Всемирный день психического здоровья
Всеми́рный де́нь психи́ческого здоро́вья (на других официальных языках ООН: англ. World Mental Health Day, араб. يوم الصحة النفسية العالمي, исп. Día Mundial de la Salud Mental, кит. 世界精神卫生日, фр. Journée mondiale de la santé mentale ) — международный день, ежегодно отмечаемый 10 октября с 1992 года. Учреждён по инициативе Всемирной федерации психического здоровья при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
Что важно знать
| Всемирный день психического здоровья | |
|---|---|
| Тип | Медицинский день |
| Официально | англ. World Mental Health Day |
| Также | рус. День психического здоровья, День психолога, День психологии |
| Значение | Привлечение внимания общественности к проблемам психического здоровья во всём мире и мобилизация усилий для их решения, а также обмен опытом между психологами, дипломатами и студентами |
| Установлен | 1992 год |
| Создатель | Всемирная федерация психического здоровья, Всемирная организация здравоохранения |
| Отмечается |
|
| Дата | 10 октября |
| Связан с | психическим здоровьем |
История
В 1992 году по инициативе Всемирной федерации психического здоровья при поддержке ВОЗ был учреждён «Всемирный день психического здоровья». Датой празднования установили — 10 октября. Входит в перечень всемирных и международных дней, отмечаемых Организацией Объединённых Наций (ООН)[1].
10 октября 1992 года впервые был отмечен «Всемирный день психического здоровья»[2].
Целью учреждённого дня является привлечение внимания общественности к проблемам психического здоровья во всём мире и мобилизация усилий для их решения, а также обмен опытом между психологами, дипломатами и студентами[3].
С 2002 года в России, по инициативе академика РАМН Т. Б. Дмитриевой, ежегодно отмечается данный день[4].

«Безумные женщины из Сальпетриер (Двор душевнобольных)», Арман Готье, Париж (Франция), 1857 год. Литография с изображением госпитальной группы с психическими расстройствами XIX века в садах Сальпетриера: деменция, мегаломания, острая мания, меланхолия, олигофрения, галлюцинации, эротомания, прогрессивный паралич.
Темы дня
С 1994 года, по предложению Генерального секретаря ООН Бутроса Бутрос-Гали, ко «Всемирному дню психического здоровья» ежегодно определяется тема дня, для проведения главных международных мероприятий[1]:
- 1994 — «Повышение качества психиатрической помощи во всём мире»[5];
- 1996 — «Женщины и психическое здоровье»[6];
- 1997 — «Дети и психическое здоровье»[6];
- 1998 — «Психическое здоровье и права человека»[6];
- 1999 — «Психическое здоровье и старение»[6];
- 2000—2001 — «Психическое здоровье и работа»[6];
- 2002 — «Влияние насилия и жестокости на детей и подростков»[6];
- 2003 — «Эмоциональные и поведенческие расстройства детей и подростков»[6];
- 2004 — «Взаимосвязь физического и психического расстройства»[6];
- 2005 — «Физическое и психическое расстройство на протяжении жизненного пути человека»[6];
- 2006 — «Связь психического здоровья и самоубийства»[6];
- 2007 — «Психическое здоровье в изменяющемся мире: вклад культуры и культурных различий»[6];
- 2008 — «Сделаем психическое здоровье мировым приоритетом: увеличим количество служб посредством пропаганды гражданской ответственности и активной деятельности»[7];
- 2009 — «Охрана психического здоровья в системе первичной медицинской помощи: улучшение лечения и способствование психическому здоровью»[8];
- 2010 — «Психическое здоровье и хронические болезни: потребность в длительной и интегрированной заботе»[9];
- 2011 — «Больше инвестиций в психическое здоровье»[10];
- 2012 — «Депрессия: глобальный кризис»[11];
- 2013 — «Психическое здоровье и пожилой возраст»[12];
- 2014 — «Жизнь с шизофренией»[13];
- 2015 — «Достоинство в психическом здоровье»[14];
- 2016 — «Первая психологическая помощь»[15];
- 2017 — «Психическое здоровье на рабочем месте»[16];
- 2018 — «Молодёжь и психическое здоровье в меняющемся мире»[17];
- 2019 — «Акцент на предотвращении самоубийств»[18];
- 2020 — «Возможность начать масштабное увеличение инвестиций в сферу психического здоровья»[19];
- 2021 — «Психическое здоровье для всех: давайте сделаем это реальностью»[20];
- 2022 — «Сделайте психическое здоровье и благополучие всех людей глобальным приоритетом. Психическое здоровье и благополучие для всех — глобальный приоритет»[21];
- 2023 — «Наш разум, наши права. Психическое здоровье — это всеобщее право человека»[22];
- 2024 — «Психическое здоровье на работе»[23].
- 2025 — «Психическое здоровье в чрезвычайных ситуациях»[24].
Послания Генерального секретаря ООН
Ежегодно во «Всемирный день психического здоровья» Генеральным секретарём ООН публикуются послания ко всему миру:
В этом году Всемирный день психического здоровья посвящён внимательному отношению к психическому здоровью на рабочем месте.
Необходимо, чтобы каждый человек, как на рабочем месте, так и за его пределами, обладал знаниями и ресурсами, позволяющими ему уделять пристальное внимание своему психическому здоровью, а также имел возможность пользоваться качественными услугами в области охраны психического здоровья, не сталкиваясь со стигматизацией и препятствиями.
В этот Всемирный день психического здоровья и каждый день давайте помнить о том, что без психического здоровья не может быть и здоровья в целом. Давайте возьмем на себя обязательство создавать и поддерживать безопасную и здоровую рабочую среду, в которой люди смогут преуспевать.Антониу Гутерриш, 2024 год, [25]
Мероприятия
Во «Всемирный день психического здоровья» проводятся следующие мероприятия[26]:
- тематические семинары, встречи, научные конференции;
- общественные акции, выставки, онлайн-марафоны, мероприятия в учебных заведениях.
С 1992 по 1994 годы единственным мероприятием к данному дню была трансляция двухчасовой телепередачи с телефонными звонками в прямом эфире по всему миру[1].
Ежегодно ООН проводятся мероприятия и акции, направленные на пропаганду важности психического здоровья и благополучия рабочего персонала[27].
С 10 по 11 октября 2007 года в ООН состоялся ряд международных мероприятий при участии Американской психологической ассоциации, Международной ассоциации аналитической психологии и др[28].
В 2010 году ВОЗ разработала программу, направленную на создание специальных служб по оказанию помощи странам с низким уровнем в области лечения и профилактики психических расстройств[1].
В 2024 году ООН разработало «Стратегию по обеспечению психического здоровья и благополучия на рабочем месте»[29]:
- «обеспечивать профилактику рисков для психического здоровья на рабочем месте»[30];
- «содействовать благополучию и защите психического здоровья на рабочем месте»[30];
- «оказывать поддержку сотрудникам, испытывающим проблемы с психическим здоровьем»[30].
С 1981 года в России начала свою работу служба «Телефона доверия» по предотвращению случаев суицида, в последующем помощь стала оказываться детям, подросткам и их родителям, женщинам, подвергшимся домашнему насилию, больным онкологией и их близким[2].
C 2008 года проходит ежегодный конкурс «За подвижничество в области душевного здоровья», призванный привлечь внимание общественных непрофессиональных и профессиональных организаций к повышению психиатрического образования и здоровья населения, к актуальным проблемам отечественной психиатрии, а также к привлечению внимания общественности, средств массовой информации и властных структур к проблемам душевнобольных[4].
В сентябре 2019 года правительством РФ был утверждён «Комплекс мер по совершенствованию системы профилактики суицида среди несовершеннолетних до 2020 года», включающий в себя проведение мероприятий для родителей в образовательных учреждениях[2].
С 7 по 10 октября 2024 года в Омске Клинической психиатрической больницей им. Н. Н. Солодникова была проведена Всероссийская акция «Охрана психического здоровья на рабочем месте», в рамках которой состоялось 112 тематических бесед, 1 круглый стол, 1 тематический вечер «Всемирный день психического здоровья», а также выставка творческих работ пациентов и концерт. В акции приняли участие 96 медицинских сестёр и 2412 человек городского населения[31].
В 2025 году в Москве в клинике «Майндсет» была организована выставка работ художницы Дарины Мясниковой «Взгляд изнутри: зарисовки из стационара». Экспонировались графические работ, созданные художницей во время своего лечения, а также каждая работа сопровождалась звуковой композицией певицы Кристины Чикида[32].
В этом же году с 3 по 4 октября в Туле состоялась юбилейная XV конференция «Невидимое и необходимое: психическое здоровье как приоритет современного общества», в которой приняли участие психиатры, психотерапевты, клинические психологи, специалисты социальной работы, преподаватели и студенты медицинских ВУЗов[33].
Поддержание психического здоровья
Для поддержания и сохранения психического здоровья необходимо выполнять следующие действия[1]:
- регулярные занятия спортом;
- здоровое питание;
- глубокий сон (не менее 7―8 ч.);
- регулярное занятие каким-либо хобби;
- общение с людьми с общим кругом интересов;
- умение и возможность высказывать собственное мнение.
Примечания
Литература
- Тюменкова Галина Викторовна, Данилова С. В. Всемирный день психического здоровья в Российской Федерации в 2008 г // Российский психиатрический журнал. — 2009. — № 3.
- Ястребов В. С., Данилова С. В. Всемирный день психического здоровья // Российский психиатрический журнал. — 2016. — № 5.





