Хит, Фил

Филлип Джеррод Хит родился 18 декабря 1979 года в Сиэтле. В детстве он отличался любовью к игровому спорту, в частности к баскетболу. В 1998 году Фил Хит поступил в университет Денвера, где его приняли в мужскую сборную по баскетболу на позицию шутера (забрасывающего), ввиду его небольшого роста. Хит проявил себя как весьма перспективный и ценный игрок и вскоре стал незаменим в команде.

Играть в национальной баскетбольной лиге — было мечтой всех парней того района, где жил Фил Хит. И он не хотел упускать свой шанс. Это заставляло его тренироваться с особым рвением и усердием. Хит всегда оставался в зале после тренировки и ещё долго бросал мяч в кольцо, оттачивая свой навык и развивал свои мышцы, чтобы хоть как-то компенсировать недостаток в росте.

С окончанием университета в 2002 году закончилась и карьера Хита как баскетболиста. Однако этот спорт дал ему многое и прежде всего: железное упорство в желании достичь поставленной цели, выносливость и дисциплинированность. Последнее Фил отмечает особо, так как без самоконтроля и умения чётко следовать наставлениям тренера невозможно добиться успеха ни в одном виде спорта.

Первое время после выпуска, Фил пытался продолжить играть в баскетбол. Так он пришёл в один из спортивных залов Денвера, где вскоре и остался тренироваться, но уже в качестве начинающего культуриста. Такое решение Хит принял не сразу: он критично оценил свои шансы стать профессиональным игроком и понял, что в 23 года с его невысоким ростом ему будет непросто пробиться в какую-либо стоящую команду. Однако к тому времени он уже имел превосходное накачанное тело, которое развили годы тренировок. Фил это понимал и решил вложить все свои силы и средства в бодибилдинг. Он обратился за помощью к специалистам, которые составили для него тренировочную программу и объяснили принципы правильного спортивного питания. Как признался Хит спустя несколько лет, последнее и было самым тяжёлым для него: будучи игроком, он ел 3 раза в день понемногу, теперь же приходилось делать это 6, а то и 7 раз^[2].

Фил Хит приступил к подготовке к своему первому в жизни турниру по бодибилдингу — Чемпионат Северного Колорадо 2003. Жизнь научила Хита к любому делу подходить серьёзно и бодибилдинг не стал исключением. Фил твёрдо решил, во что бы то ни стало стать выдающимся культуристом. И первое, что предстояло сделать на этом пути — выиграть турнир в Колорадо. Хит купил себе фотоаппарат и каждую неделю снимал себя с разных ракурсов. Так он мог видеть, какие именно мышцы отстают в развитии, каким нужна дополнительная нагрузка и как он прогрессирует.

Чемпионат Северного Колорадо 2003 года не только принёс Филу первую победу в качестве культуриста, но и свёл его с восходящей суперзвездой бодибилдинга профессиональным культуристом Джеем Катлером, который был приглашён на турнир с гостевым выступлением. Джей был удивлён успехами новичка и решил после выступления побеседовать с ним лично. Так Фил Хит познакомился со своим будущим другом и наставником.

В следующем году Хит становится Мистером Колорадо, а ещё через год выигрывает Джуниор Нэшиналс 2005 и Чемпионат США в тяжёлой весовой категории и становится профессионалом.

За три года выступлений Хит не потерпел ни одного поражения. В мире профессионального бодибилдинга у многих культуристов есть прозвища, полученные за какие-либо заслуги и Филу Хиту было сразу же присвоено таковое — «The Gift» или же «Дар», «Дарование», что ясно говорило об исключительности его тела.

На Мистер Олимпия 2020 Фил, который не участвовал в соревнованиях по бодибилдингу больше двух лет, занял третье место^[3].

В период 2021–2025 годов Хит не принимал участия в соревнованиях, но выступал в качестве комментатора и официально о завершении карьеры не объявлял^[4].^[5]

В марте 2024 года вышел документальный фильм «Breaking Olympia: The Phil Heath Story», посвящённый его карьере и попытке возвращения в 2020 году^[6].

В октябре 2024 года Хит был включён в Международный зал спортивной славы^[1].

• Рост: 175 см
• Соревновательный вес: 114,31 кг
• Вес в межсезонье: 127,01 кг
• Шея: 47 см
• Бицепс: 58,42 см
• Талия: 73,66 см
• Бедро: 81,28 см
• Грудь: 140 см
• Икры: 50,8 см