Экман, Пол

Пол Экман родился в 1934 году в Вашингтоне (округ Колумбия) в еврейской семье. Его детство прошло в городах Ньюарк (Нью-Джерси), Вашингтон (Колумбия), Южной Калифорнии и в штате Орегон. Получил образование в Университете Чикаго и Нью-Йоркском университете. Его отец был педиатром, а мать — юристом^[5].

В 1958 году Экман получил степень доктора философии (PhD) по клинической психологии в Университете Адельфи^[3] после годичной стажировки в Нейропсихиатрическом институте Лэнгли Портера. С 1958 по 1960 год он служил в армии США в звании первого лейтенанта и был главным психологом в Форт-Диксе (Нью-Джерси). Затем вернулся в Лэнгли Портер, где в 1972 году стал профессором психологии в Медицинской школе Сан-Франциско. В 2004 году вышел на пенсию.

Экман был женат на Мэри Энн Мэйсон (ум. 2020), профессоре и декане Высшей школы Калифорнийского университета в Беркли. У супругов было двое детей: дочь Ив и сын Том.

Пол Экман скончался 17 ноября 2025 года в Сан-Франциско в возрасте 91 года^[2].

Профессор Калифорнийского Университета в Сан-Франциско, исследователь и автор известных работ, посвящённых исследованию невербального поведения (мимики и жестов). Является автором более 100 статей, имеет несколько почётных докторских степеней. Экман был признан одним из наиболее влиятельных психологов 20 века Американской психологической ассоциацией (наряду с У. В. Фризен, Хагардом), но несмотря на это, Экман находится на 59-м месте по цитируемости американских психологов, а его работы были подвергнуты сомнениям и критике^[6][7]. В 2009 года журнал Time включил его в список 100 самых влиятельных людей в мире.

Он начал свои исследования микродвижений в конце 1950-х годов, уделяя особое внимание движениям рук и жестам. В 1965 году, после получения гранта от Управления перспективного планирования оборонных научно-исследовательских работ США, Экман впервые стал заниматься изучением выражений лица и эмоций. В 1967—68 годах он совершил путешествие в Папуа-Новую Гвинею в целях исследования невербального поведения изолированных племён, живущих в «каменном веке». Его исследования подтвердили мнение Дарвина о том, что выражения лица являются универсальными. Впоследствии Экман совместно с У. В. Фризен впервые разработал единственный комплексный инструмент для объективного измерения движений лица — «Система кодирования лицевых движений» (FACS), которая была опубликована в 1978 году, а в 2003 году вышло обновлённое издание (при участии третьего автора — J. Hager).

Впоследствии Экман начал сотрудничество с Терри Сейновски, чтобы доказать теорию о том, что нейронные сети могут быть использованы для автоматического анализа выражений лица людей. Эта работа легла в основу технологий компании Emotient, в консультативный совет которой входил Экман. В январе 2016 года Emotient была приобретена корпорацией Apple, а её разработки интегрированы в структуру IT-гиганта.

В 1967 году Экман начал изучение феномена лжи с исследования клинических случаев, когда пациенты, попавшие в стационар из-за попытки самоубийства, начинают утверждать, что им стало намного лучше. Изучая видеозаписи в замедленной съёмке, Экман и Уолли Фризен увидели скрытые отрицательные эмоции в «микровыражениях» лица.

В 1971 году Экман был удостоен награды Национального института психического здоровья (НИПЗ) за достижения в сфере научных исследований. Позднее он получал эту награду в 1976, 1981, 1987, 1991 и 1997 годах. НИПЗ продолжал поддерживать изыскания Экмана стипендиями, грантами и премиями в течение 40 лет.

В 2004 году он уволился из Университета Калифорнии. Экман основал компанию «Paul Ekman Group» (PEG), занимающуюся разработкой инструментов для тренировки способностей к определению эмоций и микровыражений. В последние годы жизни учёного и после его смерти руководство организацией осуществляет его дочь, доктор Ив Экман^[2]. 20 октября 2025 года компания объявила о выпуске онлайн-инструментов для тренировки распознавания микровыражений на итальянском, французском и немецком языках (ранее курсы были доступны на английском, испанском и португальском)^[8].

Он является автором таких книг, как «Face of Man» (1980), «Telling Lies» (издана в 1985, 1992 и 2001), «Why Kids Lie» (1989), «Emotions Revealed», (2003), «New Edition» (2009) «Telling Lies, Dalai Lama-Emotional Awareness» (2008) и «New Edition Emotions Revealed» (2007). Экман является также соавтором книги «Система кодирования лицевых движений» (1978).

Он часто давал консультации по выражениям эмоций адвокатам, судьям и полицейским, различным государственным учреждениям, в частности ФБР и ЦРУ, а также корпорациям, в том числе анимационным киностудиям Pixar, Industrial Light and Magic.

Статьи и интервью с доктором Экманом появлялись в «Time Magazine», «Smithsonian Magazine», «Psychology Today», «The New Yorker» и в других как американских, так и зарубежных журналах. Его статьи публиковались в «New York Times» и «Washington Post».

Пол Экман стал прототипом доктора Кэла Лайтмана — главного героя телесериала «Обмани меня» (англ. Lie to Me), роль которого исполнил Тим Рот^[4]. Учёный выступал научным консультантом проекта, анализируя сценарии на предмет достоверности отображения микровыражений и распознавания лжи. Экман отмечал, что способности персонажа были преувеличены ради драматического эффекта, и настоял на том, чтобы биография героя отличалась от его собственной^[9].

Психолог также выступил консультантом анимационного фильма студии Pixar «Головоломка» (англ. Inside Out). Создатели картины опирались на его теорию о базовых эмоциях, сделав их главными героями. В мультфильме представлены Радость, Печаль, Страх, Гнев и Отвращение; от персонажа «Удивление» авторы отказались, сочтя его функцию слишком схожей со «Страхом».

Пол Экман появлялся в шоу «48 Hours», «Dateline», «Good Morning America», «20/20», «Larry King», «Oprah», «Johnny Carson» и в телепрограммах «PBS NewsHour» и «The Truth About Lying».

Пол Экман неоднократно подвергался критике, его выводы неоднократно ставили под сомнение исследователи и журналисты. Критики утверждают, что согласованность эмоций и мимики преувеличена, а научно-популярные книги Экмана дезинформируют общество^[6][10][11]. Так, в научной работе «Perceptions of Emotion from Facial Expressions are Not Culturally Universal: Evidence from a Remote Culture» заявляется, что исследования Пола и прочих психологов XX века, связанных с вопросами универсальностью мимики, имеют большое количество проблем, связанных с достоверностью и репрезентативностью^[12]. Также исследование, изучающее поведение народа хадза косвенно доказывает факт антинаучности заявлений о существовании универсальной мимики, ибо у народа Хадза используется совершенно другая мимика в тех или иных эмоциях, чем у европейских народов. По мнению исследователей, мимика не имеет единой зависимости от эмоций^[13].

В масштабном исследовании о невербальном общении и мимике учёные пришли к выводу, что из-за распространённости псевдонаучного мнения о существовании универсальной мимики ставится угроза безопасности отдельного человека или страны, а также угроза справедливому правосудию, ибо всё больше сотрудников правоохранительных органов или простых жителей делают поспешные выводы о намерениях людей или об их виновности и невиновности. Это приводит к печальным последствиям для отдельных людей и общества в целом^[14]. Согласно исследованию о эффективности программ по выявлению лжи в аэропортах было выяснено, что подобные программы не имеют никакой эффективности, нисколько не улучшают уровень безопасности^[15]. В научной работе, проведённой АПА, исследователи анализировали выявление лжи сотрудниками правоохранительных органов с разным опытом (учащихся, новобранцев и опытных служащих) и пришли к выводу, что сотрудники вне зависимости от продолжительности работы одинаково неспособны эффективно понимать эмоции человека по мимике^[16].

В опубликованном в 2006 году исследовании учёные обнаружили, что анализ мимики не позволяет обнаружить ложь: испытуемые верно определяли ложь в 54 % случаев, что эквивалентно случайному угадыванию. В метаанализе 2014 года было продемонстрировано, что наибольшего успеха в обнаружением лжи можно добиться анализом речи человека, а не его эмоций. Этот вывод противоречит утверждениям Пола Экмана^[17][18].

В 2020-х годах научный консенсус относительно теории универсальности базовых эмоций стал предметом пересмотра. Наиболее влиятельной альтернативой стала теория конструирования эмоций, разработанная Лизой Фельдман Барретт. Согласно этой модели, эмоции не являются врождёнными и универсальными, а активно конструируются мозгом на основе прошлого опыта и контекста. Исследования 2023—2025 годов показали, что люди и нейросети успешнее распознают общую валентность (позитивную или негативную окраску), чем конкретные дискретные эмоции, предложенные Экманом^[19][20][21]. Критика также касается использования теории Экмана в системах искусственного интеллекта и распознавания эмоций. Эксперты указывают на методологические недостатки и риски предвзятости алгоритмов, которые анализируют мимику изолированно, без учёта социального контекста. В систематическом обзоре 2019 года Барретт пришла к выводу об отсутствии надёжных доказательств того, что эмоциональное состояние можно точно предсказать по выражению лица. В связи с рисками нарушения прав человека Европейский союз в законе об искусственном интеллекте («AI Act») ввёл ограничения на использование подобных технологий^[22][23].

• Экман, Пол. Почему дети лгут. — М.: Педагогика-Пресс, 1993. — 272 с. — ISBN 5-7155-0660-3.
• Экман, Пол. Психология лжи [= Telling Lies: Clues to Deceit in the Marketplace, Politics, and Marriage] / Пер. с англ. Н. Исуповой, Н. Мальгиной, Н. Миронова, О. Тереховой. — СПб.: Питер, 1999 (2000, 2003, 2008, 2009, 2010). — 270 с. — ISBN 5-314-00117-9; ISBN 978-5-91180-526-5.
• Экман, Пол. Психология лжи. Обмани меня, если сможешь. — 2-е издание. — СПб.: Питер, 2010. — 304 с. — ISBN 978-5-498-07580-8. — (Сам себе психолог.)
• Экман, Пол., Фризен У. Узнай лжеца по выражению лица [= Unmasking the Face: A Guide to Recognizing Emotions from Facial Clues] / Пер. с англ. В. Кузина. — СПб.: Питер, 2010. — 272 с. — ISBN 978-5-498-07643-0.
• Экман, Пол. Психология эмоций [= Emotions Revealed: Recognizing Faces and Feelings to Improve Communication and Emotional Life] / Пер. с англ.: В. Кузин. — СПб.: Питер, 2010. — 336 с. — ISBN 978-5-498-07705-5.
• Далай-лама, Экман, Пол. Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия [= Emotional Awareness] / Пер. с англ.: В. Кузин. — СПб.: Питер, 2010. — 304 с. — ISBN 978-5-498-07867-0, 978-0-8050-9021-5
• Экман, Пол. Узнай лжеца по выражению лица / Пер. с англ. — СПб.: Питер, 2013. — 272 с. — (Сам себе психолог.)

• 1985 — Faculty Research Lecturer (Калифорнийский университет, Сан-Франциско);
• 1991 — Distinguished Scientific Contribution Award (награда Американской ассоциации психологов);
• 1994 — Honorary Doctor of Humane Letters, (Чикагский университет);
• 1998 — William James Fellow Award (награда Американского общества психологов);
• 2001 — Американская психологическая ассоциация назвала Пола Экмана одним из самых цитируемых американских психологов XX века (находится на 59-м месте по цитируемости)^[7];
• 2008 — Honorary Doctor of HUmane Letters (Университет Адельфи);
• 2009 — Включён в список 100 самых влиятельных людей мира по версии журнала Time.