Хук (бокс)

Удары хуком могут наноситься как передней, так и задней рукой, однако термин «хук» без уточнения обычно подразумевает передний хук.

При нанесении хука боксёр переносит вес тела на переднюю ногу, что позволяет ему повернуть переднюю стопу и создать кинетическую энергию за счёт движения бедра, торса и плеча, размахивая передним кулаком по горизонтали в сторону соперника. Иногда, в зависимости от стиля и индивидуальных предпочтений, передняя стопа не поворачивается. Поворот увеличивает силу удара, но оставляет меньше возможностей для продолжения атаки, например, для правого хука или двойного хука.

Хук — это мощный удар с нокаутирующим потенциалом.

Существуют вариации хука, такие как «лопаточный хук» или «верхний хук»; это удары по корпусу, сочетающие черты как хука, так и апперкота.

Другая вариация — «контрольный хук», который совмещает обычный хук с работой ног, позволяющей боксёру уйти с линии атаки соперника.

Среди известных боксёров, отличавшихся хуками, можно выделить Джо Фрейзера, Боба Фостера, Джека Демпси, Генри Купера, Дэвида Туа, Томми Моррисона, Рубена Оливареса, Феликса Тринидада, Энди Ли, Сэма Хайда и Майка Тайсона.

• Английский: Hook
• Иврит: מגל
• Испанский: Gancho al hígado
• Албанский: Grusht koqev
• Эстонский: Haak
• Чешский: Hák
• Сербский: Кроше
• Финский: Koukku
• Французский: Crochet (coup crocheté)
• Немецкий: Haken
• Румынский: Croşeu
• Японский: Mawashi zuki
• Русский: Хук
• Итальянский: Gancio
• Тайский: Mat Wiyeng San (หมัดเหวี่ยงสั้น)
• Бирманский: Wai Latt-di
• Польский: Sierpowy
• Греческий: Κροσέ (krose)
• Турецкий: Kroşe (croche)
• Китайский: 摆拳
• Латышский: Āķis
• Литовский: Kablys
• Украинский: Гук
• Арабский: خطاف
• Болгарский: Кроше