Шелестов, Сергей Владимирович

Серге́й Вячеславович Ше́лестов (род. 25 мая 1971, Таловая, Воронежская область, РСФСР, СССР) — российский бодибилдер, профессионал IFBB, участник турнира «Мистер Олимпия». Мастер спорта России международного класса.

Общие сведения
Сергей Шелестов
Личная информация
Пол мужской
Страна
Специализация культуризм
Дата рождения 25 мая 1971(1971-05-25) (55 лет)
Место рождения
Спортивная карьера 1995—2014
Рост 181 см
Вес 122 кг

Биография

Ранние годы

Во времена юности Сергея бодибилдинг в СССР был в новинку, а потому он увлекся именно этим видом спорта несколько позже, чем это обычно случается у звёзд. Но, несмотря на это, Шелестов с детства отличался пристрастием к спорту и рос крепким парнем. В школе он играл в футбол и серьёзно увлекался борьбой. В старших классах начал заниматься легкой атлетикой и много времени проводил в тренажёрном зале. Его интерес к силовым видам спорта стал возрастать. Шелестов самостоятельно отыскивал методическую литературу, осваивал программы по развитию отдельных видов мышц и всерьез занялся пауэрлифтингом. Кроме того, спортсмен в своё время выполнил норматив кандидата в мастера спорта по данному виду спорта.

Начало карьеры культуриста

Первое неофициальное соревнование в качестве культуриста пришлось на годы прохождения сверхсрочной службы в армии[1]. Проводился местный чемпионат, где Сергей занял почётное место. Тогда Шелестов понял, что бодибилдинг ему ближе всего и решил вплотную им заняться. В 1993 году, уже на турнире по версии НАББА, он стал 3-им, уступив первое место Сергею Огородникову.

Через год Шелестов уволился с воинской службы и вместе с женой Ириной переехал в Москву. В столице он очень скоро познакомился известным тренером Михаилом Головневым, который впоследствии стал не только его тренером, менеджером и промоутером, но и близким другом. Жить в Москве для парня из глубинки без соответствующего образования и работы было не просто, а потому за несколько лет Сергей успел сменить несколько профессий, начиная от охранника, заканчивая персональным тренером. Долгое время Сергей проработал в фитнесс-клубе «Рейн» в Кунцевском районе.

Всё это время он продолжал усиленно тренироваться и регулярно принимал участие в российских состязаниях по бодибилдингу, причем не всегда успешно. Известность и успех пришли к нему лишь в 1998 году, когда Сергей выиграл Кубок России, а затем и любительский чемпионат мира. Осенью того же года он стал абсолютным чемпионом России.

Профессиональная карьера

В 2001 году Шелестов получил про-карту и принял участие в двух профессиональных турнирах. В 2001 году занял 11 место на Гран-при Англии. Затем в его карьере наступил перерыв вплоть до середины 2000-х годов. Связан он был с бытовыми проблемами: необходимо было как следует обустроиться в Москве, решить вопросы с жильём и иные финансовые трудности. Все это время Сергей продолжал заниматься и не только не потерял форму, но и стал значительно сильнее.

В 2006 он вновь получил про-карту (старая была аннулирована) и стал участником нескольких про-турниров, в частности занял третье место на Гран-при в Румынии.

В 2007 году Шелестов выступал на таких престижных конкурсах как «Арнольд Классик» (15 место), «Мистер Олимпия» (16 место) и «Айронмен Про» (16 место). Лучшим результатом спортсмена было 8 место в «Арнольд Классик», после этого выступления он стал 26 в рейтинге мужчин-профессионалов IFBB по бодибилдингу 2009 года.

В период с 2010 по 2014 год продолжал выступления на профессиональном уровне, приняв участие в ряде турниров, среди которых «Арнольд Классик», New York Pro и Mr. Europe Pro[2][3].

Последние профессиональные турниры с участием Шелестова прошли в 2014 году, после чего он фактически завершил соревновательную карьеру и сосредоточился на тренерской работе[3].

Достижения в культуризме (бодибилдинге)

Достижение Год
Бронзовый призёр Гран-при Румынии 2006
Серебряный призёр Гран-при «Айронмэн» 2005
Победитель Гран-при Екатеринбурга 2005
Победитель Гран-при Коми 2000
Чемпион мира по культуризму 1998
Чемпион Европы по культуризму 1998
Чемпион России по культуризму 1998
Чемпион Москвы по культуризму 1995 — 1998, 2000, 2005

Про-турниры

Год Турнир Место
2014 IFBB Europa Dallas 9
2014 IFBB New York Pro 10
2012 Мистер Европа Про 5
2012 Фибо Пауэр Про 3
2011 Арнольд Классик Европа 2011 11
2011 Мистер Европа Про 7
2011 Арнольд Классик 11
2010 Мистер Европа Про 9
2010 Нью-Йорк Про 2010 11
2010 Арнольд Классик 13
2009 Нью-Йорк Про 9
2009 Орландо Про, Шоу чемпионов 4
2009 Арнольд Классик 8
2008 Гран При Румыния 4
2008 Мистер Олимпия 17
2008 Гран При Новая Зеландия 4
2008 Гран При Австралия 7
2007 Айронмен Про 16
2007 Мистер Олимпия 16
2007 Арнольд Классик 15
2007 Сакраменто-Про 12
2006 Гран При Румыния 3
2006 Санта-Сусанна Про 7
2001 Гран При Новая Зеландия дисквалифицирован
2001 Гран При Англия 11
2000 Чемпионат Мира любительский дисквалифицирован в категории Тяжелый вес
1998 Чемпионат Мира любительский 1 в категории Тяжелый вес
1997 Чемпионат Мира любительский 8 в категории Тяжелый вес
1997 Гран При Россия 10

Достижения в пауэрлифтинге

В 2000 году Сергей Шелестов стал чемпионом Москвы по пауэрлифтингу, занял второе место на чемпионате России в Сыктывкаре в категории до 125 кг, собрав сумму троеборья 905 кг (приседание — 365 кг, жим лёжа — 240 кг, становая тяга — 300 кг)[4]. В 2000 году установил рекорды в жиме лёжа (250 кг) и в приседании со штангой (365 кг).

Антропометрические данные

Данные Сантиметры
Рост 181
Соревновательный вес 120—122 кг[1]
Вес в межсезонье 130—140 кг[1]
Шея 46
Бицепс 50
Грудная клетка 138
Талия 96
Бедро 72
Голень 48

Личная жизнь

Сергей Шелестов женат на Ирине Шелестовой, с которой познакомился во время прохождения военной службы. В 1994 году пара переехала в Москву. У супругов есть дочь (2007 или 2008 года рождения)[5].

Примечания

  1. 1 2 3 Сергей Шелестов. Жим Лежа. Дата обращения: 21 апреля 2026.
  2. Сергей Шелестов. Real Muscle. Дата обращения: 21 апреля 2026.
  3. 1 2 Sergey Shelestov. Muscle & Fitness. Дата обращения: 21 апреля 2026.
  4. «Сломал» карьеру лучшего культуриста России: история Сергей Шелестова. HerculesMag. Дата обращения: 21 апреля 2026.
  5. Сергей Шелестов. Rus.Team. Дата обращения: 21 апреля 2026.