Стритлифтинг
Стритлифтинг (англ. Streetlifting) — индивидуальный вид спорта на силу и выносливость, включающий два упражнения с отягощением: подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях.
Что важно знать
| Стритлифтинг | |
|---|---|
| Категория |
Индивидуальный вид спорта силовой вид спорта |
| Инвентарь |
турник брусья атлетический пояс диски спортивные гиря |
| Дисциплины | |
|
Подтягивания на перекладине отжимания на брусьях |
|
| Первые соревнования | |
| Год | 2016 |
| Чемпионат мира | 2022 год |
| Чемпионат Европы | 2018 год |
| Международная федерация | |
| Название | International Streetlifting Federation |
| Год основания | 2017 год |
| Веб-сайт | streetlifting.pro |
История
Стритлифтинг зародился в среде воркаута, когда спортсмены во время занятий на турниках стали использовать подвешенные за пояс грузы. Название также происходит от воркаута: если street workout в переводе с английского языка означает «тренировка на улице», то street lifting — это «тяга на улице». Как правило, стритлифтинг включался в программу соревнований по воркауту как отдельная дисциплина, в частности такие комбинированные турниры с 2012 года проводила Всемирная федерация воркаута и стритлифтинга (англ. World Street Workout and Streetlifting Federation)[1].
Первые соревнования по стритлифтингу в России прошли в 2014 году, данная дисциплина фигурировала на мероприятиях российского движения Street Workout и Ассоциации силового гимнастического подъёма.
В конце 2016 года была создана Федерация стритлифтинга России. В городе Миассе Челябинской области состоялся первый чемпионат России по стритлифтингу[2].
В январе 2017 года по инициативе российских и греческих спортивных функционеров основана Международная федерация стритлифтинга (англ. International Streetlifting Federation), которую в качестве президента возглавил российский предприниматель и спортсмен Арарат Гулян. С 2018 года организация проводила крупные международные соревнования, среди которых были чемпионат Восточной Европы в Санкт-Петербурге и чемпионат Европы в Москве[3].
В 2019 году пауэрлифтер Кирилл Сарычев основал и возглавил Всемирную федерацию стритлифтинга (англ. World Streetlifting Federation)[4].
В 2021 году была зарегистрирована Европейская федерация стритлифтинга (англ. European Streetlifting Federation), континентальное отделение ISF с главным офисом в Амстердаме. В 2022 году прошёл первый чемпионат мира ISF одновременно в Казахстане и Нидерландах[1].
Правила
Классический стритлифтинг включает два упражнения с отягощением, подтягивание на перекладине и отжимание на брусьях, которые оцениваются либо по отдельности, либо вместе как двоеборье. Спортсмен выбирает отягощение в виде атлетических дисков, подвешиваемое к нему за пояс (вес цепи и пояса не учитываются), после чего в течение трёх подходов должен выполнить одно повторение[5].
Также проводятся соревнования по многоповторному стритлифтингу, требующему большей выносливости, когда за один подход спортсмен пытается выполнить как можно больше повторений. Для отягощения в данном случае используются гири от 8 до 48 кг, при этом вес отягощения зависит от пола и опыта участников, возрастной и весовой категорий — в соответствии с данными критериями многоповторный стритлифтинг разделён на несколько дивизионов[6].
| Пол | Дисциплина | Вес гири | Категория |
|---|---|---|---|
| Мужчины | Подтягивания | 8 кг | Юноши |
| 16 кг | Юноши, юниоры, ветераны | ||
| 24 кг | Мужчины-любители | ||
| 32 кг | Мужчины-профессионалы | ||
| Отжимания | 16 кг | Юноши | |
| 24 кг | Юноши, юниоры, ветераны | ||
| 32 кг | Мужчины-любители | ||
| 48 кг | Мужчины-профессионалы | ||
| Двоеборье | 8-16 кг | Юноши | |
| 16-24 кг | Юноши, юниоры, ветераны | ||
| 24-32 кг | Мужчины-любители | ||
| 32-48 кг | Мужчины-профессионалы | ||
| Женщины | Подтягивания | 8 кг | Девушки, юниорки, ветераны |
| 12 кг | Женщины | ||
| Отжимания | 12 кг | Девушки, юниорки, ветераны | |
| 16 кг | Женщины | ||
| Двоеборье | 8-12 кг | Девушки, юниорки, ветераны | |
| 12-16 кг | Женщины |
Примечания
Ссылки
- Международная федерация стритлифтинга (англ.) — официальный сайт



