Муджадара

Pause

Муджадара (араб. مجدّرة‎), другие варианты написания: маджадра, меджадра, мударада — блюдо, состоящее из варёной чечевицы с зерном (обычно рисом), украшенное пассерованным луком. Особенно популярно в Леванте.

Общие сведения
Муджадара
араб. مجدرة‎
греч. Μουκέντρα
тур. Mücendra
Входит в национальные кухни
Левант (Ближний Восток)
Страна происхождения Аббасидский Ирак[1]
Продукты
Основные Рис или булгур, чечевица, лук
Подача
Тип блюда Основное блюдо

Название и происхождение

Слово муджадара в переводе с арабского означает «рябой»; чечевица среди риса напоминает следы от оспы[2][3].

Первый записанный рецепт муджадары появляется в книге «Китаб ат-Табих», поваренной книге, составленной в 1226 году аль-Багдади[3]. Блюдо содержало рис, чечевицу и мясо и подавалось во время праздников[3]. Без мяса это было средневековое арабское блюдо, обычно употребляемое бедняками. Из-за его важности в рационе в восточном арабском мире возникла поговорка: «Голодный человек готов продать душу за тарелку муджадары»[4]. Поздние упоминания муджадары включают арабско-английский словарь 1895 года Сократа Спиро, который определял её как «варёный рис и чечевицу»[5].

Существует мнение, что муджадара — это чечевичная похлёбка, упомянутая в Библии[6].

Варианты

Варёная чечевица популярна на всём Ближнем Востоке и составляет основу многих блюд. Муджадара распространена во всём арабском мире; обычно она готовится из коричневой или зелёной чечевицы и риса, которые могут приправляться зирой, кориандром или мятой[2]. Блюдо посыпается жареным луком и обычно подаётся с йогуртом, овощами и другими гарнирами, как в горячем, так и в холодном виде[2].

В Ливане слово мджадара относится к пюреобразной версии блюда, а не к варианту с цельными зёрнами и чечевицей[7]. Мджадара обычно имеет консистенцию рисового пудинга, тогда как в ливанском варианте, известном как мудардара, рис и чечевица остаются относительно целыми и рассыпчатыми. И муджадара, и мудардара посыпаются карамелизированным луком и обычно подаются с йогуртом или салатом[8][9].

Арабы-христиане традиционно едят муджадару во время поста[2].

Блюдо также популярно среди сефардских и мизрахийских еврейских общин (особенно сирийского и египетского происхождения); оно обычно готовится с рисом, а не с пшеницей.

Муджадара популярна и среди друзов в Леванте[10].

Палестинцы заменяют рис булгуром; блюдо называется мджадарет-бургуль, чтобы отличить его от мджадары, которая подаётся с рисом. Блюдо, произносимое как мджадара, готовится с оливковым маслом и полосками лука и подаётся с местным простым овечьим йогуртом (лабан надж), производимым в Наблусе, и зелёным салатом[11][12][13][14][15].

Похожие блюда

В египетской кухне чечевица, рис, макароны и томатный соус, приготовленные вместе, известны как кошари[8]. В индийской кухне чечевица, приготовленная с рисом, называется кичри (см. также кеджери). В иранской кухне похожее блюдо из риса и чечевицы называется аддас поло.

В кипрской кухне блюдо под названием факес муджентра (греч. φακές μουτζιέντρα)[16] очень похоже на муджадару, так как состоит из чечевицы и риса. По-гречески fakes означает чечевицу.

В еврейской/израильской кухне блюдо хамин или чолнт, которое готовится на Шаббат (обычно из ячменя), похоже на муджадару.

Примечания

  1. ↑ This three-ingredient Middle Eastern specialty is pure comfort food, Food (30 сентября 2021).
  2. ↑ 1 2 3 4 Ghillie Basan. Middle Eastern Kitchen. — С. 118.
  3. ↑ 1 2 3 Gil Marks. Encyclopedia of Jewish Food. — С. 412.
  4. ↑ Habeeb Salloum, Jim Peters. From the lands of figs and olives: over 300 delicious and unusual recipes from the Middle East and North Africa. — С. 199.
  5. ↑ Spiro, Socrates. An Arabic-English vocabulary of the colloquial Arabic of Egypt, cont. the vernacular idioms a. expressions, slang phrases, etc., etc., used by the native Egyptians : [ар.]. — Al-Mokattam Press Office; London: B. Quaritch, 1895. — P. 555.
  6. ↑ Mujaderra Recipe | The Nosher, My Jewish Learning (22 августа 2025). Дата обращения: 7 декабря 2025.
  7. ↑ Mjaddara or mdardara? The Orange Room. Дата обращения: 26 августа 2016. Архивировано 10 марта 2021 года.
  8. ↑ 1 2 "المجدّرة أكلة مقدّرة"..وجبة غذائية متكاملة (ар.), Orient News (20 July 2013). Дата обращения: 7 декабря 2025.
  9. ↑ مدردرة العدس بالبرغل: طبق لبنانيّ لذيذ من زمن الأجداد! (ар.), An-Nahar (29 July 2014). Дата обращения: 7 декабря 2025.
  10. ↑ Ashkenazi, Michael. Food Cultures of Israel: Recipes, Customs, and Issues. — ABC-CLIO, 2020. — P. XXIII. — ISBN 9781440866869.
  11. ↑ Hassoun, Ghazi. Walking Out into the Sunshine: Recollections and Reflections: A Palestinian Personal Experience : [англ.]. — BookBaby, 2013-01-10. — ISBN 9781935766636.
  12. ↑ UN World Food Programme (англ.). Дата обращения: 24 апреля 2017. Архивировано 1 декабря 2017 года.
  13. ↑ rice, Mujaddara (Palestinian; Says, Lentil Dish / Mujaddara palestinian rice & lentil dish. Happiness is homemade (18 августа 2014).
  14. ↑ Kitchen of Palestine Bulgur with Lentils (Mjaddara). www.kitchenofpalestine.com.
  15. ↑ Zaytoun. www.zaytoun.org.
  16. ↑ Yangou, Varvara Φακές μουτζιέντρα (греч.). foodmuseum.cs.ucy.ac.cy. Cyprus Food Virtual Museum. Дата обращения: 30 ноября 2015.

Литература

Pause