Цауня, Александр

Александр Цауня родился 19 января 1988 года в латвийском городе Даугавпилсе. Рост футболиста, по разным данным, составляет 174^[6] или 176 см^[7]. В четырёхлетнем возрасте решил поднять отцовскую гантель, которая упала на правую ногу, после чего долго испытывал боль в месте удара. От этого пинать мяч в детстве он начал преимущественно левой ногой. Нога зажила, но привычка осталась. И во взрослой карьере Цауня, хотя и правша, является «левоногим» футболистом (игроком, у которого левая нога развита значительно лучше правой)^[8].

В детстве мечтал играть за футбольный клуб «Динабург», так как за этот клуб играл его дед^[9]. В семилетнем возрасте был записан в детско-юношескую спортивную школу города Даугавпилс^[10]. Учился в школе № 12, одной из двух школ города, преподавание в которых шло на латышском языке. Отправить его в латышскую школу было решением родителей, хотя вся семья Цауни говорила по-русски. Латышский язык он выучил хорошо только тогда, когда переехал в Ригу^[8].

В 14 лет переехал в Ригу, стал тренироваться в академии футбольного клуба «Сконто» и учиться в гимназии Натальи Драудзини. Адаптация на новом месте шла нелегко, в первую очередь из-за того, что в гимназии преподавали только на латышском языке, и все ученики разговаривали только на латышском, в то время как в Даугавпилсе школа хоть и была латышской, но на переменах все разговаривали на русском. Сблизиться с одноклассниками помог школьный футбольный турнир. В команде его класса не хватало игроков, и школьный друг Цауни Марис Арайс пригласил его. Турнир был выигран, после чего все ближайшие годы его команда становилась чемпионами школы^[8].

В четырнадцать лет Цауня успешно прошёл просмотр в рижский «Сконто», после чего стал тренироваться в его академии. За молодёжный состав выступал до конца 2005 года. В восемнадцать лет начал карьеру профессионального футбольного игрока. В январе 2006 года присоединился к команде «Олимп», которая была составлена из игроков нескольких рижских клубов, и играла в чемпионате Первой лиги Латвии. Уже в мае вернулся в «Сконто». В ноябре 2006 года был отправлен клубом по программе стажировки в римский «Лацио»^[11]. Уже в следующем сезоне Цауня стал игроком основного состава рижского клуба^[12]. В сезоне 2007 года отыграл 22 игры из 28 и забил четыре гола. Его гол команде «Юрмала» стал победным^[13]. В следующем сезоне 2008 года также сыграл 22 игры из 28 и забил три гола. Стабильная игра полузащитника вызвала к нему интерес в английской Премьер-лиге.

В январе 2008 по приглашению «Челси» отправился в Англию, где тренировался с дублем лондонского клуба в течение недели^[14]. Но «Челси» не стал подписывать Цауню. В июле футболистом заинтересовалась другая английская команда, «Фулхэм»^[15]. Игрок прибыл на недельный просмотр, и понравился тренеру Рою Ходжсону, но стороны не смогли договориться. Однако в Англию он всё же уехал. Через полгода, в январе 2009 года Цауня был арендован английским клубом «Уотфорд», выступавшем в чемпионате футбольной лиги^[16]. За «шершней» провёл пять игр и забил один гол. По окончании аренды вернулся в «Сконто». Летом 2010 года находился на просмотре в английском клубе «Блэкпул»^[17], однако «приморцам» он не подошёл.

Вернувшись из «Уотфорда» в «Сконто», Цауня не смог сразу же помочь команде, пропустив матч в квалификации Лиги Европы с североирландским «Портадауном» из-за травмы^[18]. Но быстро вернувшись в строй, стал постоянным игроком основы команды. В сезоне 2010 года был удостоен звания лучшего игрока месяца сентября в Высшей лиге Латвии^[19], а в ноябре получил приз от Unibet, как лучший футболист сезона в «Сконто». Лучшего игрока выбирали онлайн-голосованием среди болельщиков, опросом журналистов и опросом тренеров. Каждая группа выбирала троих лучших игроков. И тренеры, и журналисты на первое место поставили Цауню^[20].

В январе 2011 года Цауня провёл предсезонный сбор с московским ЦСКА. Главный тренер «армейцев» Леонид Слуцкий после сбора так охарактеризовал его: «На первом сборе Цауня произвёл очень приятное впечатление: это обученный, быстрый и хорошо готовый технически универсальный игрок группы атаки, который может выступать и в центральной зоне, и на обеих фланговых позициях»^[21]. По итогам просмотра Цауня был арендован на полгода с эксклюзивным правом выкупа^[22].

Дебют состоялся 17 февраля 2011 года в матче Лиги Европы против греческого ПАОКа. На матч Цауня вышел в футболке с номером «19». Ранее этот номер в ЦСКА принадлежал его соотечественнику Юрису Лайзансу, который также играл и в ЦСКА, и в «Сконто», и в сборной Латвии^[23]. В ответном матче с ПАОКом 22 февраля Цауня почувствовал дискомфорт в области задней поверхности бедра, и был заменён^[24]. Проведя в запасе четвертьфинал и финал Кубка России, Цауня стал обладателем первого своего трофея в ЦСКА^[12].

27 июня 2011 подписал официальный контракт с клубом сроком на пять лет^[25]. Первый гол забил 18 октября 2011 года в Лиге чемпионов в матче против турецкого «Трабзонспора». 11 декабря 2011 года был признан лучшим игроком года в Латвии^[26]. В январе 2012 года на тренировочном сборе в испанском Кампоаморе Цауня травмировался: перелом пятой плюсневой кости стопы^[27]. Пришлось делать операцию. Восстановление заняло около двух месяцев. За сезон 2011/12 игрок появился на поле 18 раз и стал бронзовым призёром чемпионата России.

Летом 2012 года ЦСКА приобрёл полузащитника Эльма, и Цауне могло не найтись места в стартовом составе. Однако, благодаря тому, что Леонид Слуцкий переквалифицировал его из атакующего полузащитника в опорника^[28], Цауня начал с первой минуты 16 матчей из 19 и лишь один матч из трёх пропустил из-за дисквалификации, получив две жёлтые карточки в выездном матче с «Анжи». Он забил четыре гола и отдал несколько голевых передач^[29]. В декабре 2012 вновь, второй раз подряд, был признан лучшим игроком года в Латвии^[30]. По окончании сезона 2012/13 в составе ЦСКА стал чемпионом России, а также обладателем Кубка России. На этот раз озакрепился в стартовом составе, провёл в Кубке России все матчи за ЦСКА, который начинает с 1/16, пропустив только полуфинал; причём в 1/16 забил в ворота «Томи» победный гол.

В межсезонье 2013 года Цауня вместе с командой принял участие в коммерческом турне по Китаю. В последней игре этого турне он снова получил перелом пятой плюсневой кости правой стопы^[31]. Вновь восстановление заняло около двух месяцев. Но всего через месяц после восстановления, в конце сентября 2013 года, сломал палец уже на левой ноге^[32]. Изначально прогноз на восстановление был месяц, но в итоге приступить к тренировкам игрок смог лишь на январском сборе, пропустив около четырёх месяцев. И на этом же сборе Цауня травмировался опять. Диагноз на этот раз: эдема мыщелка правой большеберцовой кости^[33], восстановление заняло более восьми месяцев. Ежемесячно врачебный штаб прогнозировал скорое возвращение игрока к тренировкам, но каждый раз срок откладывался. Цауня перенёс несколько операций на плюсневых костях стопы, после каждой из которых требовалась длительная реабилитация. Лишь к декабрю 2014 вернулся в строй. В общей сложности он пропустил полтора года^[34]. Не проведя ни одного полноценного тренировочного сбора, в феврале 2015 года Цауня вновь травмировался с повреждением костной ткани правого голеностопного сустава^[35] и лишь через два месяца приступил к тренировкам в общей группе. Но вскоре на тренировке было получено повреждение, из-за которого Цауня выбыл до конца сезона. Врачебным штабом ЦСКА отмечалось, что повреждение капсульно-связочного аппарата левого голеностопа не связано с предыдущими травмами игрока^[36].

Итого за два сезона 2013/14 и 2014/15 Цауня поучаствовал всего в 9 играх, в коротких перерывах между травмами и операциями. В сезоне 2013/14 он сыграл в четырёх турах, с шестого по девятый; ЦСКА выиграл три из них. Так что, несмотря на последовавшую травму, Цауня стал в том сезоне чемпионом России во второй раз. В сезоне 2014/15 он сыграл в пяти играх, все игры выйдя на замену, что позволило ему стать серебряным призёром чемпионата^[12]. Многие источники, включая официальный сайт ЦСКА^[12], перечисляя титулы Цауни, указывают Суперкубок России 2014, хотя в этом матче он не участвовал ни на поле, ни в качестве запасного игрока^[37].

Пропустив из-за травм в общей сложности почти два года, Цауня тем не менее восстановился к сезону 2015/16, и принял участие в игре второго тура сезона 2015/16 против «Крыльев Советов»^[38][39]. 23 сентября забил гол и сравнял счёт в матче 1/16 финала Кубка России против иркутского «Байкала», а в дополнительное время Кирилл Панченко принёс армейцам победу^[40]. 11 января 2017 года по обоюдному согласию сторон контракт с клубом был расторгнут^[41].

После ухода из ЦСКА в январе 2017 года Цауня вернулся в Латвию^[42]. В марте того же года он присоединился к клубу «РФШ», однако провёл за команду лишь несколько матчей^[43].

В 2020 году предпринял последнюю попытку вернуться на поле и был заявлен за «Елгаву»^[44]. Он сыграл один официальный матч, который стал для него последним в профессиональной карьере футболиста^[43]. Хронические проблемы со здоровьем не позволили полноценно возобновить выступления, и Цауня завершил игровую карьеру^[42][45]. По данным портала Transfermarkt, карьера игрока завершилась 1 июля 2018 года, после чего он перешёл на тренерскую работу.

Завершив игровую карьеру, Цауня начал тренерскую деятельность. В августе 2018 года он получил тренерскую лицензию C-LFF^[46]. С 1 января 2019 по 31 декабря 2020 года работал ассистентом тренера в клубе «Елгава». После перерыва в карьере, 25 ноября 2022 года присоединился к тренерскому штабу академии РФШ, а также вошёл в штаб молодёжной сборной Латвии (до 21 года)^[47]. В феврале 2024 года был назначен ассистентом главного тренера национальной сборной Латвии в штабе Паоло Николато, в связи с чем покинул посты в РФШ и молодёжной сборной^[48].

В составе латвийской юношеской сборной U17 дебютировал 19 апреля 2004 года в матче «Бельгия — Латвия», закончившемся ничьёй 1:1. За U17 сыграл шесть матчей, забил один гол; три раза сыграл за U19 и дважды за U21. В составе сборной U19 участвовал на Мемориале Гранаткина в 2006 году^[49].

Во взрослую сборную Латвии Цауня впервые был вызван в 2007 году. Дебют состоялся 2 июня 2007 года в матче против сборной Испании^[50]. В 2010 году, в четвёртом матч отборочного цикла чемпионата Европы-2012, играя против сборной Грузии, и проигрывая, команда Латвии лишь в компенсированное время спаслась от поражения благодаря акробатическому удару Цауни с линии штрафной через себя в угол ворот^[51]. В 2011 году главный тренер сборной Латвии Александр Старков сказал, что Цауня является главным латвийским футбольным талантом^[52]. Однако из-за многочисленных травм карьера в сборной фактически завершилась в 2015 году; последний матч он провёл 13 октября 2015 года. Всего за национальную команду в период с 2007 по 2015 год Цауня сыграл 45 матчей и забил 12 голов^[53].

Цауня считает, что его успехи — это не столько результат какого-то врождённого таланта, сколько то, что он с самого детства очень много работал с мячом. Игру Цауни характеризует хорошая техника работы с мячом, высокая скорость бега, умение принимать правильные решения и сильные дальние удары. К недостаткам можно отнести то, что правая нога тренирована хуже левой, а также слабую игру головой^[8].

Один из голов Цауни, победный гол «Крыльям Советов» 26 августа 2012 года, был забит сильным ударом через треть поля^[54]. Цауня и ранее неоднократно показывал своей игрой, что имеет хорошо поставленный дальний удар. К примеру, сезоном ранее в самом начале своей карьеры за ЦСКА, играя домашний матч в Лиге чемпионов против «Лилля», он нанёс несколько дальних ударов^[55]. После гола «Крыльям Советов» футбольные эксперты, журналисты и комментаторы довольно регулярно стали упоминать дальний удар Цауни как значимую черту его манеры игры^[56]. К примеру, подобным ударом Цауня забил гол «Томи» в Кубке России 26 сентября 2013 года.

Зарабатываемые футболом деньги предпочитает тратить на семью. Женат на Кристине; в 2014 году пара сыграла свадьбу в Юрмале^[57]. Во время игрового сезона не употребляет алкоголь, хотя не является его противником. В отпуске позволяет себе выпить, предпочитает немецкие сорта пива, из литовских — «Švyturys», из латвийских «Lido». По завершении карьеры футболиста хотел бы стать детским тренером. Среди болельщиков был известен под прозвищем «Эстонец»^[58].

В феврале 2013 дал небольшое интервью журналу «Плейбой-Латвия», которое вызвало бурное обсуждение в соцсетях, в котором рассказал, как футболисты в Москве отдыхают^[59]. Позже Цауня пояснил, что журналист исказил его слова, в которых он не осуждал партнёров по команде, а рассказывал латвийскому журналисту про разницу в уровне жизни Латвии и Москвы^[60].

ЦСКА

• Чемпион России (3): 2012/13, 2013/14, 2015/16^[61]
• Обладатель Кубка России (2): 2010/11, 2012/13
• Обладатель Суперкубка России (2): 2013, 2014^[62]

Сконто

• Чемпион Латвии: 2010^[62]
• Победитель Балтийской лиги: 2010/11
• Бронзовый призёр чемпионата Латвии (3): 2006, 2008, 2009^[62]
• Финалист Кубка Латвии: 2006^[62]

Сборная Латвии

• Обладатель Кубка Балтии: 2008^[63]

• Лучший молодой игрок чемпионата Латвии: 2006^[64].
• Футболист года в Латвии: 2011, 2012^[65].

По состоянию на 19 ноября 2025^[66]

Клуб	Сезон	Чемпионат		Кубок		Суперкубок		Еврокубки		Всего
		Игры	Голы	Игры	Голы	Игры	Голы	Игры	Голы	Игры	Голы
Олимп	2006	10	2	2	0	0	0	0	0	12	2
	Итого	10	2	2	0	0	0	0	0	12	2
Сконто	2006	10	2	0	0	0	0	1	0	11	2
	2007	22	4	2	1	0	0	2	0	26	5
	2008	22	1	2	0	0	0	0	0	24	1
	2009	11	4	0	0	0	0	2	0	13	4
	2010	12	5	1	1	0	0	0	0	13	6
	Итого	77	16	5	2	0	0	5	0	87	18
Уотфорд	2008/2009	5	1	0	0	0	0	0	0	5	1
	Итого	5	1	0	0	0	0	0	0	5	1
ЦСКА (Москва)	2011/12	18	0	1	0	0	0	7	1	26	1
	2012/13	25	3	4	1	0	0	2	0	31	4
	2013/14	4	0	0	0	0	0	1	0	5	0
	2014/15	5	0	1	0	0	0	2	0	8	0
	2015/16	9	0	2	1	0	0	2	0	13	1
	2016/17	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
	Итого	61	3	8	2	0	0	14	1	83	6
РФШ	2017	2	0	1	0	0	0	0	0	3	0
	Итого	2	0	1	0	0	0	0	0	3	0
Елгава	2020	1[43]	0	0	0	0	0	0	0	1	0
	Итого	1	0	0	0	0	0	0	0	1	0
Всего		157	22	16	4	0	0	19	1	192	27

По состоянию на 9 июля 2019^[66]

Матчи и голы Цауни за сборную Латвии
№	Дата	Оппонент	Счёт	Голы	Соревнование
1	2 июня 2007	Испания	0:2	-	Отборочные матчи на ЧЕ-2008
2	6 июня 2007	Дания	0:2	-	Отборочные матчи на ЧЕ-2008
3	6 февраля 2008	Грузия	3:1	-	Товарищеский матч
4	30 мая 2008	Эстония	1:0	-	Кубок Балтии
5	1 июня 2008	Литва	2:1	-	Кубок Балтии
6	11 октября 2008	Швейцария	1:2	-	Отборочные матчи на ЧМ-2010
7	15 октября 2008	Израиль	1:1	-	Отборочные матчи на ЧМ-2010
8	12 ноября 2008	Эстония	1:1	-	Товарищеский матч
9	28 марта 2009	Люксембург	4:0	1	Отборочные матчи на ЧМ-2010
10	1 апреля 2009	Люксембург	2:0	-	Отборочные матчи на ЧМ-2010
11	12 августа 2009	Болгария	0:1	-	Товарищеский матч
12	5 сентября 2009	Израиль	1:0	-	Отборочные матчи на ЧМ-2010
13	9 сентября 2009	Швейцария	2:2	1	Отборочные матчи на ЧМ-2010
14	10 октября 2009	Греция	2:5	-	Отборочные матчи на ЧМ-2010
15	14 октября 2009	Молдова	3:2	-	Отборочные матчи на ЧМ-2010
16	15 ноября 2009	Гондурас	1:2	-	Товарищеский матч
17	11 августа 2010	Чехия	1:4	1	Товарищеский матч
18	3 сентября 2010	Хорватия	0:3	-	Отборочные матчи на ЧЕ-2012
19	7 сентября 2010	Мальта	2:0	-	Отборочные матчи на ЧЕ-2012
20	8 октября 2010	Греция	0:1	-	Отборочные матчи на ЧЕ-2012
21	12 октября 2010	Грузия	1:1	1	Отборочные матчи на ЧЕ-2012
22	9 февраля 2011	Боливия	1:3	1	Товарищеский матч
23	4 июня 2011	Израиль	1:2	1	Отборочные матчи на ЧЕ-2012
24	7 июня 2011	Австрия	1:3	-	Товарищеский матч
25	10 августа 2011	Финляндия	0:2	-	Товарищеский матч
26	2 сентября 2011	Грузия	1:0	1	Отборочные матчи на ЧЕ-2012
27	6 сентября 2011	Греция	1:1	1	Отборочные матчи на ЧЕ-2012
28	7 октября 2011	Мальта	2:0	-	Отборочные матчи на ЧЕ-2012
29	11 октября 2011	Хорватия	0:2	-	Отборочные матчи на ЧЕ-2012
30	1 июня 2012	Литва	5:0	1	Кубок Балтии
31	3 июня 2012	Финляндия	1:1	-	Кубок Балтии
32	22 мая 2012	Польша	0:1	-	Товарищеский матч
33	7 сентября 2012	Греция	1:2	1	Отборочные матчи на ЧМ-2014
34	11 сентября 2012	Босния и Герцеговина	1:4	-	Отборочные матчи на ЧМ-2014
35	12 октября 2012	Словакия	1:2	-	Отборочные матчи на ЧМ-2014
36	16 октября 2012	Лихтенштейн	2:0	-	Отборочные матчи на ЧМ-2014
37	6 февраля 2013	Япония	0:3	-	Товарищеский матч
38	22 марта 2013	Лихтенштейн	1:1	1	Отборочные матчи на ЧМ-2014
39	6 сентября 2013	Литва	2:1	-	Отборочные матчи на ЧМ-2014
40	10 сентября 2013	Греция	0:1	-	Отборочные матчи на ЧМ-2014
41	16 ноября 2014	Нидерланды	0:6	-	Отборочные матчи на ЧЕ-2016
42	3 сентября 2015	Турция	1:1	-	Отборочные матчи на ЧЕ-2016
43	6 сентября 2015	Чехия	1:2	-	Отборочные матчи на ЧЕ-2016
44	10 октября 2015	Исландия	2:2	1	Отборочные матчи на ЧЕ-2016
45	13 октября 2015	Казахстан	0:1	-	Отборочные матчи на ЧЕ-2016

Итого: 45 матчей / 12 голов; 13 побед, 9 ничьих, 23 поражения.