Киберхондрия

Специалисты относят киберхондрию к новому варианту ипохондрии. Некоторые эксперты полагают, что информация о болезнях, полученная в Интернете, может вызвать неоправданные страхи даже у людей, до этого никогда не страдавших ипохондрией^[4].

По мнению психолога университета Майнца Габи Бляйхарда, в современном мире ипохондрия получила большое распространение благодаря Интернету, так как именно там можно очень быстро и без особых усилий найти информацию о заболеваниях, и даже «найти» у себя серьёзные и даже неизлечимые болезни при самых безобидных симптомах^[4].

Брайан Фаллон, профессор Колумбийского университета в Нью-Йорке, являющийся автором термина «киберхондрия», предложил квалифицировать и называть всех ипохондриков киберхондриками, так как на сегодняшний день люди, почувствовав тревожные симптомы, обращаются именно к интернет-ресурсам для поиска данных^[4].

Специалисты медицины подчёркивают, что данное расстройство вовсе не так безобидно, как кажется на первый взгляд: несмотря на то, что страхи и диагнозы, которые человек ставит сам себе являются надуманными, человек может ощущать настоящие душевные и физические мучения и панический страх перед смертью. Расстройство может провоцировать социальные проблемы^[4].

1 ноября 2008 года компания Microsoft провела первое широкомасштабное исследование феномена киберхондрии под названием MSR-TR-2008-177 Cyberchondria: Studies of the Escalation of Medical Concerns in Web Search, которое включало в себя несколько этапов анализа данной проблемы^[1].

Авторы исследования, учёные Райэн Уайт и Эрик Хорвитц, определили понятие «киберхондрия» как «безосновательно преувеличенное беспокойство за здоровье при общих симптомах, основанное на поиске данных и соответствующей литературы в Интернете». В исследовании приняли участие около 1 млн человек из разных стран, в том числе 500 сотрудников Microsoft. Было установлено, что 25 % испытуемых (250 тыс. человек) за период исследования хотя бы один раз искали в Интернете информацию о болезнях. Всего же из всех поисковых запросов 2 % носят медицинский характер. Также было обнаружено, что в Сети несоразмерно превалируют статьи о неизлечимых заболеваниях^[5][6].

Хорвитц определяет два главных фактора развития киберхондрии: отсутствие желания проверять прочитанную информацию и психологические особенности человека; в частности, способность людей субъективно преувеличивать вероятность возникновения неожиданных обстоятельств^[1]:

В 2022 году в Национальном психологическом журнале были представлены результаты исследования, проведённого Н. А. Ростовцевой, Е. И. Рассказовой, А. Ш. Тхостовым и В. А. Емелиным. Целью работы было выявление связи киберхондрии с чрезмерным использованием Интернета, соматизацией, ипохондризацией и тревогой о здоровье. В исследовании приняли участие 127 условно здоровых респондентов и 33 активных пользователя медицинских онлайн-порталов^[2].

Результаты показали, что в структуре киберхондрии выделяются тесно связанные компоненты: поиск подтверждения, компульсивные действия, чрезмерность и повторяемость поиска, а также дистресс после поиска. Чрезмерный поиск информации часто связан с просмотром изображений заболеваний, а поиск подтверждения — с чтением отзывов. Компульсивные действия и дистресс наиболее тесно коррелируют с поиском информации в социальных сетях. Недоверие к медицинским работникам слабо связано с киберхондрией и проявляется в низкой склонности к поиску формального медицинского мнения, но большей склонности к поиску информации об альтернативной медицине онлайн. Исследование заключает, что проявления киберхондрии (за исключением недоверия к медикам) тесно связаны с чрезмерной пользовательской активностью и склонностью к соматоформным симптомам и ипохондрическому поведению. Это подтверждает гипотезу о том, что киберхондрия является поведенческим проявлением, корни которого лежат в других клинико-психологических феноменах^[2].

Специалисты выделяют следующие симптомы киберхондрии^[7][8]:

1. Слишком частое и излишнее использование Интернета для поиска информации о болезнях;
2. Излишняя тревога в вопросах собственного здоровья и самочувствия;
3. Склонность самостоятельно ставить серьёзные диагнозы на основе общих симптомов без постановки диагноза врачом;
4. Быстрый переход от подозрения до уверенности в наличии болезни после чтения соответствующей информации online;
5. Увлечение всесторонними online-обследованиями;
6. Регулярный поиск медицинских online-тестов;
7. Недоверие к врачам, работающим в больницах и поликлиниках;
8. Постоянное наблюдение за основными показателями состояния организма (пульс, дыхание, температура тела, кровяное давление);
9. Частая смена лечащих врачей;
10. Резкое ухудшение самочувствия после посещения медицинских сайтов;
11. Твёрдая уверенность в том, что в здоровом организме не может быть никаких симптомов^[7][8].