АссистентНовый вопросИсторияОбласти знаний
Партнёрские проектыСпецпроектыСтать автором
Сменить язык
О РУВИКИ

Тестовая тревожность

Трево́га пе́ред экза́менами (тести́рованием), те́стовая трево́жность — это сочетание физиологического перевозбуждения, напряжения и соматических симптомов, а также беспокойства, ужаса, боязни неудачи и катастрофы, которые возникают до или во время тестовых (экзаменационных) ситуаций[1].

Общие сведения
Тестовая тревожность
англ. Test anxiety
Область использования психология
Дата появления 1950-е

Определение

Тестовая тревожность — это психологическое состояние, при котором люди испытывают сильный стресс, тревогу и дискомфорт во время и/или перед прохождением теста. Это беспокойство создаёт значительные препятствия для обучения и успеваемости[2]. Тревожность при тестировании может иметь более серьёзные последствия, негативно влияя на социальное, эмоциональное и поведенческое развитие учащегося, а также на его отношение к себе и школе[3].

Тестовая тревожность широко распространена среди студентов по всему миру[4][5]. Официально это явление изучалось с начала 1950-х годов, начиная с исследователей Джорджа Мандлера (англ. George Mandler) и Сеймура Сарасона (англ. Seymour Sarason)[6]. Брат Сарасона, Ирвин Г. Сарасон (англ. Irwin G. Sarason), внёс свой вклад в раннее исследование тестовой тревожности, выяснив взаимосвязь между целенаправленными эффектами тестовой тревожности, другими целенаправленными формами тревоги и генерализованной тревожностью[7].

Тревожность при тестировании также может быть обозначена как тревога ожидания, ситуативная тревога или тревога оценки. Некоторая тревожность нормальна и часто помогает сохранять умственную и физическую бдительность[8]. Однако, когда человек испытывает слишком сильное беспокойство, это может привести к эмоциональному или физическому расстройству, трудностям с концентрацией внимания и эмоциональному беспокойству. Низкая успеваемость возникает не из-за интеллектуальных проблем или плохой академической подготовки, а из-за того, что тестовые ситуации создают ощущение угрозы у тех, кто испытывает тревогу при тестировании; тревога, возникающая в результате ощущения угрозы, затем нарушает функции внимания и памяти[9][10][11][12]. Исследователи предполагают, что от 25 до 40 процентов студентов испытывают тревогу при прохождении теста[13]. Учащиеся с ограниченными возможностями и учащиеся, обучающиеся в классах для одарённых детей, как правило, испытывают высокий уровень тревожности при прохождении тестов[14].

Признаки и симптомы

undefined

Исследователи полагают, что чувство тревоги возникает для того, чтобы подготовить человека к угрозам. Ответные реакции включают учащённое сердцебиение, секрецию гормонов стресса, беспокойство, бдительность. Тревога подготавливает организм физически, когнитивно и поведенчески к обнаружению угроз для выживания и борьбы с ними. В результате человек начинает дышать чаще, чтобы позволить большему количеству кислорода поступать в кровоток, направлять кровь к мышцам и выделять пот для охлаждения кожи[15]. У отдельных людей степень развития тревожной реакции зависит от вероятности того, что в окружающей среде произойдут плохие события, и от способности индивида справиться с ними. В случае сдачи теста это может быть неудовлетворительная оценка на экзамене, которая не позволяет студенту поступить в высшее учебное заведение. Представления человека о своих компетенциях — это форма самопознания, которая играет важную роль при анализе ситуаций, которые могут представлять угрозу[16].

Существует разница между генерализованным тревожным расстройством (ГТР) и тестовой тревожностью. ГТР характеризуется «личностной тревожностью», которая приводит к тому, что человек испытывает высокий уровень стресса в самых разных ситуациях. Напротив, люди с тестовой тревожностью испытывают «состояние тревоги»[17].

Симптомы тестовой тревожности могут варьироваться от умеренных до тяжёлых. Учащиеся, у которых наблюдаются умеренные симптомы, всё ещё могут хорошо сдавать экзамены. Другие учащиеся с сильной тревожностью часто испытывают приступы паники. К серьёзным физическим симптомам относятся: головная боль, расстройство желудка, чувство страха, боязливость, одышка, потливость, беспокойство, плач. В состоянии возбуждения или стресса организм вырабатывает адреналин[18].

Симптомы
  • Физиологическое перевозбуждение — часто называют эмоциональностью. Соматические признаки включают головные боли, боли в животе, тошноту, диарею, повышенную потливость, одышку, головокружение или обмороки, учащённое сердцебиение и сухость во рту. Тестовая тревожность также может привести к приступам паники, при которых учащийся может испытывать внезапный сильный страх, затруднённое дыхание и дискомфорт.
  • Беспокойство и ужас — неадекватное восприятие, включает в себя катастрофические ожидания, страх неудачи, самоосуждение, фрустрацию и сравнение себя с другими в неблагоприятном свете.
  • Когнитивное/Поведенческое нарушение — плохая концентрация внимания, «заторможенность или зависание», растерянность. Неспособность сосредоточиться приводит к снижению успеваемости на тестах[19].
  • Эмоциональные нарушения — низкая самооценка, депрессия, гнев и чувство безнадёжности[19].

Причины

Причинами тревожности при тестировании могут быть страх неудачи, прокрастинация и плохие результаты предыдущих тестов. Кроме того характер задания, его сложность, атмосфера, экзаменатор, способ проведения тестирования и обстановка могут влиять на уровень тревожности, испытываемый студентом[3][16]. Исследователи Д. Путвейн (англ. Putwain D.), Н. Бест (англ. Best N.) (2011)[20] изучили результаты тестирования среди учащихся младших классов, когда учитель оказывал давление на учеников, пытаясь создать обстановку повышенного стресса. Их результаты показали, что учащиеся хуже справлялись с тестированием в ситуациях повышенной опасности и испытывали больше беспокойства и тревожных мыслей, чем в условиях низкой угрозы.

Известно, что тестовая тревога превращается в порочный круг. Испытав тестовую тревогу на одном тесте, студент может испугаться, что это повторится. Он становится более тревожным и расстроенным[19].

Диагноз

Тестовая тревожность может быть диагностирована с помощью диагностического и статистического руководства-IV в соответствии с классификацией социофобии. Социальные фобии характеризуются выраженным и постоянным страхом перед социальными ситуациями или служебными действиями, в которых может возникнуть неловкость. Чтобы диагностировать у человека социальную фобию, DSM-IV утверждает, что у человека должны быть представлены четыре различных фактора[21]:

  • Человек проявляет тревожную реакцию, когда попадает в опасную социальную ситуацию или ситуацию, связанную с работой.
  • Человек демонстрирует различные попытки избежать социальной ситуации или ситуации, связанной с работой.
  • Человек испытывает нарушение нормальной деятельности из-за избегания или страха, связанных с ситуацией.
  • Симптомы должны проявляться в течение как минимум шести месяцев[21].

Другими переменными, связанными с тревожностью при тестировании, являются:

Теории

Тревога определяется как «психологический механизм, посредством которого текущее усиление опасного влечения приводит к срабатыванию защитных механизмов»[23]. Джордж Мандлер (англ. George Mandler) и Сеймур Сарасон (англ. Seymour Sarason) (1952) разработали теорию о том, что тревога, возникающая в ситуациях тестирования, является важным фактором, определяющим эффективность тестирования. Люди, которые испытывают сильную тревогу во время тестирования, обычно справляются с тестами хуже, чем люди с низкой тревожностью, особенно когда тесты проводятся в стрессовых оценочных условиях. Разница в успеваемости тестируемых с высокой тревожностью по сравнению с тестируемыми с низкой тревожностью в значительной степени обусловлена разницей в их способности концентрироваться на требуемых задачах[24]. Испытуемый с низким уровнем тревожности способен сосредоточить большее внимание на задачах, требуемых от него во время прохождения теста, в то время как испытуемый с высоким уровнем тревожности сосредоточен на своём внутреннем «я» и тревоге, которую он испытывает. Кроме того, тревога возникает, когда учащийся считает, что оценочная ситуация, такая как аттестация, превышает его интеллектуальные, мотивационные и социальные возможности[16].

Психологи Р. Либерт (англ. R. M. Liebert) и Л. Моррис (англ. L. W. Morris) проанализировали структуру тестовой тревожности, основанную на двух различных факторах: когнитивной тестовой тревожности и эмоциональности. Эмоциональность означает, что индивид демонстрирует высокий уровень нескольких различных симптомов, связанных с тестовой тревожностью, которые можно проанализировать по физиологическим реакциям, испытываемым в ситуациях, когда они оцениваются; например, при обследовании. Некоторые из физиологических проявлений включают в себя: повышенную кожно-гальваническую реакцию и частоту сердечных сокращений, головокружение, тошноту или чувство паники[25].

Другим упомянутым фактором является тревожность при проведении когнитивного теста. Она в основном складывается из когнитивных реакций людей на ситуации, в которых они подвергаются оценке, до, во время и после выполнения заданий[25].

Исследователи Д. Путвейн (англ. D. Putwain), К. Вудс (англ. K. Woods) и В. Саймс (англ. W. Symes) обнаружили, что низкая академическая самооценка связана с повышенным беспокойством и напряжением по поводу своей способности успешно сдать тест. Мета-когнитивные убеждения студента играют важную роль в поддержании негативных убеждений о себе[16].

Чувство беспомощности, ожидание наказания или потери статуса и уважения проявляются в виде тревожных реакций. Кроме того, присутствие людей может ухудшить успеваемость испытуемых с высокой тревожностью и повысить успеваемость испытуемых с низкой тревожностью. Люди, набравшие высокие баллы по шкале тревожности, склонны описывать себя в негативном ключе, занижая самооценку. Испытуемые с высокой тревожностью также обвиняют себя в своих неудачах значительно чаще, чем испытуемые с низкой тревожностью.

Изучение взаимосвязи между тревожностью и работоспособностью можно понять, используя закон Йеркса-Додсона, где можно увидеть облегчающее и ослабляющее воздействие возбуждения на работоспособность в виде перевёрнутой буквы «U». Пример этой корреляции можно увидеть на примере ребёнка, проходящего тест, где степень возбуждения или тревоги, которую испытывает ребёнок, может быть оценена как благоприятная для успеваемости. Однако, если у ребёнка нет чувства страха, неудачи или отсутствует какое-либо поощрение за успешную сдачу теста, то он вряд ли приложит необходимые усилия для подготовки или будет мотивирован при прохождении теста, и поэтому он или она не сможет полностью раскрыть свой потенциал[21].

Однако, если до или во время теста уровень тревожности ребёнка превышает оптимальный уровень, он также может не продемонстрировать свои истинные способности. При таких обстоятельствах страх перед самим тестом может нарушить подготовку и вызвать большое беспокойство во время теста, что, скорее всего, скажется на результатах[21].

Теории внимания

Существуют две основные группы теорий, связанных с вниманием, которые пытаются объяснить снижение работоспособности в стрессовых ситуациях. Одной из групп теорий являются теории явного мониторинга. Они утверждают, что, когда от человека ожидают выполнения определённого навыка, давление может вызвать повышенную застенчивость и сосредоточенность на себе, что может нарушить его способность успешно выполнять эту задачу. Размышления о пошаговых процедурах могут также помешать человеку выполнить задачу[26]. Например, исследование, проведённое Р. Греем (англ. R. Gray), показало, что бейсболисты, находящиеся под высоким давлением, чаще допускали ошибки и имели более высокую способность запоминать детали, например, направление движения своей биты. Это указывает на то, что игроки, находящиеся под давлением, больше контролировали себя, что повлияло на их способность успешно отбивать мяч[26].

Вторая группа теорий — это теории отвлечения внимания. Эти теории утверждают, что напряжённая обстановка создаёт ситуацию двойного задания, в которой внимание человека распределяется между текущей задачей и бесполезными мыслями о ситуации и возможных негативных последствиях плохой работы. Внимание является важной частью рабочей памяти, которая представляет собой систему, активно удерживающую в уме несколько фрагментов релевантной информации, одновременно подавляя несущественную информацию[27]. Рабочая память обладает ограниченными возможностями, а усиление стресса и тревоги сокращает ресурсы, необходимые для того, чтобы сосредоточиться на важной информации[28].

В ситуациях, когда людям необходимо сконцентрировать своё внимание на конкретной задаче, эмоциональные стимулы могут отвлечь их внимание в большей степени, чем неэмоциональные стимулы[29]. Эмоциональные стимулы часто доминируют в мыслях человека, и любая попытка подавить их потребует дополнительных ресурсов рабочей памяти[28].

Соответственно, исследования показали, что задачи, которые в значительной степени зависят от рабочей памяти, больше всего страдают во время стресса[27].

Контроль внимания

undefined

М. Айзенк (англ. M. Eysenck)[30] остановился на теориях отвлечения внимания и предложил теорию контроля внимания[31]. Эта теория использует модель рабочей памяти Алана Бэддели (англ. A. Baddeley) для объяснения влияния тревоги на рабочую память и работоспособность[32]. Согласно теории Бэддели, рабочая память (WM) состоит из четырёх компонентов, один из которых — центральный исполнительный, на который возложен ряд задач, таких как координация временных хранилищ фонологической и визуальной информации[33].

Теория контроля внимания предполагает, что тревога в первую очередь влияет на контроль внимания, который является ключевой функцией центральной исполнительной системы. Контроль внимания — это баланс между двумя системами внимания: целенаправленной системой, на которую влияют цели индивида, и системой, управляемой стимулами, на которую влияют характерные стимулы. Согласно теории контроля внимания, тревога нарушает баланс между этими двумя системами. Система, управляемая стимулами, становится сильнее за счёт системы, ориентированной на достижение цели, тем самым снижая эффективность торможения и смещая функции центральной исполнительной системы[32].

В поддержку этой теории есть доказательства того, что беспокойство в значительной степени снижает эффективность обработки, а не результативность работы. Эффективность работы относится к качеству выполнения, в то время как эффективность обработки относится к количеству ресурсов, используемых для достижения эффективной работы[32].

В целом, люди с более высокой рабочей памятью лучше справляются с учебными задачами, но всё меняется, когда люди находятся под большим давлением. Сайан Бейлок (англ. Sian Beilock) обнаружила, что давление приводило к тому, что люди с высоким объёмом рабочей памяти хуже справлялись со сложными задачами, в то время как люди с низким объёмом WM получали одинаково низкие результаты как с давлением, так и без него. Это было связано с тем, что люди с высоким уровнем WM могли использовать более эффективные, но и более требовательные стратегии решения проблем в условиях низкого давления, от которых им приходилось отказываться в условиях высокого давления[27].

Измерительные шкалы

Детский тестовый опросник тревожности специально разработан для измерения тестовой тревожности у детей в возрасте 8-12 лет. В нём представлены оценки по трём измерениям тревожности при прохождении теста: тревожные мысли о неудаче, автоматические реакции на общие и специфические соматические признаки тревожности у учащихся и внеплановые реакции, поведение при выполнении заданий, связанное с нервозностью и отвлекающим поведением[34].

Тестовый опросник тревожности для детей и подростков (TAICA) — это способ измерения и оценки тестовой тревожности у детей и подростков с 4 по 12 классы. Участники опроса оценивают свои ответы по 5-балльной шкале Лайкерта в диапазоне от 1 до 5. Тест TAICA — это самооценка из 45 пунктов, которая состоит из четырёх подшкал[35]:

  • Подшкала когнитивных нарушений/невнимательности оценивает трудности с памятью и вниманием, а также затруднённые когнитивные способности, связанные с тревожностью при тестировании;
  • Подшкала физиологического перевозбуждения измеряет физические симптомы, связанные с процессом прохождения теста;
  • Подшкала социального унижения измеряет страх, связанный с провалом теста и унижением или насмешками со стороны значимых людей;
  • Подшкала беспокойства оценивает негативные мысли и переживания, которые негативно влияют на результаты теста.

Лечение

Медикаментозное лечение тестовой тревожности не рекомендуется; вместо этого стандартные рекомендации включают сон, правильное питание, физические упражнения, медитацию, учёбу без стресса и выработку привычек для снижения стресса во время теста. Тестовая тревожность остаётся проблемой для учащихся и оказывает значительное физиологическое и психологическое воздействие. Практика медленного дыхания, управляемого устройством (DGB), является основным компонентом поведенческого лечения тревожных состояний[36].

Управление

Чтобы получить точную оценку учащихся, преподавателям следует позаботиться о том, чтобы свести к минимуму последствия беспокойства при прохождении теста. Преподаватели могут предложить «второй шанс» после прохождения теста, ознакомить учащихся с форматом теста и системой выставления оценок, а также снизить влияние любого отдельного теста. Если учащиеся более уверены в своих навыках, они, скорее всего, будут чувствовать себя комфортно и расслабленно во время тестирования[37].

У некоторых людей низкая успеваемость в учёбе обусловлена недостатком навыков, который может включать проблемы с кодированием (обучение), репетицией (навыки изучения) или поиском информации во время теста (стратегии прохождения теста)[38]. Недостаток навыков может привести к плохой успеваемости напрямую (неспособность должным образом усвоить материал) или косвенно (осознание того, что человек плохо подготовлен, это осознание вызывает беспокойство, которое, в свою очередь, приводит к плохой успеваемости). Таким образом, наиболее эффективными являются те мероприятия, которые сочетают стратегии, ориентированные на развитие навыков, на когнитивные (например, когнитивная реструктуризация) или поведенческие подходы (например, обучение релаксации, систематическая десенсибилизация)[39].

Примечания

  1. ↑ Zeidner M. Тест на тревожность: современное состояние (англ.). New York, NY: Plenum (1998).
  2. ↑ Andrews, B.; Wilding, J. M. (2004). “Связь депрессии и тревожности с жизненным стрессом и достижениями у студентов”. British Journal of Psychology. 95 (4): 509—521. DOI:10.1348/0007126042369802. PMID 15527535.
  3. ↑ 1 2 Salend, S. J. (2012). “Учим студентов не переживать из-за теста”. Phi Delta Kappan. 93 (6): 20—25. DOI:10.1177/003172171209300605.
  4. ↑ Lowe, P. A.; Ang, R. P. (2012). “Кросс-культурное исследование тестовой тревожности среди учащихся США и Сингапура по шкале тестовой тревожности для учащихся начальных классов (TAS-E)”. Educational Psychology. 32 (1): 107—126. DOI:10.1080/01443410.2011.625625.
  5. ↑ Dalkiran, E.; Baltaci, H. Ş.; Karatas, Z.; Nacakci, Z. (2014). “Разработка индивидуальной шкалы тревожности по поводу работы прибора: исследование валидности и надёжности”. International Journal of Assessment Tools in Education. 1 (22374): 13—25. DOI:10.21449/ijate.239569.
  6. ↑ Первоначальное исследование и разработка TAQ (тестового опросника тревожности) были проведены компанией: Mandler, G.; Sarason, S. B. (1952). “Исследование тревожности и обучения”. Journal of Abnormal and Social Psychology. 47 (2): 166—173. DOI:10.1037/h0062855. PMID 14937950.
  7. ↑ Sarason, I.G. (1960). “Эмпирические данные и теоретические проблемы, связанные с использованием шкал тревожности”. Psychological Bulletin. 57 (5): 403—415. DOI:10.1037/h0041113. PMID 13746471.
  8. ↑ Parviz Birjandi; Minoo Alemi (October 2010). “Влияние тестовой тревожности на успеваемость иранских студентов, изучающих EFL”. BRAIN. Broad Research in Artificial Intelligence and Neuroscience. 1 (4): 45.
  9. ↑ Sarason, I.G. (1957). “Проверьте тревожность, общую тревожность и интеллектуальную работоспособность”. Journal of Consulting Psychology. 21 (6): 485—490. DOI:10.1037/h0043012. PMID 13481208.
  10. ↑ Sarason, I.G. (1959). “Интеллектуальные и личностные корреляты тестовой тревожности”. The Journal of Abnormal and Social Psychology. 59 (2): 272—275. DOI:10.1037/h0042200. PMID 14441705.
  11. ↑ Sarason, I.G. (1963). “Проверьте тревожность и интеллектуальную работоспособность”. The Journal of Abnormal and Social Psychology. 66: 73—75. DOI:10.1037/h0047059. PMID 13991467.
  12. ↑ Sarason, I.G. Sarason, B.G. Pierce, G.R. Когнитивная интерференция: на стыке интеллекта и личности. В издании Д.Х. Саклофске и М. Зейднера (ред.) Международный справочник по личности и интеллекту p. 285-296. New York: Plenum Press (1995).
  13. ↑ Cassady, J.C. Тест на тревожность: современные теории и их значение для обучения. В книге Дж.К . Кэссиди (ред.) р. 7-26. New York, NY: Peter Lang (2010).
  14. ↑ Nelson, J.M.; Harwood, H. (2011). “Неспособность к обучению и тревожность: мета-анализ”. Journal of Learning Disabilities. 44 (1): 3—17. DOI:10.1177/0022219409359939. PMID 20375288.
  15. ↑ DePhil, M.B., Brilot, B., Nettle, D. Тревога: эволюционный подход. Канадский журнал психиатрии (2011).
  16. ↑ 1 2 3 4 Putwain, D.W., Woods, K.A., Symes, W. Личностные и ситуативные предикторы тестовой тревожности учащихся после получения обязательного образования р. 37-160. British Journal of Educational Psychology, 80 (2010).
  17. ↑ Jerrell C. Cassady. Тест на тревожность: современные теории и их значение для обучения. В книге Дж.К . Кэссиди (ред.) р. 7-26. New York, NY: Peter Lang (2010).
  18. ↑ Cohen S., Kozlovsky N., Matar M.A., Kaplan Z., Zohar J. and Cohen H. Постконтактное лишение сна способствует правильному взаимодействию глюкокортикоидной и адренергической систем, которые ослабляют реакции на травматический стресс (2012).
  19. ↑ 1 2 3 Dr Priyanka Chaudhary. "Исследование с целью оценки эффективности библиотерапии на тест-снижения тревожности среди бакалавр сестринского дела 1-го года обучения в колледже сестринского дела, университет Адеш, БАТХИНДА, Пенджаб" (2022).
  20. ↑ Putwain D.W., Best, N. Проявление страха в начальной школе: влияние на тревожность при прохождении тестов и оценку за них. Обучение и индивидуальные различия (2011).
  21. ↑ 1 2 3 4 McDonald, A (2001). “Распространённость и последствия тестовой тревожности у школьников”. Educational Psychology. 21 (1): 89—101. DOI:10.1080/01443410020019867.
  22. ↑ Здоровье, физические упражнения, диета, отдых, Самооценка, мотивация и отношение к жизни. Muskingum College.
  23. ↑ Rosenwald, G.C. Оценка тревожности в психологических экспериментах: теоретическая переформулировка и тест. Journal of Abnormal and Social Psychology, 62(3) р. 666-673 (1961).
  24. ↑ Wine, J (1971). “Проверьте тревожность и направление внимания”. Psychological Bulletin. 76 (2): 92—104. DOI:10.1037/h0031332. PMID 4937878.
  25. ↑ 1 2 J. C. Cassady, Ronald E. Johnson. Когнитивный тест на тревожность и академическую успеваемость (2002).
  26. ↑ 1 2 DeCaro MS, Thomas RD, Albert NB, Beilock SL (August 2011). “Удушье под давлением: множество путей к потере навыка”. J Exp Psychol Gen. 140 (3): 390—406. DOI:10.1037/a0023466. PMID 21574739.
  27. ↑ 1 2 3 S. L. Beilock, G. Ramirez. О взаимодействии эмоций и когнитивного контроля: влияние на повышение академической успеваемости 2011 pp. 140-141 (2011).
  28. ↑ 1 2 R. Russell. Познание: теория и практика.
  29. ↑ Richard M. Piech, Maureen McHugo, Stephen D. Smith,Mildred S. Dukic, Joost Van Der Meer, Bassel Abou-Khalil, Steven B. Most and David H. Zald (October 2011). “У пациентов с поражением миндалевидного тела сохраняется способность улавливать эмоциональные стимулы”. Neuropsychologia. 49 (12): 3314—3319. DOI:10.1016/j.neuropsychologia.2011.08.004. PMC 3192286. PMID 21884712.
  30. ↑ Eysenck, M. W., Santos, R., Derekshan, N., & Calvo, M. G. Тревожность и когнитивные способности: теория контроля внимания. Эмоция р. 336–352. (2007).
  31. ↑ Manpreet K. Rai; Lester C. Loschky; Richard Jackson Harris; Nicole R. Peck; Lindsay G. Cook (March 2011). “Влияние стресса и объема рабочей памяти на обработку умозаключений читателей на иностранном языке в процессе понимания” (PDF). Language Learning. 61 (1): 187—218. DOI:10.1111/j.1467-9922.2010.00592.x.
  32. ↑ 1 2 3 Derakshan, Nazanin; Eysenck, Michael W. (2009). “Тревожность, эффективность обработки информации и когнитивные способности”. European Psychologist. 14 (2): 168—176. DOI:10.1027/1016-9040.14.2.168.
  33. ↑ Baddeley, A.D. (2000). “Эпизодический буфер: новый компонент рабочей памяти?”. Trends in Cognitive Sciences. 4 (11): 417—423. DOI:10.1016/S1364-6613(00)01538-2. PMID 11058819.
  34. ↑ Wren, Douglas G.; Benson, Jeri (2004). “Измерение тестовой тревожности у детей: разработка шкалы и проверка внутренней конструкции”. Anxiety, Stress & Coping. 17 (3): 227—240. DOI:10.1080/10615800412331292606.
  35. ↑ Lowe, Patricia A.; Lee, Steven W.; Witteborg, Kristin M.; Prichard, Keri W.; Luhr, Megan E.; Cullinan, Christopher M.; Mildren, Bethany A; Raad, Jennifer M.; Cornelius, Rebecca A.; Janik, Melissa (September 2008). “Изучение психометрических свойств нового многомерного показателя тестовой тревожности учащихся начальной и средней школы”. Psychoeducational Assessment. 26 (3): 215—230. DOI:10.1177/0734282907303760.
  36. ↑ W. K. Balwan, Sachdeep Kour. Тестовое исследование тревожности: Двадцать первый век в ретроспективе (2022).
  37. ↑ D. Misch. Уилберт Маккичи и Марилла Свиницки, редакторы журнала Mckeachie's Teaching Tips: стратегии, исследования и теория для преподавателей колледжей и университетов, издательство Wadsworth Publishing, Белмонт, (2011).
  38. ↑ Damer, D.E., Melendres, L.T. Damer, D.E., Melendres, L.T (2011). Tackling Test Anxiety: A groups for college students. The Journal for Specialists in Group Work, 36(3):163-177.
  39. ↑ Ergene, T. Эффективные мероприятия по снижению тревожности при прохождении тестов. Международная школа психологии (2003).

Категории