Отчуждение между братьями и сёстрами

Отчуждение между братьями и сёстрами[1][2] (англ. sibling estrangement or sibling alienation) — это продолжительное прекращение или значительное сокращение контактов между родными братьями и сёстрами, вызванное психологическими, эмоциональными или ситуационными факторами. Отчуждение возникает в семьях по разным причинам: неразрешённые конфликты, различия в чертах характера, расстояние проживания или произошедшие события[3][4].

Описание

Как и при семейном отчуждении, отчуждение братьев и сестёр происходит вследствие разрушительных семейных событий. К примеру, развод родителей или смерть родственника. Происходит эмоциональное и физическое дистанцирование братьев и сестёр. Это добровольный и преднамеренный процесс, в котором по крайней мере один из участников создаёт или сохраняет дистанцию в отношениях. Отчуждение между братьями и сёстрами может происходить в разном возрасте — в большинстве случаев во взрослом возрасте[3].

Причины

Детство

Отчуждение между братьями и сёстрами существенно зависит от событий, которые происходили в детстве. К ним относятся соперничество и родительский фаворитизм. У братьев и сестёр, которые сталкивались в детстве с соперничеством/обидами/конфликтами, складываются напряжённые отношения во взрослом возрасте. Родительский фаворитизм усугубляет ситуацию — приводит к обиде и эскалации конфликта[3].

Различия в характере

Отчуждение между братьями и сёстрами может произойти из-за различий в характерах, видах привязанности, коммуникативных предпочтениях, жизненном опыте и т. д. Некоторые характеристики личности, такие как невротизм или экстраверсия, делают людей более или менее склонными к отчуждению. Согласно теории привязанности взаимодействие с родителями формирует вид привязанности человека, который оказывает влияние на их отношения в будущем. Люди с ненадёжными видами привязанности чаще отчуждаются от братьев и сестёр. На отношения между братьями и сёстрами могут влиять различия в методах общения, к примеру, отличия в способах разрешения конфликтов или способности рассказать личную информацию. Конфликты могут привести к разногласиям, из-за которых чаще всего происходит отчуждение.

Жизненные события

Отчуждение братьев и сестёр может быть вызвано произошедшими событиями. Человек может утратить способность поддерживать отношения со своими братьями и сёстрами вследствие разных обстоятельств — смерть родителя, травмирующие или насильственные события, а также проблемы с психическим здоровьем[4]. Например, брат или сестра, которых подвергли насилию, могут испытывать трудности в доверии или чувстве безопасности, что может привести к отчуждению. Частота и продолжительность отчуждения зависят от серьёзности событий. Это лишь один из нескольких факторов, которые способствуют отчуждению братьев и сестёр[3].

Недопонимание

Для поддержания здоровых отношений между братьями и сёстрами необходимо эффективное общение[5]. Нехватка общения, недопонимание и конфликты в стилях коммуникации создают барьеры, которые затрудняют взаимодействие и поддержание отношений между братьями и сёстрами. В некоторых случаях братья и сёстры могут полностью избегать общения, что приводит к прекращению взаимоотношений[3].

Травма или насилие

Любая форма сексуального, эмоционального или физического насилия, которое происходит между братьями и сёстрами, может привести к отчуждению. К насилию относятся такие деструктивные действия, как издевательства, физическая агрессия и словесные оскорбления. Пострадавшие могут ощущать последствия насилия со стороны братьев и сестёр на протяжении всей жизни. Это делает человека уязвимым к психическим расстройствам и проблемам межличностного взаимодействия[3].

Психическое заболевание/употребление психоактивных веществ

Психическое здоровье и злоупотребление психоактивными веществами могут способствовать отчуждению братьев и сестёр. Например, человек может держаться на расстоянии от брата/сестры, который/которая борется с зависимостью или психическим заболеванием. Некоторые люди отчуждаются от брата/сестры, чтобы справиться с употреблением психоактивных веществ или проблемами психического здоровья. Такое отчуждение вызвано напряжением от ситуации или беспокойством о влиянии ситуации на других членов семьи. Проблемы с психическим здоровьем также влияют на взаимоотношения братьев и сестёр — это приводит к недопониманию и конфликтам, а затем к отчуждению. Отчуждение братьев и сестёр само по себе может привести к проблемам с психическим здоровьем и злоупотреблению психоактивными веществами[4].

Генетические причины

Генетическое родство повышает/понижает риск отчуждения. Совместного проживания в детстве может не хватить для того, чтобы сохранить отношения. Родные братья и сёстры реже испытывают отчуждение, чем сводные братья и сёстры, которые провели вместе хотя бы половину детства. Сводные братья и сёстры, которые практически не жили вместе в детстве, чаще отдаляются друг от друга[4].

Определённые генетические предрасположенности (темперамент или черты характера) влияют на взаимодействие братьев и сестёр и их способность разрешать конфликты. Наследственные генетические нарушения или состояния повышают вероятность отчуждения между братьями и сёстрами. К этому приводят различные трудности и стрессовые факторы, связанные с состоянием/нарушением[4].

Не все братья и сёстры, столкнувшиеся с одной из упомянутых причин, отдаляются друг от друга. Некоторым удаётся решить проблемы и сохранить близкие отношения, другим — нет[4].

Симптомы

Отчуждение между братьями и сёстрами может иметь долгосрочные последствия для психического здоровья[6]. Если не преодолеть отчуждение, оно может повлиять на детей и внуков отчуждённого брата/сестры[6].

Отчуждение может проявляться медленно, в течение длительного периода времени. В начале сокращается общение, а затем отчуждающий брат или сестра полностью прекращают взаимодействие. Также полное прекращение общения может произойти сразу.

Из-за отсутствия общения и обиды друг на друга один или оба родственника могут столкнуться с проблемами психического здоровья. Нарушения психики могут проявляться в виде депрессии, расстройств пищевого поведения, тревожности и даже злоупотребления психоактивными веществами[6].

Семья представляет собой тесные взаимоотношения, в которых человек находится с рождения. Поэтому прекращение контакта с одним или несколькими членами семьи крайне разрушительно для эмоционального состояния[6].

Отчуждение в детском и подростковом возрасте

Отчуждение между братьями и сёстрами происходит не только во взрослом периоде, но и в детстве. Этому способствуют многочисленные факторы, включая различия в чертах характера, ревность, соперничество, родительский фаворитизм или семейные ссоры. Отчуждение, произошедшее в детстве, оказывает долгосрочное влияние на эмоциональный рост человека и дальнейшие взаимоотношения. Отчуждение между братьями и сёстрами вызывает у детей чувство одиночества/отвержения, низкую самооценку, а также затрудняет построение близких отношений с другими людьми. Согласно исследованию Biosocial Influences on the Family: A Decade Review к отчуждению между братьями и сёстрами в детстве чаще всего приводит семейный конфликт, вызванный повторным браком родителей/разводом, и взаимоотношения со сводными братьями/сёстрами[7].

Часто отчуждение между братьями и сёстрами происходит в подростковом возрасте — с ним сталкиваются от 15 % до 20 % братьев и сестёр. Согласно исследованиям в подростковом возрасте люди начинают разбираться в своей идентичности и отношениях со сверстниками/родителями, а также сталкиваются с близостью и конфликтами в отношениях с братьями и сёстрами[8]. Качество отношений между братьями и сёстрами в подростковом возрасте влияет на психологическую адаптацию и отношения во взрослой жизни[9].

Взрослый возраст

Отчуждение братьев и сестёр во взрослом возрасте может быть вызвано различными факторами. К ним относятся проблемы, возникшие в детстве, — соперничество и родительский фаворитизм. Эти причины также могут привести к раннему проявлению отчуждения в детстве и/или к негативным чувствам между братьями и сёстрами. Они могут накапливаться в течение долгого времени в юности, приводя к отчуждению по достижении зрелого возраста[3].

Во взрослом возрасте отчуждение между братьями и сёстрами не является постоянным. Могут случаться единичные эпизоды отчуждения. Уязвимость в отношениях братьев и сестёр нарастает со временем — люди старшего возраста чаще сообщают об отчуждённости[4]. Отчуждение между братьями и сёстрами можно отнести к здоровым механизмам преодоления семейных трудностей. Отчуждение может способствовать восстановлению отношений между братьями и сёстрами[4].

Способы преодоления

Существует несколько способов преодоления отчуждения между братьями и сёстрами:

  • переосмыслить отношения — постараться понять в какой момент начало происходить отчуждение[1];
  • не заострять внимание на прошлых обидах;
  • принять брата/сестру такими какие они есть;
  • стараться видеться чаще[1].

Примечания

  1. 1 2 3 admin. Сложные отношения с сестрой: что делать, podari-track.ru (26 мая 2025). Дата обращения: 6 ноября 2025.
  2. Все о звездах и не только. Отчуждение между братьями и сестрами: 6 типов отношений. Дзен.
  3. 1 2 3 4 5 6 7 Blake, Lucy; Bland, Becca; Rouncefield-Swales, Alison (2022-03-11). “Estrangement Between Siblings in Adulthood: A Qualitative Exploration”. Journal of Family Issues [англ.]. 44 (7): 1859—1879. DOI:10.1177/0192513X211064876. ISSN 0192-513X. S2CID 247432123.
  4. 1 2 3 4 5 6 7 8 Hank, Karsten; Steinbach, Anja (April 2023). “Sibling estrangement in adulthood”. Journal of Social and Personal Relationships [англ.]. 40 (4): 1277—1287. DOI:10.1177/02654075221127863. ISSN 0265-4075. S2CID 253652142.
  5. Communicating effectively with family members: Poor communication can lead to misunderstandings, conflicts, and distance between family members. – Better Minute (амер. англ.). betterminute.com. Дата обращения: 6 ноября 2025.
  6. 1 2 3 4 Libby Recovering from sibling estrangement and family trauma (амер. англ.). Kelsi McMartin, MA (27 сентября 2022). Дата обращения: 14 мая 2023.
  7. D'Onofrio, Brian M.; Lahey, Benjamin B. (2010-06-18). “Biosocial Influences on the Family: A Decade Review”. Journal of Marriage and Family [англ.]. 72 (3): 762—782. DOI:10.1111/j.1741-3737.2010.00729.x. PMC 3760735. PMID 24009400.
  8. Campione-Barr, Nicole; Smetana, Judith G. (March 2010). "Who Said You Could Wear My Sweater?" Adolescent Siblings' Conflicts and Associations With Relationship Quality”. Child Development. 81 (2): 464—471. DOI:10.1111/j.1467-8624.2009.01407.x. ISSN 0009-3920. PMID 20438452.
  9. Rulison, Kelly; Patrick, Megan E. & Maggs, Jennifer (2015-12-10), Linking Peer Relationships to Substance Use Across Adolescence, Oxford University Press, с. 388–420, ISBN 978-0-19-973566-2, doi:10.1093/oxfordhb/9780199735662.013.019, <http://dx.doi.org/10.1093/oxfordhb/9780199735662.013.019>. Проверено 14 мая 2023. 

Дополнительно по теме