Фара, Мо
Сэр Моха́мед Муктар Джама (Mo) Фа́ра (англ. Mohamed Muktar Jama "Mo" Farah, араб. محمد فرح; имя при рождении — Хуссейн Абди Кахин; род. 23 марта 1983, Гебиле[d], Сомали) — британский легкоатлет сомалийского происхождения, бегун на средние и длинные дистанции. В детстве был незаконно ввезен в Великобританию под именем Мохамед Фара. Четырёхкратный олимпийский чемпион 2012 и 2016 годов, шестикратный чемпион мира и семикратный чемпион Европы в беге на длинные дистанции, чемпион Европы по кроссу (2006). Командор ордена Британской империи (2013), рыцарь-бакалавр (2017).
Что важно знать
| сомал. Maxamed Mukhtaar Jaamac Faarax | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Общая информация | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Полное имя | Мохаммед Фара | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Прозвища | «Мо» | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Дата и место рождения |
23 марта 1983 (43 года) |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Гражданство | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Рост | 175 см[1] | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Вес | 62 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Клуб |
Newham & Essex Beagles; Nike Oregon Project[1] |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Тренеры | Альберто Салазар[2]; Алан Стори | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Спортивная карьера | 2000 — 2023[3] | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| IAAF | 179892 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Личные рекорды | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 800 м | 1.48,69 (Итон, 2003) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1500 м | 3.28,81 (Монако, 2013) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2000 м | 5.06,34 (Мельбурн, 2006) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3000 м | 7.36,85 (Лондон, 2013) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5000 м | 12.53,11 NR (Монако, 2011) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10 000 м | 26.46,57 NR (Юджин, 2011) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10 км | 27.44 (Лондон, 2010) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Полумарафон | 59.32 (Лиссабон, 2015) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Марафон | 2:05.11 (Чикаго, 2018) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Международные медали | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Спортивная биография
Четырёхкратный победитель пробега London 10 000 (10 км). Был лидером сезона 2011 года в беге на 10 000 м с личным рекордом 26.46,57 (Юджин, 2011)[4]. Однако на чемпионате мира по лёгкой атлетике 2011 года он оказался на 0,26 секунды медленнее эфиопа Ибрахима Джейлана, показав на этой дистанции время 27.14,07 и завоевав серебряную медаль. Несколько дней спустя Мо всё же стал чемпионом мира, победив на дистанции 5000 м.
5 октября 2011 года объявлен лучшим легкоатлетом Европы 2011 года по версии Европейской легкоатлетической ассоциации. За сезон атлет выступил в 14 стартах, не выиграв золото лишь в двух[5].
Олимпийский чемпион 2012 в беге на 5000 и 10 000 м. Оба финала прошли при оглушительной поддержке зрителей. Официальные снимки фотофиниша на 5000 м впервые в истории Олимпийских игр оказались размыты. Шум трибун достигал 140 децибел, из-за чего камера фотофиниша вибрировала[6].
Мо принимал участие в английской версии игры «The Cube» 14 июля 2012 года. Он прошёл все семь игр и выиграл 250 000 фунтов стерлингов, которые пошли на благотворительность.
Занял 2-е место на полумарафоне Great North Run 2013 года, показав время 1:00.10.
19 июля 2013 года на Международном атлетическом турнире «Геркулес» в Монако Фара установил рекорд Европы на дистанции 1500 метров — 3.28,81. Это достижение позволило Мохамеду стать шестым в списке рекордсменов на дистанции 1500 метров, превзойдя 28-летний рекорд Великобритании Стива Крэма и 16-летний рекорд Европы Фермина Качо. Также, показанный результат позволил Фаре стать седьмым человеком (после Саида Ауита, Даниэля Комена, Али Саиди-Сиефа, Хишама Эль-Герружа, Августина Кипроно Чоге и Бернарда Лагата), преодолевшим рубежи в 3.30 на дистанции 1500 метров и 13.00 на дистанции 5000 метров. Мо Фара стал единственным атлетом в истории, преодолевшим дистанции в 1500 метров, 5000 метров, 10000 метров быстрее чем за 3.30, 13.00, 27.00 соответственно.
В последующие месяцы Фара победил в старте на 3000 метров на юбилейных Играх Бриллиантовой Лиги в Лондоне с результатом 7.36,85.[7] Он дважды побил национальный рекорд в полумарафоне: первый раз 24 февраля в Новом Орлеане, затем он побил свой собственный рекорд 15 сентября на забеге Bupa Great North.
10 августа 2013 года Фара опередил Ибрахима Джейлана в забеге на 10 000 метров на чемпионате мира в Москве, показав время 27.21,71. Эта победа стала его четвёртым мировым титулом[8]. 16 августа Фара выиграл старт на 5000 метров, став, таким образом, одновременно чемпионом мира и Олимпийским чемпионом на дистанциях в 5000 метров и 10000 метров[9]. После этой победы спортивный функционер, а в прошлом двукратный олимпийский чемпион в беге на 1500 метров Себастьян Коу назвал Фару «величайшим атлетом Великобритании всех времён»[10]. Мо стал вторым человеком в истории, выигравшим последовательно Олимпийские игры и Чемпионат мира на стайерской дистанции, после Кенениса Бекеле (в сезоне 2008—2009). Фарах стал первым британским атлетом, выигравшим две индивидуальные золотые медали на Чемпионатах мира.
В декабре 2013 Фара стал вторым в списке BBC в номинации «Спортивная личность года» после победителя Уимблдона Энди Маррея. На вопрос о том, что заставляет его раздвигать границы спортивных достижений, Мо привёл в качестве мотивирующего примера серию рекордов спринтера Усэйна Болта[11].
Фара был финалистом номинации «IAAF Атлет года 2013». В подготовке к своему марафонскому дебюту, Мо Фара увеличил свой недельный километраж до 120 миль[12].
16 марта занял 2-е место на Нью-Йоркском полумарафоне с результатом 1:01.07. 13 апреля занял 8-е место на Лондонском марафоне, показав время 2:08.21. Этот марафон был первым в его карьере. На чемпионате Европы 2014 года в Цюрихе занял 1-е место на дистанции 10 000 метров с результатом 28.08,11, на дистанции 5000 метров он также финишировал первым, с результатом 14.05,82. Только на трёх чемпионатах Европы по лёгкой атлетике эту дистанцию пробежали хуже — это Роже Рошар — 14.36,8 в 1934 году, Таисто Мяки — 14.26,8 в 1938 году, Сидней Вудерсон — 14.08,6 в 1946 году.
7 сентября стал победителем полумарафона Great North Run с результатом 1:00.00.
21 февраля установил высшее мировое достижение в беге на 2 мили — 8.03,40. Он побил предыдущее достижение Кененисы Бекеле — 8.04,35[13]. В 2024 году это достижение превзошёл Джош Керр[14]. 22 марта выиграл полумарафон в Лиссабоне с новым рекордом Европы — 59.32. Фарах превзошёл на 20 секунд предыдущий рекорд Европы, установленный в 2001 году испанцем Фабианом Ронсеро.
На чемпионате мира по лёгкой атлетике в Пекине Фара повторил свой успех 2014 года, завоев две золотые медали — в беге на 5000 метров и на 10 000 метров. Завоевав золото в беге на 10000 метров в возрасте 32 лет, Мо Фара стал самым возрастным чемпионом мира на этой дистанции[15].
26 марта Мо Фара показал третий результат на Чемпионате мира по полумарафону в Кардиффе — 59.59, финишировав вслед за кенийцами Джеффри Кипсангом (59.10) и Беданом Кароки (59.36), с трудом опередив на финишном спринте эфиопа Абайнеха Аейле (59.59)[16][17].
5 июня 2016 года Фара побил рекорд Великобритании на дистанции 3000 метров, показав результат 7.32,62. Предыдущий рекорд (7.32,79) был установлен Дэвидом Муркрофтом в 1982 году ещё до рождения Мо[18].
13 августа 2016 года Мо Фара выиграл золото на дистанции 10 000 метров на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро. Фара пришёл первым с результатом 27.05,17, несмотря на то, что на десятом кругу американский бегун Гален Рапп непреднамеренно зацепил ступню Мо, что привело к его падению. После этого инцидента Рапп замедлился, чтобы убедиться, что с Мо всё в порядке, и в итоге финишировал пятым с итоговым временем 27.08,92. За 300 метров до конца дистанции лидировал кениец Пол Тануи. Фара захватил лидерство лишь за 100 метров до финиша, Тануи пришёл вторым с результатом 27.05,64.
20 августа 2016 года Мо Фара выиграл золотую медаль на дистанции 5000 метров с результатом 13.03,30.
С четырьмя золотыми медалями Фара стал самым титулованным британским легкоатлетом. Также он стал вторым бегуном в истории, который на двух Играх подряд побеждал на обеих дистанциях — 5000 м и 10 000 м. В 1972 и 1976 годах такое удавалось финну Лассе Вирену[19].
2017—2023: Завершение карьеры
На чемпионате мира 2017 года в Лондоне Фара завоевал золотую медаль в беге на 10 000 метров и стал серебряным призёром на дистанции 5000 метров. В 2018 году он одержал победу на Чикагском марафоне, установив рекорд Европы — 2:05.11[20].
Мо Фара завершил профессиональную карьеру в сентябре 2023 года. Его последним соревновательным стартом стал полумарафон Great North Run, состоявшийся 10 сентября в Ньюкасле. В этом забеге 40-летний спортсмен занял четвёртое место с результатом 1:03.28[21].
Инцидент в аэропорту США
В конце 2012 года Мо Фара был задержан сотрудниками таможенной службы в аэропорту Портленда из-за своего сомалийского происхождения; для подтверждения личности ему пришлось предъявить олимпийские медали[22]. Ранее в том же году, при попытке получения вида на жительство, спортсмен получил уведомление о том, что находится под следствием как «террористическая угроза» и ему грозит запрет на пребывание в стране. Ситуация была урегулирована благодаря вмешательству его тренера Альберто Салазара, который использовал личный контакт в ФБР для разрешения вопроса. Салазар впоследствии назвал задержание в аэропорту «рутинным допросом», однако сам Фара утверждал, что регулярно сталкивается с подобными проверками.
Допинг
В июле 2017 года российская хакерская группа Fancy Bears просочилась в базы данных Международной ассоциации федераций лёгкой атлетики, в которых сообщалось, что однажды в биологическом паспорте Мо Фара в 2016 году были записаны «нетипичные» значения[23]. Эксперт ИААФ счёл подозрительными значения крови Мо Фара и написал рядом с его именем: «Вероятно, допинг; Паспорт подозрительный: требуются дополнительные данные». Тем не менее, Фара был очищен от правонарушений к апрелю 2016 года после того, как в отдельной просочившейся электронной таблице было сказано, что его записи «теперь помечены как нормальные с последним образцом»[24].
В интервью антидопинговому американскому агентству USADA Мо Фара признался, что принимал препарат L-карнитин, но не нарушил законный лимит L-карнитина — при ограничении в 50 мл за шесть часов ему ввели 13,5 мл[25][26]. В октябре 2019 года бывший тренер Мо Фара Альберто Салазар и доктор NOP Джеффри Браун — оба получили четырёхлетние дисквалификации за незаконный оборот тестостерона, запрещённое использование L-карнитина и нарушение допинг-контроля[27].
Личная жизнь
С апреля 2010 года Фарах женат на Тании Нелл, с которой вместе учился в школе. У пары трое детей: девочки-близняшки Аиша и Амани (24.08.2012)[28] и сын Хуссейн Мо (12.10.2015)[29]. Так же у Фараха есть падчерица Рианна (род. 2005) от первого брака Тании.
В июле 2022 года в документальном фильме BBC «Настоящий Мо Фара» спортсмен раскрыл, что его настоящее имя — Хуссейн Абди Кахин (англ. Hussein Abdi Kahin). Он родился в Сомалиленде, а его отец погиб во время гражданской войны. В детстве он был незаконно ввезён в Великобританию под чужим именем «Мохамед Фара» для эксплуатации в качестве домашней прислуги. Министерство внутренних дел Великобритании заявило, что не будет предпринимать действий по лишению спортсмена гражданства в связи с открывшимися обстоятельствами.
Общественная деятельность
28 ноября 2023 года Мо Фара был назначен первым глобальным послом доброй воли Международной организации по миграции (МОМ). Назначение состоялось в Женеве на 114-й сессии Совета организации. В новой роли спортсмен намерен повышать осведомлённость о проблемах, с которыми сталкиваются мигранты, и бороться с торговлей людьми, а также пропагандировать преобразующую силу спорта, особенно для женщин и девочек.
Награды
- Орден Британской империи степени командора (29 декабря 2012) — «за заслуги в атлетике»[30].
- Рыцарь-бакалавр с правом на приставку «сэр» к имени (31 декабря 2016) — «за заслуги в атлетике»[31].
- Премия BAFTA TV (2023) — за документальный фильм «Настоящий Мо Фара» (англ. The Real Mo Farah).
- Почётная степень Оксфордского университета (июнь 2025).


