Валериана обладает лишь очень слабым успокаивающим эффектом. В систематических обзорах подвергается сомнению эффективность валерианы при тревожных расстройствах и нарушениях сна.
Корневище — короткое, толстое (длиной до 4 см, толщиной до 3 см), с рыхлой сердцевиной, часто полое, с поперечными перегородками. От корневища отходят со всех сторон многочисленные тонкие придаточные корни, иногда подземные побеги — столоны. Корни часто отделены от корневища, гладкие, ломкие, толщиной до 3 см, длиной до 10—12 см. Цвет корневища и корней снаружи — желтовато-коричневый, на изломе — от желтоватого до коричневого. Запах сильный, ароматный. Вкус водного извлечения пряный, сладковато-горьковатый.
Стебель — прямостоячий, дудчатый, бороздчатый, ближе к соцветию разветвляется. На одном кусту развивается несколько стеблей[3].
Листья: нижние и средние — длинночерешковые, верхние — сидячие, супротивные, иногда очередные или собранные по три—четыре в мутовки, перисторассечённые.
Цветки — душистые, мелкие, до 4 мм в диаметре, обоеполые, с двойным околоцветником, белые, бледно-фиолетовые или розоватые, собраны в крупные верхушечные и пазушные щитковидные или метельчатые ветвистые соцветия. Венчик воронковидный, с пятилопастным изгибом. Тычинок три. Цветёт со второго года жизни почти всё лето[3].
Пыльцевые зёрна трёхбороздные, шаровидно-сплющенной формы. Длина полярной оси 37,4—46,2 мкм, экваториальный диаметр 41,8—50,6 мкм (без шипов). В очертании с полюса округло-треугольные, с экватора — широкоэллиптические. Борозды шириной 8—12 мкм, короткие, края неровные, концы притуплены; мембрана борозд покрыта неравномерно зернистой скульптурой. Ширина мезокольпиума 30,8—39,6 мкм, диаметр апокольпиума 12—18 мкм. Экзина толщиной до 3 мкм (без шипов), стерженьковый слой виден. Скульптура шиповатая, шипы с широким основанием, оттянутыми и тонкозаострёнными концами высотой до 1,5 мкм. Диаметр основания шипов 1—1,2 мкм, расстояние между ними 1—4 мкм. Текстура зернистая. Пыльца жёлтого цвета[3].
Растёт на заболоченных и низинных лугах, на травяных и торфяных болотах, по берегам водоёмов, среди зарослей кустарников, на полянах и опушках. Введена в культуру, и потребность в валериане лекарственной как лекарственном сырье удовлетворяется за счёт возделывания этого растения на плантациях[6].
Элементный состав валерианы лекарственной включает 61 химический элемент, из них 7 макроэлементов и 54 микро- и ультрамикроэлементов[9]. Корни и корневища валерианы способны к аккумуляции Cs137 из почвы[10], что следует учесть при сборе в местностях с повышенным его содержанием в почве.
Обычно в качестве лекарственного растения используется собственно валериана лекарственная (Valeriana officinalis), но могут быть использованы Valeriana wolgensis, Valeriana dubia и некоторые другие[11]. Состав экстрактов и их количество, необходимое для достижения терапевтического эффекта, в зависимости от вида растения различаются — например, равноэффективные концентрации Valeriana officinalis и Valeriana jatamansi отличаются практически в 2 раза, что может оказаться значимым особенно в случаях подделки лекарственного сырья[12].
Вещества, содержащиеся в корне валерианы лекарственной, оказывают комплексное воздействие на[7][13]:
ССС — воздействие на мышцы сердца и кровеносные сосуды;
ЖКТ — усиливаются секреция желёз, жёлчеотделение, снижение сократимости гладких мышц.
Как лекарственное сырьё используют собранные поздней осенью (после высыхания листьев), реже ранней весной (до распускания листьев), очищенные, обмытые и высушенные корневища с корнями дикорастущей, а также культивируемой валерианы лекарственной (лат.Rhizoma cum radicibus Valerianae)[8].
Экстракт валерианы густой изготавливается из корневищ и корней валерианы, при этом применяется экстрагент — 70% спирта этилового. В сухом водном экстракте содержатся сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты, борнеол, изовалериановая, свободная валериановая, органические кислоты, алкалоиды, дубильные вещества. Ни один из этих компонентов не был идентифицирован как определяющий или как главный активный ингредиент, при исследованиях с изолированными компонентами не удалось выяснить, какому из этих компонентов присуще терапевтическое действие[15], имеющееся (или приписываемое) у экстрактов густых из корневищ и корней валерианы. Седативный и снотворный эффект препаратов валерианы достигается только со временем при курсовом приёме, при однократном приёме эти препараты малоэффективны[16].
Тем не менее валериана обладает лишь очень слабым успокаивающим эффектом[18][неавторитетный источник?]. В качестве успокоительного средства применялся в СССР[8] и применяется в России. В кокрановском обзоре был сделан вывод, что нет достаточных доказательств эффективности валерианы при тревожных расстройствах[19]. Систематический обзор показал неэффективность валерианы при бессоннице[20]. По данным метаанализа 2010 года, валериана оказалась не более эффективна, чем плацебо, в отношении как сокращения времени засыпания, так и субъективно оцениваемого улучшения качества сна: у пациентов, принимавших валериану, время засыпания уменьшалось в среднем на 0,7 минуты по сравнению с плацебо[21]. В метаанализе 2006 года был сделан вывод о возможном улучшении качества сна при приёме валерианы, но было также сказано, что эти результаты нужно интерпретировать с осторожностью, что у включённых в метаанализ исследований существуют значительные методологические недостатки и что необходимы более крупные РКИ для выводов об эффективности валерианы[22]. В 2020 году был проведён повторный более тщательный метаанализ с учётом предыдущих противоречий, в том числе обнаруженных в кокрановских обзорах; в результате этого обзора была выявлена безопасность препаратов валерианы для пациентов, а разнобой в результатах исследований оказался, по данным обзора, скорее всего связан с разным качеством экстрактов, применённых в том или ином исследовании. Обзор показал скорее наличие терапевтической эффективности у валерианы, чем её отсутствие[23].
Препараты валерианы лекарственной оказывают антагонистическое действие бруцину, снижают эффект кофеина[8].
Также высказывается утверждение, что не оказывает никакого лечебного эффекта дозировка экстракта[какого?] корня валерианы лекарственной ниже 100 мг и что целесообразно применять экстракт валерианы в дозах от 300 мг до 1 г на 1 приём[15]. В разных странах дозы и формы выпуска применяемых препаратов валерианы могут сильно различаться. Так, в Норвегии в продаже находятся таблетки с сухим водным экстрактом в дозе 200 мг[24] (к примеру, Valerina Forte[25]), в России — с густым спиртовым экстрактом[26] (экстракция 70 % раствором этанола) в дозе 20 и 40 мг (к примеру, Валериана Форте[27]).
До сих пор точно не установлено, какое из химических соединений, содержащихся в корневищах валерианы, даёт лечебный эффект[28].
Из побочных эффектов отмечаются сонливость, подавленность, снижение работоспособности, при длительном применении — запор, редко — аллергические реакции. В период лечения необходимо соблюдать осторожность при вождении автотранспорта и занятии другими потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций[29]. ЛД50 для мышей составляет при внутрибрюшинном введении 580 мг/кг. У людей известен случай передозировки при приёме 25 г порошка корня V. officinalis, которое проявилось заторможенностью, усталостью, спазмами в животе и тремором, прошедшими самостоятельно в течение 24 часов. В общем, препараты назначаются в качестве мягких транквилизаторов без тяжёлых побочных эффектов взамен бензодиазепинов, у которых тяжёлые побочные действия есть[30]. Механизм седативного действия корней и корневищ валерианы также опосредован через бензодиазепиновые рецепторы[31].
Растительное сырьё — измельчённые кусочки корней и корневищ различной формы светло-коричневого цвета или порошок серовато-бурого цвета, могут расфасовываться в фильтр-пакеты или прессоваться в брикеты. Используется для приготовления настойки, экстракта, входит в состав лекарственных сборов (ветрогонного, успокоительных №№ 1, 2, 3, желудочного № 3, микстуры М. Н. Здренко);
Настойка валерианы (разг. «валерьянка»[33][34]) — прозрачная жидкость красно-бурого цвета (темнеет под влиянием солнечного света), характерного ароматного запаха и сладковато-горького вкуса;
Экстракт валерианы густой спиртовой — в виде таблеток дозировкой по 0,02 и 0,04 г, покрытых оболочкой;
В состав некоторых многокомпонентных лекарственных препаратов, таких как «Кардиовален», «Валокормид», «Трикардин», «Валоседан», «Ново-Пассит», «Персен», «Нервофлукс», «Гастрогуттал» и т. д., входят настой или экстракт валерианы. В состав препаратов «Корвалол», «Барбовал» входит α-бромизовалериановая кислота, в состав препарата «Валидол» — ментил изовалерат.
Лекарственные формы валерианы, применяемые в Европе
экстракты, приготовленные с использованием этанола/воды (этанол 40–70 % (об./об.)); отмечаются как хорошо зарекомендовавшее себя средство (англ.well-established use);
Валериана лекарственная — умеренный медонос, даёт пчёлам немного нектара (пыльцу с неё пчёлы не берут)[37]. По другим данным, медопродуктивность составляет 200—300 кг/га, хорошо, иногда умеренно посещается пчёлами для сбора нектара и частично пыльцы[3][38].
Валериана лекарственная возделывается и как декоративное растение, наряду с валерианой чесноколистной (Valeriana alliariifolia)[11].
Влияние валерианы лекарственной на высшую нервную деятельность было известно ещё врачам Древней Греции. Диоскорид писал о валериане как о «средстве, способном управлять мыслями»[39]. В средневековой Европе это растение применяли при разнообразных нервных расстройствах, в том числе при эпилепсии[39]. Знали о свойствах валерианы и в Древней Руси[39]. В промышленных масштабах её стали заготавливать в России в XVIII веке.
Экстракт корня валерианы лекарственной оказывает необычное действие на домашних кошек, сходное с действием наркотика на человека (отсюда и народное название растения — «кошачья трава» или «кошачий корень»). Также он оказывает необычное действие и на других кошачьих (тигры, львы, пумы и т. д.). Действующее вещество, вызывающее такой эффект, — актинидин, и этот эффект, вероятно, объясняется тем, что запах актинидина похож на запах 3-меркапто-3-метилбутан-1-ола[en], содержащегося в моче кошачьих. Сходное действие оказывает котовник кошачий из-за содержащегося в нём непеталактона. Точно так же действует на домашних кошек и просто корень валерианы и препараты из него.
Экстракт корня валерианы у кошек вызывает также снижение влияния симпатической нервной системы на сердечно-сосудистую систему, расслабляет миокард, увеличивает диастолический, систолический и ударный объёмы[40], вызывает вазодилатацию лёгочных сосудов, действие опосредовано через ГАМК[41].
↑Об условности указания класса двудольных в качестве вышестоящего таксона для описываемой в данной статье группы растений см. раздел «Системы APG» статьи «Двудольные».
↑ 12345Бурмистров А. Н., Никитина В. А. Медоносные растения и их пыльца: Справочник. — М.: Росагропромиздат, 1990. — С. 29. — 192 с. — ISBN 5-260-00145-1.
↑Барабанов Е. И. Ботаника: учебник для студ. высш. учеб. заведений. — М.: Издат. центр «Академия», 2006. — С. 319. — 448 с. — ISBN 5-7695-2656-4.
↑ 12Энциклопедический словарь лекарственных, эфирномасличных и ядовитых растений / Сост. Г. С. Оголевец. — М.: Сельхозгиз, 1951. — С. 52—54. — 584 с.
↑[Фурса Н. С., Круглов Д. С., Шкроботько П. Ю., Соленникова С. Н., Караванова Е. Н., Мальцева Я. А., Чикина И. В.Изучение элементного состава валерианы лекарственной / УДК 615.322:582.975].074 // Фармация, 2012. № 5. ISSN 0367-3014. — С. 18-21.
↑Кукес В. Г., Белякова Г. А., Прокофьев А. Б., Сереброва С. Ю., Журавлёва М. В., Смолярчук Е. А., Кургузова Д. О.Проблемы современной спазмолитической терапии в гастроэнтерологии // Медицинский алфавит, 2016. — Т. 3: Практическая гастроэнтерология, № 24 (287). ISSN 2078-5631. — С. 5-12.
↑Полуэктов М. Загадки сна. От бессонницы до летаргии. — М. : Альпина нон-фикшн, 2019. — С. 204. — 292 с. — (Серия «Библиотека ПостНауки»). — ISBN 978-5-91671-605-4.
↑Ошибка в сносках?: Неверный тег <ref>; для сносок Stephen Bent не указан текст
↑Валерьянка // Большой толковый словарь русского языка: А-Я / РАН. Институт лингв. исслед.; Сост., гл. ред. канд. филол. наук С. А. Кузнецов. — СПб.: Норинт, 1998 (в ред. 2014). — 1534 с. — ISBN 5-7711-0015-3.
Всё о лекарственных растениях на ваших грядках / Под ред. Раделова С. Ю.. — СПб.: ООО «СЗКЭО», 2010. — С. 171. — 224 с. — ISBN 978-5-9603-0124-4.
Губанов И. А. 1230. Valeriana officinalis L. s.l. (V. exsaltata Mikan fil.) — Валериана лекарственная // Иллюстрированный определитель растений Средней России : в 3 т. / И. А. Губанов, К. В. Киселёва, В. С. Новиков, В. Н. Тихомиров. — М. : Товарищество науч. изд. КМК : Ин-т технол. исслед., 2004. — Т. 3 : Покрытосеменные (двудольные: спайнолепестные). — С. 269. — 520 с. — 3000 экз. — ISBN 5-87317-163-7.