Тело помнит всё
«Тело помнит всё. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают её преодолеть» (англ. The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma) — книга голландского психотерапевта Бессела ван дер Колка о психологической травме и роли, которую она играет в жизни человека[1][2][3][4]. Опубликована в 2014 году. Переведена на 43 языка[5].
Что важно знать
| Тело помнит всё | |
|---|---|
| Общая информация | |
| Тип | литературное произведение[d] |
| Жанр | нон-фикшен |
| Название | англ. The Body Keeps the Score |
| Язык | английский |
| Год издания | 25 сентября 2014 |
История
Книга «Тело помнит всё» голландского психиатра Бессела ван дер Колка была опубликована на английском языке в 2014 году. Она основана на его же статье «Тело помнит всё: память и развивающаяся психобиология посттравматического стресса» (англ. The body keeps the score: memory and the evolving psychobiology of posttraumatic stress, 1994), опубликованной в Harvard Review of Psychiatry[1][2].
Книга посвящена психологическим травмам и их влиянию на жизнь человека. Бессел ван дер Колк посвятил больше 30 лет изучению посттравматического стрессового расстройства. В своей книге он объясняет, как из-за травмы меняется образ человека, делится историями пациентов и приёмами, которые могут помочь[3] — ведь травмы можно получить не только при чрезвычайных ситуациях, часто травмирующий опыт встречается и в повседневной жизни[4].
Книга «Тело помнит всё» опубликована на 43 языках[5].
Содержание
Продажи и критика
Книга «Тело помнит всё» стала бестселлером. В 2019 году она показала второй результат в категории научной литературы, по версии The New York Times[7]. К лету 2021 года книга провела более 141 недели в рейтинге того же издания среди всей нон-фикшн литературы, причём 27 недель — на первой строчке[8]. Также около трёх лет книга находилась в списке бестселлеров интернет-магазина Amazon[9].
Обозреватель New Scientist Шаони Бхаттачарья описывает книгу «Тело помнит всё» как наполненную научными фактами и реальными историями из жизни. По его словам, она представляет собой захватывающее чтение, которое может оказаться не самым простым для понимания[10]. Хотя книга была в целом хорошо принята, некоторые учёные подвергли её критике за продвижение псевдонаучных утверждений[11].
Примечания
Литература
- Колк, Бессел ван дер. Тело помнит всё: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают её преодолеть. — Москва: Эксмо, 2023. — 464 с. — ISBN 978-5-04-099865-4.
