Храмцов, Максим Сергеевич (тхэквондист)

Родился 12 января 1998 года в селе Советском Куртамышского района Курганской области^[4][5]. Брат Михаил занимался тхэквондо, профессиональным спортсменом не стал, но помогает Максиму, который в родном городе испытывал дефицит спарринг-партнёров. Когда Максиму было два года, семья Храмцовых переехала в город Нижневартовск Ханты-Мансийского автономного округа.

В 2023 году Максим женился на модели Полине Гриб^[6].

Начал спортивную карьеру в 2005 году в секции каратэ кёкусинкай, также занимался кикбоксингом, с 2010 года занятия спортом продолжил в секции тхэквондо. Личный тренер — Александр Лашпанов.

В 2014 году Храмцов зачислен на должность спортсмена-инструктора в «Спортивную школу олимпийского резерва» Нижневартовска.

В октябре 2015 года стал победителем первенства Европы среди юниоров, проходившем в Даугавпилсе (Латвия), в весовой категории до 68 кг^[7].

В ноябре 2015 года Храмцов завоевал золото и титул победителя первенства Европы среди молодёжи (до 21 года), проходившем в Бухаресте^[8].

В декабре 2015 года в составе мужской команды стал обладателем бронзовой медали командного Кубка Мира^[9].

В 2016 и 2020 годах Храмцов становился чемпионом России в весовых категориях до 74 кг и до 80 кг.

В 2016 году стал победителем чемпионата Европы среди молодёжи (до 21 года) в весовой категории до 74 кг.

В 2017 году Храмцов стал серебряным призёром Гран-При. На чемпионате мира 2017 года победил в категории до 74 кг, став первым российским чемпионом мира по тхэквондо ВТФ в мужском дивизионе^[10]. В финале Максим победил спортсмена из Узбекистана Никиту Рафаловича.

Когда Храмцов выиграл чемпионат мира, тренер подарил ему форму хоккейной сборной России. Сзади написана фамилия и номер 80 — как и весовая категория. Форма стала талисманом Храмцова. В 2017 году он выиграл турнир Grand Slam, и зрители прозвали Храмцова Red Machine^[11].

В 2018 году стал победителем международного турнира «Большой Шлем» в китайском городе Уси. Со счётом 3:1 по раундам одержал победу над корейцем Хван Намгоном в весовой категории до 80 кг.

В 2019 году Храмцов окончил факультет «Физическая культура» в Нижневартовском социально-гуманитарном колледже по специальности «педагог по физической культуре и спорту». Продолжил обучение на факультете физической культуры и спорта в «Нижневартовском государственном университете».

В 2019—2020 годах прошёл срочную службу в спортивной роте ЦСКА, дислоцированной в Самаре.

В октябре 2021 года Храмцов стал чемпионом Всемирных военных игр в городе Ухань(Китай) в весовой категории до 80 кг.

26 июля 2021 года, на Олимпийских играх в Токио, Храмцов выиграл первую в истории России золотую олимпийскую медаль в дисциплине тхэквондо^[12]. В весовой категории до 80 кг его противниками были: в 1/8 финала — Файсал Саводого из Буркина-Фасо, в 1/4 финала — Тони Канаэт из Хорватии, в полуфинале — Сеиф Иса из Египта и в финале — Салех аш-Шарабати из Иордании.

В феврале 2025 года Храмцов объявил, что взял паузу в спортивной карьере из-за отсутствия международных соревнований, которые необходимы для дальнейшего роста.

В конце марта 2026 года объявил о завершении спортивной карьеры. Согласно сообщениям в СМИ, Храмцов решил заняться политикой и зарегистрировался на праймериз «Единой России»^[13].

В 2025 году принял участие во втором сезоне шоу «Титаны». Выступал под 30-м номером, дошёл до финала. В 2026 году вернулся в проект в четвёртом сезоне — «Битве сезонов»^[14]. Прекратил борьбу за главный приз в полуфинале (13-я серия) после испытания «Бесконечные приседания с грузом»^[15].

С февраля 2026 года находится под санкциями Украины «за посещение Крыма и поддержку специальной военной операции»^[16].

• Орден Дружбы (11 августа 2021)^[17];
• Медаль «За укрепление боевого содружества» (октябрь 2019);
• Почётное спортивное звание «Заслуженный мастер спорта России» (17 октября 2018);
• Лауреат конкурсов Ханты-Мансийского автономного округа — Югры «Спортивная элита» по итогам 2014—2018 годов в номинациях «Золотой резерв Югорского спорта», «Олимпийские надежды Югорского спорта» и «10-ка лучших спортсменов по олимпийским видам спорта»;
• Лауреат премии Федерации спортивных журналистов России «Серебряная лань» (2021)^[18];
• Признан мужчиной года по версии международного журнала «GQ» «Men of the year 2021»^[19][20].