Табуле

Табуле (араб. تبولة‎, транслит. tabbūla) — левантийский салат (закуска), основными ингредиентами которого являются мелко нарезанная петрушка, замоченный булгур, помидоры, мята и зелёный лук. Заправляется оливковым маслом и лимонным соком, иногда добавляется соль и сладкий перец. В некоторых вариантах вместо булгура используется салат-латук или манная крупа[1][2][3].

Табуле традиционно подаётся как часть мезе в Восточном Средиземноморье и арабском мире[4][5][6][7]. Как и хумус, баба гануш, пита и другие элементы арабской кухни, табуле стал популярным блюдом в США[8][9].

Общие сведения
Табуле
араб. تبولة
Входит в национальные кухни
Восточное Средиземноморье
Страна происхождения Ливан и Сирия
Продукты
Основные
  • помидор[d]
  • петрушка[d]
Подача
Тип блюда Закуска
Темп. подачи Холодным

Этимология

Левантийское арабское слово табуле происходит от арабского слова араб. tābil‎, восходящего к арамейскому корню t-b-l («приправа»)[10][11] или, в буквальном переводе, «макать». В английском языке слово впервые появилось в 1950-х годах[10].

История

Изначально происходящий из горной местности Ливана и Сирии[12], табуле стал одним из самых популярных салатов на Ближнем Востоке[13]. Сорт пшеницы «саламуни», выращиваемый в долине Бекаа в Ливане, в середине XIX века считался особенно подходящим для производства булгура — основного ингредиента табуле[14]. В Ливане ежегодно отмечается Национальный день табуле. С 2001 года он празднуется в первую субботу июля[15].

В табуле, который готовят сирийские евреи, основным ингредиентом является булгур, а не петрушка. Эта разновидность была завезена ими в Израиль и США в 1970-х годах.

Региональные разновидности

undefined

В арабском мире, особенно в Сирии, Ливане и Палестине, табуле обычно подают как часть мезе[16]. Сирийцы и ливанцы используют в блюде больше петрушки, чем булгура. В турецком варианте блюда, известном как кысыр (тур. kısır)[13], и похожем армянском блюде ич (арм. իչ) используется значительно больше булгура, чем петрушки. Другой старинный вариант называется terchots[17]. В Доминиканской Республике местная версия, завезённая сирийскими и ливанскими иммигрантами, называется «типиле» (исп. Tipile)[18].

Традиционный левантийский табуле содержит больше зелени (в основном петрушки), чем булгура, тогда как западные адаптации содержат больше булгура, чем петрушки[19][20]. Вариант с преобладанием булгура широко популярен в Израиле[21][22][23]. Майкл Соломонов описал палестинский табуле как состоящий «на 80 процентов из петрушки»[24].

Розничная продажа

undefined

Некоторые производители выпускают табуле для продажи в супермаркетах[25][26].

Примечания

  1. Zubaida, 2000, с. 35, 37.
  2. Davidson, Alan, ed., tabbouleh, Oxford Companion to Food. 
  3. Madina, Maan Z. (1973). تبل. Arabic-English Dictionary of the Modern Literary Language.
  4. Basan, 2006, с. 125, 180.
  5. Wright, 2001, с. 251.
  6. Peck, 2010, с. 97.
  7. Davis, 2011, с. 58.
  8. Zelinsky, 2001, с. 118.
  9. Schloss, 2007, с. 27.
  10. 1 2 Morton, 2004, с. 302.
  11. Löw, Immanuel. Aramæische Pflanzennamen : [нем.]. — Vienna : K. Akademie der Wissenschaften, 1881.
  12. Kummer, Corby. Tabbouleh // 1,001 Foods to Die For. — Andrews McMeel Publishing, 2007. — P. 172. — ISBN 978-0-7407-7043-2.
  13. 1 2 Basan, 2006, с. 180-181.
  14. Nabhan, 2008, с. 77-78.
  15. Yazbeck, 2008, с. 266-267.
  16. Wright, 2001 "In the Arab world, tabbouleh (tabbūla) is a salad usually made as part of the mazza table (p xx) especially in Syria, Lebanon and Palestine."
  17. Parsley - Ajmooda (hindi) - Bagdunis (arabic).
  18. Brown, Isabel Zakrzewski. Culture and Customs of the Dominican Republic. — Greenwood Publishing Group, 1999. — P. 56. — ISBN 9780313303142.
  19. 20 best summer salad recipes: part 3, The Guardian (6 August 2014). Дата обращения: 26 января 2026.
  20. How to make the perfect tabbouleh, The Guardian (17 July 2013). Дата обращения: 26 января 2026.
  21. Degutiene, Nida. A Taste of Israel – From classic Litvak to modern Israeli : [англ.]. — Penguin Random House South Africa, 2015-08-18. — ISBN 978-1-4323-0654-0.
  22. Hobby, Jeneen. Worldmark Encyclopedia of Cultures and Daily Life. — University of Pennsylvania Press, 2009. — P. 60. — ISBN 9781414448909.
  23. Edelstein, Sari. Food, Cuisine, and Cultural Competency for Culinary, Hospitality, and Nutrition Professionals. — Jones & Bartlett Publishers, 2010. — P. 585. — ISBN 9781449618117.
  24. Solomonov, Michael. Zahav: A World of Israeli Cooking : [англ.] / Michael Solomonov, Steven Cook (Restaurateur). — Houghton Mifflin Harcourt, 2015. — ISBN 978-0-544-37328-0.
  25. Dry4Good Provides Healthy Ingredients For Food Manufacturers, DirectIndustry e-magazine (September 23, 2020).
  26. Bules, Rachel. If you haven't been to Trader Joe's yet, let me tell you why you're wrong, The Lantern (October 17, 2018).