, или परा+स्थः, или स्थितः[7]. Среди альтернативных вариантов написания и названия — парантха (англ. parantha), параунтха (англ. parauntha), пронтха (англ. prontha), паронтай (англ. parontay), паронтхи (англ. paronthi), порота (англ. porota), паратха (англ. paratha), палата (англ. palata)[3], поротха (англ. porotha), форота (англ. forota), фараватха (англ. faravatha; в Бходжпури), фаратха (англ. faravatha; на Маврикии), фарата (англ. farata; на Мальдивах), прата (англ. prata; в Юго-Восточной Азии), паратха (англ. paratha), басс-ап шат (англ. buss-up shut), масляный роти (англ. oil roti; в англоязычных странах Карибского бассейна) и роти канай (англ. roti canai; в Малайзии и Индонезии).

История

Рецепты фаршированных пшеничных паратхи или пуран-полисов (англ. puran polis) упоминаются в санскритской энциклопедии XII века Manasollasa. Её написал Сомешвара III — западный царь Чалукьи, который правил на территории современного штата Карнатака в Индии[8]. Упоминания о паратхе встречаются в книге Ниджара «Панджаб под властью султанов , 1000—1526 гг. н. э.» (1968 г.). Автор пишет о том, что паратха пользовалась популярностью у знати знати и аристократии Пенджаба.

По мнению Бенерджи — автора книги Eating India: Exploring the Food and Culture of the Land of Spices, паратха ассоциируется с североиндийской кухней. В паратхи кладут различные начинки. Также Бенерджи отметил, что у моголов был свой рецепт паратхи на основе которого появилась даккийская паратха — многослойная и слоёная. Блюдо назвали в честь города Дакка, Бангладеш[9]. О’Брайен — автор книги Flavours Of Delhi: A Food Lover’s Guide (2003 г.), считает неверным утверждение о том, что паратха стала популярной в Дели после раздела Индии в 1947 году. Он отмечает, что блюдо было популярно в Дели и до этого события[10].

Приготовление

Паратху выпекают или готовят из цельнозернового теста (англ. atta) на таве. Паратхи без начинки толще и питательнее чапати/роти[11]. Тесто для паратхи прослаивают маслом гхи и складывают несколько раз[2] — похожий метод используют для слоёного теста. В результате у паратхи получается слоистая консистенция. Способы приготовления и ингредиенты для начинённой паратхи различаются в зависимости от региона происхождения. Иногда тесто для блюда готовят по технике отличной от приготовления слоёного теста.

Существует ряд традиционных способов приготовления слоёного теста для паратхи без начинки[12]. К примеру, тонко раскатанное тесто покрывают маслом и складывают несколько раз — в результате получается полоска. Её сворачивают и раскатывают. После тесто выпекают на таве и/или жарят на сковороде. В другом способе приготовления из теста вырезают круг, который смазывают маслом и сворачивают в виде конуса. Затем его сплющивают и раскатывают.

Для блюда используют следующие начинки: пюре из картофеля со специями (англ. aloo paratha), дал, цветную капусту (англ. gobi paratha), рубленую баранину (англ. keema paratha)[13] и рубленую курицу. Среди менее расспространённых ингредиентов для начинки смесь овощей, зелёная фасоль, морковь, другие виды мяса (помимо баранины и курицы), листовые овощи, редис и панир. Для раджастханской паратхи из маша используют слоёное тесто, в которое вмешивают маш. Некоторые паратхи с начинкой готовят не из слоёного теста — они похожи на плоский пирог с начинкой, который обжаривают на сковороде. Для такого вида паратхи используют два слоя теста, между которыми кладут начинку и запечатывают по краям. Иногда паратхи используют один слой теста. В него кладут начинку и защипывают тесто по краям. Затем изделие аккуратно сплющивают ладонью и сворачивают круг.

Подача

Паратха — важная часть традиционного завтрака жителей индийского субконтинента. Согласно традициям блюдо готовят с использованием топлёного масла, но также используют и растительное. Некоторые люди запекают паратху в духовке[14], чтобы блюдо было более полезным. Как правило, сверху на паратху кладут кусочек сливочного масла[15]. В качестве гарнира к блюду кладут творог, жареные яйца, омлет, бараний кима (фарш из баранины, приготовленный с овощами и специями), нихари (англ. nihari), джира алу (англ. jeera aloo; картофель обжаренный с семенами тмина), дал и райта (англ. raita). В качестве начинки в паратху кладут картофель, панир, лук, киму или перец чили.

Виды

undefined

К распространённым видам паратхи относятся:

Примечания

  1. Паратха, povar.ru. Архивировано 7 февраля 2017 года. Дата обращения: 25 октября 2025.
  2. 1 2 Paratha — Пошаговый рецепт приготовления с фото 2025 | Простые и вкусные рецепты в домашних условиях EdimDoma.ru, ЕдимДома.ру. Дата обращения: 25 октября 2025.
  3. 1 2 3 Chitrita Banerji. Eating India: An Odyssey into the Food and Culture of the Land of Spices. — Bloomsbury Publishing, 10 December 2008. — P. 119–. — «some believe that the poli of Maharashtra and Gujarat is a close cousin.». — ISBN 978-1-59691-712-5.
  4. Beranbaum, Rose Levy. The Bread Bible. — W. W. Norton & Company, 30 September 2003. — ISBN 978-0-393-05794-2.
  5. 7 Delicious Stops At Paranthe Wali Gali To Remind You Of Ghar Ka Khana. Архивировано 22 мая 2025 года. Дата обращения: 25 октября 2025.
  6. Verma, Neera. Mughlai Cook Book. — Diamond Pocket Books (P) Ltd.. — ISBN 9788171825479.
  7. A dictionary of Urdu, classical Hindi, and English. web.archive.org. Дата обращения: 25 октября 2025.
  8. K. T. Achaya. The Story of Our Food. — Universities Press, 2003. — P. 85. — ISBN 978-81-7371-293-7.
  9. Banerji, Chitrita (2010). Eating India: Exploring the Food and Culture of the Land of Spices. Bloomsbury.
  10. O’Brien, Charmaine (2003). Flavours Of Delhi: A Food Lover’s Guide. Penguin.
  11. Indian Breads, Magik India (27 декабря 2015). Архивировано 15 августа 2025 года. Дата обращения: 25 октября 2025.
  12. Make the Best Indian Parathas with Spice Village Store in Germany, Spice Village. Архивировано 15 июня 2025 года. Дата обращения: 25 октября 2025.
  13. abdullah. 5 Types of Frozen Parathas: A Delicious Guide to Convenience, Crown Foods (30 мая 2024). Архивировано 29 апреля 2025 года. Дата обращения: 25 октября 2025.
  14. Try This Garlic Laccha Paratha For Desi Breakfast (амер. англ.). Slurrp. Дата обращения: 25 октября 2025. Архивировано 9 сентября 2022 года.
  15. Paratha Recipe (Pan-fried Indian flatbread). pipingpotcurry.com. Архивировано 15 июля 2025 года.
  16. Aloo Paratha Recipe - Rotimatic, Rotimatic (27 ноября 2023). Архивировано 17 мая 2025 года. Дата обращения: 25 октября 2025.
  17. Chilli Parotta Recipe - IDFreshfood, IDFreshfood. Архивировано 24 июня 2025 года. Дата обращения: 25 октября 2025.
  18. Hyderabadi Dulhan Paratha Recipe | SooperChef, SuperChef. Дата обращения: 25 октября 2025.
  19. Hyderabad's Famous Dulhan Paratha: The Paratha Queen - Dr. Saba Noor (англ.). Youlin Magazine. Дата обращения: 10 апреля 2024. Архивировано 28 декабря 2024 года.
  20. swasthi. Gobi Paratha Recipe (Cauliflower Paratha) - Swasthi's Recipes, Swasthi's Recipes (24 января 2024). Архивировано 17 июля 2025 года. Дата обращения: 25 октября 2025.
  21. swasthi. Paneer Paratha Recipe (Plain & Stuffed) - Swasthi's Recipes, Swasthi's Recipes (30 марта 2023). Архивировано 17 мая 2025 года. Дата обращения: 25 октября 2025.
  22. Muna Kenny. Keema Paratha - Delicious Indian Stuffed Bread (амер. англ.). Munaty Cooking. Дата обращения: 25 октября 2025. Архивировано 13 мая 2025 года.
  23. pyaz paratha recipe how to make onion paratha recipe -. Дата обращения: 25 октября 2025.
  24. Cheese Paratha. pipingpotcurry.com. Архивировано 23 июня 2025 года.
  25. Mughlai Paratha Recipe: How to Make Mughlai Paratha Recipe | Homemade Mughlai Paratha Recipe (англ.). recipes.timesofindia.com. Дата обращения: 25 октября 2025.
  26. Ganguly, Chandana. Kolkata Street Food-Petai parota(Paratha) Recipe - Cookingenuff, Cookingenuff (3 октября 2018). Дата обращения: 25 октября 2025.
  27. Rimli. Dhakai Paratha Recipe | Dhakai Porota | Bengali Flaky Layered Paratha - Scratching Canvas, Scratching Canvas (1 сентября 2017). Дата обращения: 25 октября 2025.
  28. Vohra, Saumyaa. 6 places where you can have the best parathas in Delhi, GQ India (30 декабря 2019). Архивировано 17 августа 2022 года. Дата обращения: 25 октября 2025.
  29. Our desi drive-ins, The Tribune. Архивировано 12 июля 2025 года.
  30. Food Safari: In search of Murthal Paratha The Hindu newspaper, 2-Feb-2013 (2 февраля 2013). Архивировано 1 сентября 2013 года.
  31. Highway Bites: Dhabas Vs food chains, The Times of India (6 September 2015). Архивировано 16 апреля 2023 года.
  32. Roti prata | Traditional Flatbread From Singapore | TasteAtlas. www.tasteatlas.com. Дата обращения: 25 октября 2025.
  33. Роти Чанаи (Roti Canai) — рецепт с фото, Аймкук. Архивировано 29 августа 2025 года. Дата обращения: 25 октября 2025.
  34. Buss Up Shut (Paratha-Style Roti) Recipe, NYT Cooking. Архивировано 9 сентября 2025 года. Дата обращения: 25 октября 2025.

Дополнительно по теме