Сигел, Дэниел Дж.

Дэниел Дж. Сигел получил медицинскую степень в Гарвардской медицинской школе и прошёл последипломное медицинское обучение в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе (UCLA), специализируясь в области педиатрии, а также детской, подростковой и взрослой психиатрии. Он также работал постдоком в Лаборатории обучения и забывания Бьорка и Cogfog в UCLA^[1]. Сигел был научным сотрудником Национального института психического здоровья в UCLA, изучая семейные взаимодействия с акцентом на то, как опыт привязанности влияет на эмоции, поведение, автобиографическую память и нарратив.

Сигел является клиническим профессором психиатрии^[2] в Медицинской школе UCLA и содиректором-основателем Центра исследований осознанности при UCLA. Он является почётным членом Американской психиатрической ассоциации и обладателем нескольких почётных стипендий. Сигел также занимает должность исполнительного директора Института майндсайта — образовательной организации, предлагающей онлайн-обучение и очные семинары. Эти программы посвящены тому, как развитие майндсайта (mindsight) у людей, семей и сообществ может быть улучшено путём изучения взаимосвязи человеческих отношений и базовых биологических процессов. Его психотерапевтическая практика включает работу с детьми, подростками, взрослыми, парами и семьями. Он является медицинским директором Института обучения на протяжении всей жизни (LifeSpan Learning Institute) и входит в консультативный совет Blue School в Нью-Йорке, учебная программа которой построена на подходе майндсайта Сигела. Сигел также входит в попечительский совет Института Гаррисона.

Сигел активно публикуется для профессиональной аудитории. Он является автором многочисленных статей, глав и книги «Развивающийся разум: как отношения и мозг взаимодействуют, формируя нас» (1999). Эта книга представляет область межличностной нейробиологии и используется рядом клинических и исследовательских организаций по всему миру. Сигел является редактором-основателем профессиональной серии Нортона по межличностной нейробиологии, которая включает более шестидесяти учебников. Книга «Осознанный мозг: размышление и настройка в культивировании благополучия» (2007) исследует природу осознанности как процесса, который задействует социальные схемы мозга, способствуя психическому, физическому и реляционному здоровью. «Осознанный терапевт: руководство клинициста по майндсайту и нейронной интеграции» (2010) исследует применение техник фокусировки для собственного развития клинициста, а также для развития майндсайта и нейронной интеграции у клиентов. «Карманное руководство по межличностной нейробиологии: интегративное руководство по разуму» (2012) исследует применение подхода межличностной нейробиологии для развития здорового разума, интегрированного мозга и эмпатичных отношений. Книга «Разум: путешествие в сердце человеческого бытия» (2016) предлагает глубокое исследование ментальной жизни по мере её возникновения из тела и отношений с другими людьми и окружающим миром. Его книга «Осознанность: наука и практика присутствия» (2018) содержит практические инструкции по освоению «Колеса осознанности» — инструмента для культивирования большей концентрации, присутствия и покоя в повседневной жизни. Публикации Сигела переведены более чем на 40 языков.

Книга Сигела «Майндсайт: новая наука личной трансформации» (2010) предлагает широкому читателю углублённое исследование способности разума интегрировать мозг и способствовать благополучию. Он написал пять книг по воспитанию детей, включая «Мозговой штурм: сила и цель подросткового мозга» (2014)^[3]; «Целостно-мозговой ребёнок: 12 революционных стратегий для воспитания развивающегося мозга вашего ребёнка» и «Дисциплина без драм: целостно-мозговой способ успокоить хаос и воспитать развивающийся разум вашего ребёнка» (обе в соавторстве с Тиной Пэйн Брайсон); «Мозг, говорящий "да": как воспитать в ребёнке смелость, любознательность и стойкость» (2018, также с Тиной Пэйн Брайсон) и «Воспитание изнутри: как более глубокое самопонимание может помочь вам вырастить процветающих детей» (2003, в соавторстве с Мэри Хартцелл).

Сигел занимается вопросами осознанности^[4] и разработал область межличностной нейробиологии^[2][5] — междисциплинарный взгляд на жизненный опыт, который опирается на более чем десяток отраслей науки для создания основы понимания субъективной и межличностной жизни^[6].

В своих последних работах Сигел интегрирует теории межличностной нейробиологии с теориями практики осознанности и предполагает, что практика осознанности является высокоразвитым процессом как межличностной, так и внутриличностной настройки^[7].

Он консультировал комедийную актрису Челси Хэндлер.

• The Developing Mind: Toward a Neurobiology of Interpersonal Experience (New York: Guilford Press, 1999)
• Healing Trauma: Attachment, Mind, Body and Brain (New York: WW Norton & Company, 2003). В соавторстве с Мэрион Соломон.
• Parenting From the Inside Out: How A Deeper Self-Understanding Can Help You Raise Children Who Thrive (New York: Tarcher, 2004). В соавторстве с Мэри Хартцелл.
• The Mindful Brain: Reflection and Attunement in the Cultivation of Well-Being (New York: WW Norton & Company, 2007)
• The Healing Power of Emotion: Affective Neuroscience, Development & Clinical Practice (New York: WW Norton & Company, 2009). В соавторстве с Дианой Фоша и Мэрион Ф. Соломон.
• The Mindful Therapist: A Clinician's Guide to Mindsight and Neural Integration (New York: WW Norton & Company, 2010)
• Mindsight: The New Science of Personal Transformation (New York: Bantam, 2010)
• The Whole-Brain Child: 12 Revolutionary Strategies to Nurture Your Child’s Developing Mind, Survive Everyday Parenting Struggles, and Help Your Family Thrive (New York: Delacorte Press, 2011). В соавторстве с Тиной Пэйн Брайсон.
• The Developing Mind, Second Edition: How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are (New York: Guilford Press, 2012). ISBN 978-1-4625-0390-2.
• Pocket Guide to Interpersonal Neurobiology: An Integrative Handbook of the Mind (New York: W.W. Norton & Company, 2012)
• Brainstorm: The Power and Purpose of the Teenage Brain (New York: Penguin Putnam, 2013)
• No-Drama Discipline: The Whole-Brain Way to Calm the Chaos and Nurture Your Child's Developing Mind (New York: Bantam, 2014). В соавторстве с Тиной Пэйн Брайсон.
• Mind: A Journey to the Heart of Being Human (New York: WW Norton & Company, 2016)
• The Yes Brain: How to Cultivate Courage, Curiosity, and Resilience in Your Child (New York: Bantam, 2018). В соавторстве с Тиной Пэйн Брайсон.
• Aware: The Science and Practice of Presence (New York: TarcherPerigee, 2018).
• The Developing Mind, Third Edition: How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are (New York: Guilford Press, 2020).