Большие девочки

Создание проекта «Большие девочки» стало продолжением линейки социальных реалити-шоу телеканала «Пятница!», таких как «Пацанки»^[1]. В основу формата легла концепция американского шоу The Biggest Loser, адаптированная под российские реалии с акцентом на проработку причин расстройства пищевого поведения (РПП)^[2].

Премьера первого сезона состоялась 9 февраля 2024 года^[3]. Первый выпуск программы набрал на YouTube 5 млн просмотров и 8,8 тыс. комментариев^[4]. По данным «Пятницы», проект в эфире посмотрели порядка 40 млн человек^[5]. Мнения зрителей о шоу разделились^[6]. Вскоре было объявлено о его продлении.

Второй сезон стартовал 16 января 2025 года, одним из его отличий от предыдущего стало приготовление пищи самими участницами, чтобы после завершения проекта они продолжали правильно питаться^[7].

25 сентября 2025 года в эфир вышел третий сезон, получивший подзаголовок «Дочки-матери». Формат шоу претерпел значительные изменения: участницы приходили на проект вместе со своими матерями, что позволило создателям поднять вопросы наследственных привычек и детских травм^[8].

В шоу участвуют девушки 18—26 лет с весом от 100 кг^[8].

Процесс похудения организован в формате закрытого тренировочного лагеря, срок пребывания в нём — три месяца^[9]. Каждая неделя посвящена определённой теме: дисциплине, борьбе со страхами, социализации или семейным отношениям. Создатели проекта «Большие девочки» делают ставку не только на диету и физические тренировки, но и на психотерапию. Эксперты работают с историями насилия, буллинга и непринятия себя, которые стали триггерами для набора веса^[10].

Еженедельно проводится контрольное взвешивание. Участница, показавшая худший результат в процентном соотношении сброшенных килограммов к общему весу, попадает в номинацию на вылет. Решение о том, кто покинет проект, принимают наставники, оценивая не только цифры на весах, но и вовлечённость в процесс. Победитель сезона получает денежный приз в размере 1 млн рублей^[9].

Ведущая шоу — Этери Тутберидзе, тренер высшей категории по одиночному и парному фигурному катанию, подготовившая несколько олимпийских чемпионок. Её роль в проекте заключается в мотивации участниц через дисциплину и требовательность. Для Тутберидзе участие в проекте стало дебютом в качестве телеведущей^[13].

С участницами работают три специалиста: тренер, диетолог-нутрициолог и психолог.

Во всех трёх сезонах экспертами были мастер спорта по регби Кирилл Кошарин, психолог Анетта Орлова и врач Регина Ахуньянова^[9][11][14].

Проект вызвал неоднозначные отзывы в профессиональном сообществе. Врачи-эндокринологи и диетологи критиковали шоу за пропаганду экстремально быстрого похудения, которое может нанести непоправимый вред организму.

Например, главный внештатный диетолог Воронежской области Дарья Копылова отмечала, что резкий переход с привычной еды на пищу, которая считается «полезной», может привести к другим расстройствам пищевого поведения^[15].

Психологи выражали обеспокоенность методами «терапии», использовавшимися в первых сезонах, такими как провокации с едой^[16], создание ситуаций, где атмосфера была некомфортной и токсичной для участниц^[17].