Области знаний
Партнёрские проектыМатериалы БРЭСпецпроектыСтать автором
Настроить видСменить языкИнформация
О РУВИКИ
Найти статью

Розенталь, Норман

Pause

Норман Розенталь (англ. Norman Rosenthal; род. 2 июня 1950, Йоханнесбург, Трансвааль, ЮАС) — американский психиатр и автор книг, который в 1980-х годах впервые описал явление зимней депрессии или сезонного аффективного расстройства (САР). Является пионером в использовании световой терапии для его лечения. Клинический профессор психиатрии в Медицинской школе Джорджтаунского университета, медицинский директор Capital Clinical Research Associates (CCRA), ведёт частную практику[2].

Общие сведения
Что важно знать
Норман Розенталь
англ. Norman E. Rosenthal
Дата рождения 2 июня 1950(1950-06-02) (76 лет)
Место рождения
Страна
Образование
Род деятельности научный сотрудник, профессор, врач-психиатр, автор
Сайт normanrosenthal.com (англ.)

Биография

Розенталь родился в Йоханнесбурге (ЮАР), в еврейской семье из Российской империи[3][4]. В 1973 году получил степень «бакалавр медицины, бакалавр хирургии» (эквивалент доктора медицины) в университете Витватерсранда в Йоханнесбурге, и в 1974 году завершил стажировку (интернатуру) по внутренней медицине и хирургии в Йоханнесбургской Общей Больнице[5]. Он переехал в Соединённые Штаты в 1976 году, чтобы продолжить своё образование в качестве резидента (июль 1976 — июнь 1979), а затем стал Главным Резидентом психиатрии в психиатрическом институте штата Нью-Йорк и Колумбийской Пресвитерианской Больницы (июль 1976 — июнь 1979)[5][2].

Карьера

Розенталь начал частную практику в пригороде Вашингтона в 1979 году[2]. В то же время, он начал общение с Фредериком Гудвином в Национальном Институте психического здоровья (НИПЗ) в Бетесде, штат Мэриленд[2]. Это было начало 20-летней карьеры в НИПЗ в качестве исследователя, научного сотрудника и старшего научного сотрудника[2]. Розенталь стал руководителем сезонных исследований в институте и в 1985 году проводил исследования с 160 участниками о влиянии сезонного аффективного расстройства (САР), а позднее изучал психофизиологический феномен «весеннее обострение». В 1990—1991 годах был президентом Общества лечения светом и биологических ритмов[6].

Розенталь стал соавтором книги «Как победить джетлаг» в 1993 году. В 1998 году он стал клиническим профессором психиатрии в медицинской школе Джорджтаунского университета[5]. Он также ведёт частную практику в Бетесде, штат Мэриленд[5]. В 2001 году он стал медицинским руководителем Capital Clinical Research Associates и является её медицинским директором[7][2]. В 2002 году он публиковал книгу «Эмоциональная революция: как новая наука чувств может преобразить вашу жизнь».

Розенталь написал более 300 научных публикаций[5][8] и его работы публиковались в изданиях: «Американский журнал психиатрии», «Психиатрические исследования», «Архивы общей психиатрии», «Биологическая психиатрия», «Молекулярная психиатрия» и «Журнал аффективных расстройств». Он продолжает проводить исследования детского и подросткового САР, фармацевтических методов лечения САР и эффектов воздействия светотерапии на сезонное биполярное расстройство и циркадные ритмы[9]. Он часто цитируется в средствах массовой информации в качестве эксперта по теме САР[10][11].

Сезонное аффективное расстройство

Розенталя называют пионером исследований в области сезонного аффективного расстройства. В 1984 году он ввёл этот термин и начал изучать использование световой терапии в качестве лечения[2][12]. Интерес Розенталя к изучению влияния времён года на изменения настроения возник, когда он эмигрировал из мягкого климата Йоханнесбурга в ЮАР на северо-восток США. В качестве резидента в программе психиатрии в психиатрическом институте штата Нью-Йорк, он заметил, что он был более энергичным и продуктивным в течение долгих дней лета по сравнению с более короткими тёмными зимними днями[13].

В 1980 году его команда в НИПЗ признала пациента с депрессией, который наблюдал сезонные изменения внутри себя, и посчитала, что предыдущие исследования относительно выпуска мелатонина в ночное время могут быть в состоянии помочь ему[14][15]. Розенталь и его коллеги лечили пациента ярким светом, который помог успешно справиться с депрессией[2][13]. Они провели дальнейшее исследование, чтобы подтвердить успех. Результаты были опубликованы в 1984 году, официально описывая САР и впервые применяя светотерапию как эффективный метод лечения[16]. Исследования САР и светотерапии неубедительны и в некотором роде спорны, так как не все исследователи согласны с выводами Розенталя об эффекте светотерапии, а также, с тем, в какое время суток свет должен быть применён.

Розенталь написал три книги на тему САР; Сезонные аффективные расстройства и фототерапия (1989), Сезоны разума: почему вы приобретаете зимний блюз и что вы можете с этим поделать (1989) и Зимний блюз (2005). В результате его исследований и публикаций, «теперь уже широко признано, что зимняя депрессия имеет прочную медицинскую основу, включая изменения в центрах настроения в организме», связанные с воздействием света[12]. Розенталь позже определил форму обратного САР, который испытывают некоторые люди в летний сезон.

В 2023 году вышла книга Розенталя «Defeating SAD», обобщающая 40-летний опыт автора и предлагающая комплексные стратегии преодоления сезонного аффективного расстройства[17]. Среди ключевых рекомендаций психиатра по борьбе с САР выделяются[18]:

  • использование светотерапии;
  • пребывание на утреннем свету сразу после пробуждения;
  • регулярные физические упражнения;
  • ежедневная медитация;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • заблаговременная подготовка к ухудшению самочувствия до наступления пика симптомов[18].

Трансцендентальная медитация

В начале своей карьеры Розенталь научился технике трансцендентальной медитации, находясь в Южной Африке, но понял, что в качестве студента и стажёра медицинского факультета у него не было времени на практику. Затем, 35 лет спустя, после того, как у одного из его пациентов стали наблюдаться значительные улучшения в результате использования данной методики, он снова начал практику, а затем стал рекомендовать её своим пациентам. В 2011 году он опубликовал книгу «Трансцендентность: исцеление и трансформация через трансцендентальную медитацию», которая дебютировала под номером семь в списке «Бестселлеры Нью-Йорк Таймс: книги по консультациям в твёрдом переплёте, инструкции и разное». Ранее в этом году Розенталь опубликовал предварительные исследования потенциального влияния ТМ на посттравматическое стрессовое расстройство[2][19].

Награды

Согласно его веб-сайту, Розенталь получил награду Американской психиатрической организации Нью-Йоркского округа за статью, написанную резидентом, награду выпускника психиатрического института за лучшие исследования выполненные стажёром психиатрического института, похвальную медаль Службы общественного здравоохранения, награду Фонда Анны Моники за исследование в сфере депрессии, награду Службы общественного здравоохранения за выдающийся сервис[2].

Книги

  1. Seasonal Affective Disorders and Phototherapy, edited with M. Blehar, New York: Guilford Press, 1989.
  2. Seasons of the Mind: Why You Get the Winter Blues and What You Can Do About It, New York: Bantam Books, 1989.
  3. How to Beat Jet Lag, co-authored with D.A.Oren, W. Reich and T.A. Wehr, New York: Henry Holt, 1993.
  4. Winter Blues, New York: Guilford Press, 1993.
  5. St. John’s Wort: The Herbal Way to Feeling Good',' New York: Harper Collins, 1998.
  6. The Emotional Revolution: How the New Science of Feeling Can Transform Your Life, New York: Citadel, 2002.
  7. Transcendence: Healing and Transformation Through Transcendental Meditation, New York: Tarcher/Penguin, 2011.
  8. The Gift of Adversity: The Unexpected Benefits of Life’s Difficulties, Setbacks, and Imperfections, New York: Tarcher, 2013.
  9. Super Mind: How to Boost Performance and Live a Richer and Happier Life Through Transcendental Meditation, Tarcher Perigee, 2016[20].
  10. Poetry Rx: How 50 Inspiring Poems Can Heal and Bring Joy To Your Life, G&D Media, 2021.
  11. Defeating SAD (Seasonal Affective Disorder): A Guide to Health and Happiness Through All Seasons, G&D Media, 2023[21].

Примечания

  1. ↑ Deutsche Nationalbibliothek, Staatsbibliothek zu Berlin, Bayerische Staatsbibliothek, Österreichische Nationalbibliothek Rosenthal, Norman E. // Gemeinsame Normdatei (нем.) — 2012—2016.
  2. ↑ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 About Norman Rosenthal Архивная копия от 11 июня 2016 на Wayback Machine (автобиография).
  3. ↑ Dr. Norman Rosenthal — The Gift of Adversity. Дата обращения: 6 мая 2016. Архивировано из оригинала 2 июня 2016 года.
  4. ↑ The Gift of Adversity: A Book Review. Дата обращения: 28 августа 2026. Архивировано 4 августа 2016 года.
  5. ↑ 1 2 3 4 5 Norman Rosenthal, MD. botoxfordepression.com. Дата обращения: 28 августа 2026.
  6. ↑ Past presidents of the SLTBR. Дата обращения: 28 августа 2026. Архивировано 19 мая 2016 года.
  7. ↑ Norman E. Rosenthal, MD - Psychiatrist. WebMD. Дата обращения: 28 августа 2026.
  8. ↑ Norman Rosenthal M.D. Psychology Today. Дата обращения: 28 августа 2026.
  9. ↑ Mechcatie, E. July 15, 2006 «SAD indication approved for antidepressant» OB/GYN News
  10. ↑ Rabin, Rani Caryn (November 14 2011)Light boxes may help melt those winter blues New York Times Retrieved Dec 5 2011
  11. ↑ Clark, Linda (December 4 2011) Feeling sad its not your fault Архивировано 5 апреля 2012 года. Metro Retrieved December 5 2011
  12. ↑ 1 2 Sussman, Paul. Insiders Guide: Season Affective Disorder Архивная копия от 13 января 2016 на Wayback Machine. CNN, November 25, 2007.
  13. ↑ 1 2 Rosenthal, Norman (2005). Winter Blues: Third Edition. New York: Guilford Press
  14. ↑ Lewy A, Wehr TA, Goodwin FK, Newsome DA, Markey SP (1980) Light suppresses melatonin secretion in humans Science.
  15. ↑ Rosenthal NE, Lewy AJ, Wehr TA, Kern HE, Goodwin FK: (1983) Seasonal cycling in a bipolar patient Psychiatry Research, 8: 25-31
  16. ↑ Rosenthal NE, Sack DA, Gillin JC, Lewy AJ, Goodwin FK, Davenport Y, Mueller PS, Newsome DA, Wehr TA (1984) Seasonal affective disorder: A description of the syndrome and preliminary findings with light therapy Archives of General Psychiatry, 41: 72-80
  17. ↑ Defeating SAD: A Comprehensive Guide to Happiness Through the Seasons. Norman Rosenthal. Дата обращения: 28 августа 2026.
  18. ↑ 1 2 Есть только ночь. Как избежать депрессии и сохранить энергию в осенне-зимний период. Forbes.ru. Дата обращения: 28 августа 2026.
  19. ↑ Fisher, Christopher. Veterans Show 50 Percent Reduction In PTSD Symptoms After 8 Weeks Of Transcendental Meditation Архивная копия от 21 марта 2016 на Wayback Machine. Behavioral Medicine Report, June 3, 2011.
  20. ↑ Super Mind: How to Boost Performance and Live a Richer and Happier Life Through Transcendental Meditation. Tarcher Perigee (Penguin) (2016). Дата обращения: 28 августа 2026.
  21. ↑ Defeating SAD (Seasonal Affective Disorder): A Guide to Health and Happiness Through All Seasons. Kirkus Reviews (2023). Дата обращения: 28 августа 2026.

Дополнительно по теме

Категории

Pause