Всемирный день психического здоровья

Всеми́рный де́нь психи́ческого здоро́вья (на других официальных языках ООН: англ. World Mental Health Day, араб. يوم الصحة النفسية العالمي, исп. Día Mundial de la Salud Mental, кит. 世界精神卫生日, фр. Journée mondiale de la santé mentale ) — международный день, ежегодно отмечаемый 10 октября с 1992 года. Учреждён по инициативе Всемирной федерации психического здоровья при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Что важно знать
Всемирный день психического здоровья
Тип Медицинский день
Официально англ. World Mental Health Day
Также рус. День психического здоровья, День психолога, День психологии
Значение Привлечение внимания общественности к проблемам психического здоровья во всём мире и мобилизация усилий для их решения, а также обмен опытом между психологами, дипломатами и студентами
Установлен 1992 год
Создатель Всемирная федерация психического здоровья, Всемирная организация здравоохранения
Отмечается Earth flag PD.jpg Международный день
Дата 10 октября
Связан с психическим здоровьем

История

В 1992 году по инициативе Всемирной федерации психического здоровья при поддержке ВОЗ был учреждён «Всемирный день психического здоровья». Датой празднования установили — 10 октября. Входит в перечень всемирных и международных дней, отмечаемых Организацией Объединённых Наций (ООН)[1].

10 октября 1992 года впервые был отмечен «Всемирный день психического здоровья»[2].

Целью учреждённого дня является привлечение внимания общественности к проблемам психического здоровья во всём мире и мобилизация усилий для их решения, а также обмен опытом между психологами, дипломатами и студентами[3].

С 2002 года в России, по инициативе академика РАМН Т. Б. Дмитриевой, ежегодно отмечается данный день[4].

«Безумные женщины из Сальпетриер (Двор душевнобольных)», Арман Готье, Париж (Франция), 1857 год. Литография с изображением госпитальной группы с психическими расстройствами XIX века в садах Сальпетриера: деменция, мегаломания, острая мания, меланхолия, олигофрения, галлюцинации, эротомания, прогрессивный паралич.

Темы дня

С 1994 года, по предложению Генерального секретаря ООН Бутроса Бутрос-Гали, ко «Всемирному дню психического здоровья» ежегодно определяется тема дня, для проведения главных международных мероприятий[1]:

  • 1994 — «Повышение качества психиатрической помощи во всём мире»[5];
  • 1996 — «Женщины и психическое здоровье»[6];
  • 1997 — «Дети и психическое здоровье»[6];
  • 1998 — «Психическое здоровье и права человека»[6];
  • 1999 — «Психическое здоровье и старение»[6];
  • 2000—2001 — «Психическое здоровье и работа»[6];
  • 2002 — «Влияние насилия и жестокости на детей и подростков»[6];
  • 2003 — «Эмоциональные и поведенческие расстройства детей и подростков»[6];
  • 2004 — «Взаимосвязь физического и психического расстройства»[6];
  • 2005 — «Физическое и психическое расстройство на протяжении жизненного пути человека»[6];
  • 2006 — «Связь психического здоровья и самоубийства»[6];
  • 2007 — «Психическое здоровье в изменяющемся мире: вклад культуры и культурных различий»[6];
  • 2008 — «Сделаем психическое здоровье мировым приоритетом: увеличим количество служб посредством пропаганды гражданской ответственности и активной деятельности»[7];
  • 2009 — «Охрана психического здоровья в системе первичной медицинской помощи: улучшение лечения и способствование психическому здоровью»[8];
  • 2010 — «Психическое здоровье и хронические болезни: потребность в длительной и интегрированной заботе»[9];
  • 2011 — «Больше инвестиций в психическое здоровье»[10];
  • 2012 — «Депрессия: глобальный кризис»[11];
  • 2013 — «Психическое здоровье и пожилой возраст»[12];
  • 2014 — «Жизнь с шизофренией»[13];
  • 2015 — «Достоинство в психическом здоровье»[14];
  • 2016 — «Первая психологическая помощь»[15];
  • 2017 — «Психическое здоровье на рабочем месте»[16];
  • 2018 — «Молодёжь и психическое здоровье в меняющемся мире»[17];
  • 2019 — «Акцент на предотвращении самоубийств»[18];
  • 2020 — «Возможность начать масштабное увеличение инвестиций в сферу психического здоровья»[19];
  • 2021 — «Психическое здоровье для всех: давайте сделаем это реальностью»[20];
  • 2022 — «Сделайте психическое здоровье и благополучие всех людей глобальным приоритетом. Психическое здоровье и благополучие для всех — глобальный приоритет»[21];
  • 2023 — «Наш разум, наши права. Психическое здоровье — это всеобщее право человека»[22];
  • 2024 — «Психическое здоровье на работе»[23].
  • 2025 — «Психическое здоровье в чрезвычайных ситуациях»[24].
    «Всемирный день психического здоровья» Букаву (ДР Конго), 2023 год

Послания Генерального секретаря ООН

Ежегодно во «Всемирный день психического здоровья» Генеральным секретарём ООН публикуются послания ко всему миру:

В этом году Всемирный день психического здоровья посвящён внимательному отношению к психическому здоровью на рабочем месте.

Необходимо, чтобы каждый человек, как на рабочем месте, так и за его пределами, обладал знаниями и ресурсами, позволяющими ему уделять пристальное внимание своему психическому здоровью, а также имел возможность пользоваться качественными услугами в области охраны психического здоровья, не сталкиваясь со стигматизацией и препятствиями.

В этот Всемирный день психического здоровья и каждый день давайте помнить о том, что без психического здоровья не может быть и здоровья в целом. Давайте возьмем на себя обязательство создавать и поддерживать безопасную и здоровую рабочую среду, в которой люди смогут преуспевать.Антониу Гутерриш, 2024 год, [25]

Мероприятия

Во «Всемирный день психического здоровья» проводятся следующие мероприятия[26]:

  • тематические семинары, встречи, научные конференции;
  • общественные акции, выставки, онлайн-марафоны, мероприятия в учебных заведениях.

С 1992 по 1994 годы единственным мероприятием к данному дню была трансляция двухчасовой телепередачи с телефонными звонками в прямом эфире по всему миру[1].

Ежегодно ООН проводятся мероприятия и акции, направленные на пропаганду важности психического здоровья и благополучия рабочего персонала[27].

С 10 по 11 октября 2007 года в ООН состоялся ряд международных мероприятий при участии Американской психологической ассоциации, Международной ассоциации аналитической психологии и др[28].

В 2010 году ВОЗ разработала программу, направленную на создание специальных служб по оказанию помощи странам с низким уровнем в области лечения и профилактики психических расстройств[1].

В 2024 году ООН разработало «Стратегию по обеспечению психического здоровья и благополучия на рабочем месте»[29]:

  1. «обеспечивать профилактику рисков для психического здоровья на рабочем месте»[30];
  2. «содействовать благополучию и защите психического здоровья на рабочем месте»[30];
  3. «оказывать поддержку сотрудникам, испытывающим проблемы с психическим здоровьем»[30].
«Всемирный день психического здоровья», акция в рамках Недели психического здоровья, Мюнхен (Германия), 2015 год

В России

С 1981 года в России начала свою работу служба «Телефона доверия» по предотвращению случаев суицида, в последующем помощь стала оказываться детям, подросткам и их родителям, женщинам, подвергшимся домашнему насилию, больным онкологией и их близким[2].

C 2008 года проходит ежегодный конкурс «За подвижничество в области душевного здоровья», призванный привлечь внимание общественных непрофессиональных и профессиональных организаций к повышению психиатрического образования и здоровья населения, к актуальным проблемам отечественной психиатрии, а также к привлечению внимания общественности, средств массовой информации и властных структур к проблемам душевнобольных[4].

В сентябре 2019 года правительством РФ был утверждён «Комплекс мер по совершенствованию системы профилактики суицида среди несовершеннолетних до 2020 года», включающий в себя проведение мероприятий для родителей в образовательных учреждениях[2].

С 7 по 10 октября 2024 года в Омске Клинической психиатрической больницей им. Н. Н. Солодникова была проведена Всероссийская акция «Охрана психического здоровья на рабочем месте», в рамках которой состоялось 112 тематических бесед, 1 круглый стол, 1 тематический вечер «Всемирный день психического здоровья», а также выставка творческих работ пациентов и концерт. В акции приняли участие 96 медицинских сестёр и 2412 человек городского населения[31].

В 2025 году в Москве в клинике «Майндсет» была организована выставка работ художницы Дарины Мясниковой «Взгляд изнутри: зарисовки из стационара». Экспонировались графические работ, созданные художницей во время своего лечения, а также каждая работа сопровождалась звуковой композицией певицы Кристины Чикида[32].

В этом же году с 3 по 4 октября в Туле состоялась юбилейная XV конференция «Невидимое и необходимое: психическое здоровье как приоритет современного общества», в которой приняли участие психиатры, психотерапевты, клинические психологи, специалисты социальной работы, преподаватели и студенты медицинских ВУЗов[33].

Поддержание психического здоровья

Для поддержания и сохранения психического здоровья необходимо выполнять следующие действия[1]:

  • регулярные занятия спортом;
  • здоровое питание;
  • глубокий сон (не менее 7―8 ч.);
  • регулярное занятие каким-либо хобби;
  • общение с людьми с общим кругом интересов;
  • умение и возможность высказывать собственное мнение.

Примечания

Литература

  1. Тюменкова Галина Викторовна, Данилова С. В. Всемирный день психического здоровья в Российской Федерации в 2008 г // Российский психиатрический журнал. — 2009. — № 3.
  2. Ястребов В. С., Данилова С. В. Всемирный день психического здоровья // Российский психиатрический журнал. — 2016. — № 5.