Физкультминутка
Физкультмину́тка (разг. от мину́та физкульту́ры, физкульту́рная мину́та) — школьный вид физических упражнений[1]. Состоит из пробуждающих, взбадривающих упражнений (потягивания, упражнения, ускоряющие кровообращение и учащающие дыхание)[2].
Школьные учители заметили, что когда школьники теряют внимательность, то зевают и потягиваются. В этот момент разумно производить «физкультминутку», чтобы вернуть учеников в учебный процесс и повысить эффективность обучения[1].
Позднее было решено внедрить «физкультминутки» на производство[2][3] (черчение, бухгалтерия).
Комплекс
Один из возможных вариантов комплекса упражнений «физкультминутки» в школе был предложен московским физкультурником Б. А. Проппером[1]:
Влияние на культуру и искусство
- В фильме 1978 года «Уходя — уходи» показана «физкультминутка» в бухгалтерии
Литература
- К. Ранкэ, Зильберхорн. Минута физкультуры. — Москва: «Работник Просвещения», 1929.
- Дюперрон Г. А. Теория физической культуры. — Ленинград: «Время», 1930. — 636 с.
- Физическая культура / Б. Ивановский // Феаки — Флор. — М. : Советская энциклопедия, 1936. — (Большая советская энциклопедия : [в 66 т.] / гл. ред. О. Ю. Шмидт ; 1926—1947, т. 57).
