Истомина, Карина Игоревна

Кари́на И́горевна Исто́мина (род. 20 апреля 1994, Москва, Россия) — российский музыкант, диджей, модель, блогер[1][2][3][4]. Автор YouTube-канала «Справиться проще», посвященного проблемам ментального здоровья[5].

Общие сведения
Карина Истомина
Основная информация
Полное имя Карина Игоревна Истомина
Дата рождения 20 апреля 1994(1994-04-20) (32 года)
Место рождения Москва, Россия
Страна  Россия
Профессии
Годы активности 2009 — наст. время
Жанры фанк, диско, новая школа хип-хопа, новая волна
Награды Серебряная кнопка YouTube, которой награждают за достижение каналом отметки в 100 000 (сто тысяч) подписчиков

Биография

Родилась 20 апреля 1994 года в Москве. С 15 лет работала моделью, проживала в Нью-Йорке[6][7]. Закончила факультет медиакоммуникаций в НИУ ВШЭ. В течение года работала пиар-менеджером группы Tesla Boy[8].

Карьера

Музыка

По состоянию на 2021 года является одним из самых известных диджеев Москвы. Играет музыку в жанрах фанк, диско, новая школа хип-хопа и новая волна[9]. Является единственным в России музыкальным блогером сотрудничающим со стриминговым сервисом Apple Music, для которого готовит авторские плейлисты[10][7].

В декабре 2019 года Карина Истомина и Ксения Дукалис выпустили альбом «Подкомодные змеи» в жанре женского альтернативного рэпа под лейблом ASC[7].

Блогинг

С мая 2019 года до весны 2021 года являлась соведущей проекта «Подруги» на YouTube-канале «Нежный редактор» вместе с Татьяной Мингалимовой, Ксенией Дукалис и Татьяной Стариковой. Тематика — разговоры с экспертами или известными людьми о феминизме, самооценке, буллинге, сексе и других темах[11].

В феврале 2021 года на TikTokе началось шоу «Музыкальный четверг» с Кариной Истоминой в роли ведущей. Первый гость, лидер группы «Мумий Тролль» Илья Лагутенко. Среди других гостей — рэперы GONE.Fludd и Cakeboy, барабанщица рок-группы «Кис-кис» Алина Олешева и певица Саша Капустина.

В апреле 2021 года Истомина и социальный психолог Наташа Каданцева запустили YouTube-проект «Справиться проще», посвященный проблемам ментального здоровья[5][12]. Каждый выпуск программы посвящён одному конкретному психическому расстройству, которое разбирается с помощью приглашённых экспертов, а гости делятся опытом выздоровления.

В январе 2026 года Истомина приняла участие в ностальгическом интернет-тренде «Мой 2016», опубликовав в своём телеграм-канале фотографии времён модельной карьеры; она отметила, что тот период был насыщенным, но возвращаться в него не хотела бы[13][14].

Фильмография

Год Название Роль
2021 Happy End Диджей

Личная жизнь

В начале 2021 года публично заявила о наркотической зависимости, тяге к самоповреждениям и ментальных проблемах. В 26 лет пережила попытку суицида[15]. У Истоминой диагностировано пограничное расстройство личности.

Примечания

  1. Рэп, секс и YouTube. Карина Истомина и Ксюша Дукалис — о рэп-карьере и шоу "Подруги". The-Flow.ru. Дата обращения: 19 марта 2021. Архивировано 22 апреля 2021 года.
  2. Идем по следу: истории девушек, которые приняли себя со шрамами на теле (рус.). VOGUE Россия. Дата обращения: 19 марта 2021. Архивировано 1 ноября 2020 года.
  3. «У вас такая грудь красивая, а вы себя режете». Почему, заезжая в санаторий, лучше помалкивать о своих стигмах (фото). www.fontanka.ru (10 февраля 2021). Дата обращения: 19 марта 2021. Архивировано 10 февраля 2021 года.
  4. Девушки о том, как всегда сиять и получать удовольствие от работы. Афиша. Дата обращения: 19 марта 2021. Архивировано 28 февраля 2021 года.
  5. 1 2 Карина Истомина запустила YouTube-канал о ментальном здоровье. The-Flow.ru. Дата обращения: 2 апреля 2021. Архивировано 1 апреля 2021 года.
  6. Даша Краснова. Карина Истомина: «Я не социопат, но у меня маниакальная депрессия». www.ellegirl.ru. Дата обращения: 19 марта 2021. Архивировано 25 октября 2020 года.
  7. 1 2 3 Карина Истомина и Ксения Дукалис — о рэп-альбоме, шоу «Подруги» и хейте. Афиша. Дата обращения: 19 марта 2021. Архивировано 25 февраля 2021 года.
  8. Полный шкаф: модель и диджей Карина Истомина о любимых образах. Cosmopolitan. Дата обращения: 19 марта 2021. Архивировано 26 февраля 2021 года.
  9. Нисневич Лана. Плейлист на выходные: Карина Истомина. www.elle.ru. Дата обращения: 19 марта 2021. Архивировано 5 ноября 2021 года.
  10. Карина Истомина рекомендует. Apple Music. Дата обращения: 19 марта 2021. Архивировано 16 января 2021 года.
  11. Редакция «Афиши Daily» — о просветительских проектах, которые мы любим и не хотим терять. Афиша. Дата обращения: 19 марта 2021. Архивировано 20 марта 2021 года.
  12. «Справиться проще»: как придумали и делают ютуб-канал про психические расстройства | Мяч Медиа. myachmedia.ru (29 сентября 2021). Дата обращения: 11 октября 2022. Архивировано 11 октября 2022 года.
  13. Соцсети захватила ностальгия по 2016 году. Чокеры, Pokemon Go и бегство от «мертвого интернета». РБК (19 января 2026). Дата обращения: 30 июля 2026.
  14. Мария Моисеева. «2026-й — новый 2016-й»: Надежда Оболенцева, Гвинет Пэлтроу, Оксана Лаврентьева, Наталья Давыдова, Кендалл Дженнер и Мадонна показали свои фото десятилетней давности. Spletnik (15 января 2026). Дата обращения: 30 июля 2026.
  15. Раиса Мурашкина. Карина Истомина: «Мужчины меня убивают. В буквальном смысле». www.marieclaire.ru. Дата обращения: 5 ноября 2021. Архивировано 5 ноября 2021 года.