Столтман, Том

Том Сто́лтман (англ. Tom Stoltman, род. 30 мая 1994, Инвергордон, Хайленд) — британский стронгмен. Трёхкратный обладатель титула «Самый сильный человек планеты» (2021, 2022 и 2024 годы), четырёхкратный обладатель национального титула «Самый сильный человек Британии» (2021, 2022, 2024 и 2026 годы)[1][2].

За широкий размах рук Столтмана носит прозвище «Альбатрос». Кроме того, известен своим мастерством в работе с камнями Атласа.

Общие сведения
Том Столтман
Tom Stoltman
Личная информация
Пол мужской
Прозвище Альбатрос
Страна  Великобритания
Специализация стронгмен
Дата рождения 30 мая 1994(1994-05-30) (32 года)
Место рождения
Рост 203

Биография

Родился 30 мая 1994 года в Инвергордоне. У Тома есть старший брат Люка (разница между ними составляет 10 лет), который также занимается силовой атлетикой. В возрасте пяти лет Тому диагностировали аутизм.

Учился в начальной школе Ньюмор и академии Инвергордон в Шотландском нагорье, где увлекся футболом. Был приглашен пройти отбор в молодежные шотландские команды «Росс Каунти» и «Рейнджерс». В возрасте 16—17 лет он оставил футбол и, вдохновленный успехами брата, получившего титул «Самого сильного человека Шотландии», начал заниматься силовыми тренировками в местном спортзале[3]. Уже через год добился значительных результатов, после чего старший брат решил взять над ним шефство и помочь с тренировочным процессом.

Карьера стронгмена

В 18 лет Столтман выиграл первое же соревнование, в котором принял участие — «Самый сильный человек Северо-Шотландского нагорья». Затем последовал успех на отборочных соревнованиях «Самый сильный человек Шотландии» (SSM). В основном соревновании Столтман занял 5-е место. В 2015 году Столтман поднялся на подиум SSM, затем три года подряд занимал второе место, уступая только своему старшему брату Люку.

2017 год стал для Столтмана значимым годом: он занял второе место в турнире «Самый сильный человек Великобритании»[4] (BSM), уступив действующему чемпиону Европы Лоуренсу Шахлаи, и занял 6-е место на турнире «Самый сильный человек Британии». Благодаря этим результатам он получил приглашение на свой первый чемпионат «Самый сильный человек планеты» (WSM), но снялся с соревнований после первых двух выступлений. Затем в 2018 году он обошел своего брата Люка и одержал первую победу в «Самом сильном человеке Шотландии» и занял 8-е место в соревнованиях World’s Ultimate Strongman (WUS) в Дубае[5].

Столтман занял 5-е место на WSM 2019 года и 3-е место на WUS[6][7]. Он также выиграл свой второй трофей SSM и занял подиумное место на BSM. В 2020 году Столтман вернулся на финал World’s Strongest Man во Флориде и занял второе место после низкого балла в Hercules Hold. В том же году на BSM Столтман занял 2-е место и побил мировой рекорд в Castle Stones за 16,01 секунды.

В 2021 году Столтман завоевал титул сильнейшего человека мира 2021 года в Сакраменто, штат Калифорния. Он выиграл два из пяти первых соревнований, что позволило ему опередить четырёхкратного победителя Брайана Шоу и выйти в финал. Победа была одержана благодаря тому, что Столтман завершил забег на атласский камень за 20,21 секунды, впервые за всю историю соревнований выиграв соревнования и завоевав титул в целом в Шотландии. Столтман также стал победителем конкурса «Самый сильный человек Британии» в 2021 году, в том же году, когда его брат Люк выиграл конкурс «Самый сильный человек Европы»[8].

В 2022 году Столтман успешно защитил свой титул BSM на арене Utilita в Шеффилде, Англия. На World’s Strongest Man Столтман занял первое место в своем забеге, выиграв первые 4 соревнования. В финале Столтман встретился с тремя бывшими победителями: четырехкратным победителем Шоу, победителем 2019 года Мартинсом Лицисом и победителем 2020 года Алексеем Новиковым. Столтман победил с отрывом в 10,5 очков, став вторым британцем, выигравшим два титула, через 37 лет после Джеффа Кейпса, и первым в истории, кто выиграл два титула подряд.

После непродолжительного перерыва в соревнованиях, в 2023 году Столтман занял 2-е место в WSM в 2023 году, уступив чемпиону Митчеллу Хуперу. На турнире Shaw Classic 2023 года Столтман начал медленно, набрав 0 очков в первом соревновании, но во второй день выиграл 3 из 4 соревнований (больше побед, чем у любого другого участника) и поднялся на пьедестал почета. Столтман завершил сезон 2023 года, выиграв финал Мирового тура в своей стране в Глазго и заняв 2 место на Rogue Invitational в 2023 году.

В 2024 году Столтман занял 3-е место на Arnold Strongman Classic[9] и завоевал свой третий титул «Самый сильный человек планеты»[10]. В 2025 году он занял 2-е место на World’s Strongest Man, уступив Рейно Нелу[11]. В феврале 2026 года он в четвёртый раз выиграл турнир «Самый сильный человек Британии», победив в дисциплинах Circus Press Medley и Bag Toss[1][2]. Столтман пропустил Arnold Strongman Classic 2026 для целенаправленной подготовки к World’s Strongest Man 2026[12].

undefined

Личная жизнь

В 2015 году Столтман женился на Шинейд (в девичестве Таллох), с которой познакомился в подростковом возрасте. Диагностированный в пять лет аутизм спортсмен называет своей «суперсилой», так как сфокусированность и рутина помогают ему в тренировках, а поддержка жены и семьи помогла научиться управлять своим состоянием[13].

Тренировки и питание

В обычные дни суточная калорийность рациона Тома Столтмана составляет от 6000 до 9000 калорий, а за неделю до соревнований она возрастает до 13—14 тысяч калорий[14].

При работе с камнями Атласа спортсмен использует специальный клей (tacky) для улучшения сцепления[15]. Его техника подъёма заключается в том, чтобы держать руки прямыми при отрыве снаряда от земли и его подъёме до уровня колен[15]. Во время соревнований Столтман применяет особый психологический приём: он представляет, что под камнями оказались в ловушке члены его семьи, и его задача — спасти их[16].

Прочие проекты

Тренажёрный зал

В 2018 году братья Столтманы открыли в Инвергордоне тренажёрный зал. В основном все тренировки Том и Люк проводят именно там; раньше они тренировались в зале, оборудованном в гараже у Люка. В 2023 году братья объявили о сотрудничестве с брендом Primal из Глазго. В результате зал Столтманов был значительно модернизировали и переделан[17].

Компания по продаже товаров для здоровья и фитнеса

Братья запустили продажу товаров под брендом Stoltman Brothers через интернет-магазин. Изначально приобрести можно было разнообразные изображения с братьями, затем ассортимент товаров расширился и стал включать одежду с мотивационными фразами. Затем линейка пополнилась футболками с изображением других стронгменов. Вся одежда продается через сайт братьев Столтман и в магазине, который они в 2022 году открыли в Инвергордоне.

Академия

В 2022 году братья Столтман открыли собственную академию силовых тренировок[18].

Социальные сети

Вместе с братом Люком Столтман ведёт канал на YouTube, на котором они показывают кадры с тренировок и соревнований, участвуют в различных испытаниях и рассказывают о повседневной жизни профессиональных спортсменов. Братья регулярно сотрудничают на канале с другими известными деятелями фитнеса и здоровья и ютуберами.

Книги и прочие публикации

В 2023 году братья выпустили автобиографическую книгу «Лифтинг: Как стать самыми сильными братьями в мире».

В 2023 году Люк и Том стали героями книги тренера Майка Чедвика «The Red On Revolution», опубликованной в 2022 году[19].

Личные рекорды

В зале:

  • Становая тяга — 420 кг (930 фунтов) × 2
  • Жим бревна — 215 кг (470 фунтов)
  • Присед — 345 кг (760 фунтов)
  • Тяга Акселя — 400 кг (880 фунтов)
  • Камни Атласа — 286 кг (631 фунт) (мировой рекорд)

В пауэрлифтинге:

  • Присед — 325 кг (720 фунтов)
  • Жим лежа — 220 кг (490 фунтов)
  • Становая тяга — 360 кг (790 фунтов)
  • Итого — 905 кг (2000 фунтов)[20]

Стронгмен:

  • Становая тяга — 430 кг (950 фунтов)[21]
  • Присед — 391 кг (862 фунтов)[22]
  • Становая тяга с шинами Хаммер — 499 кг (1100 фунтов)
  • 18-дюймовый становая тяга — 478 кг (1050 фунтов)
  • Тяга Акселя — 190 кг (420 фунтов)[23]
  • Бросок бочки — 7,50 метра (25 фута) (2021 World’s Strongest Man)
  • Штанга Флинстоуна — 240 кг (530 фунтов) (2022 World’s Strongest Man)
  • Жим гантели — 232 кг (510 фунта) (2023 World’s Strongest Man — рекорд Великобритаии)[24]
  • Перенос 200-килограммового щита — 65,3 м (210 фута) (Сильнейший человек Британии 2022 — мировой рекорд)

Примечания

  1. 1 2 Tom Stoltman Dominates Britain's Strongest Man 2026. Giants Live. Дата обращения: 21 апреля 2026.
  2. 1 2 Tom Stoltman Wins Britain's Strongest Man 2026. Generation Iron (7 февраля 2026). Дата обращения: 21 апреля 2026.
  3. Bullied at school, autism became the world’s strongest man. The Guardian (19 января 2026). Дата обращения: 21 апреля 2026.
  4. UK's Strongest Man 2017 Results. www.ultimatestrongman.tv (август 2017). Дата обращения: 21 апреля 2026.
  5. 2018 WUS Dubai. www.strongmanarchives.com (октябрь 2018). Дата обращения: 21 апреля 2026.
  6. 2019 Worlds Strongest Man Final Results. www.fitnessvolt.com (15 ноября 2020). Дата обращения: 21 апреля 2026.
  7. Mateusz Kieliszkowski Gets Victory At 2019 World's Ultimate Strongman Competition. www.fitnessvolt.com (26 октября 2019). Дата обращения: 21 апреля 2026.
  8. THE STRONGEST BROTHERS IN HISTORY- MEET THE 'STOLTMAN BROTHERS'. www.giants-live.com (1 декабря 2021). Дата обращения: 21 апреля 2026.
  9. 2024 Arnold Strongman Classic Results. Generation Iron (2 марта 2024). Дата обращения: 21 апреля 2026.
  10. Школьная травля, аутизм и бодибилдинг: Том Столтман рассказал о своем пути к званию самого сильного человека в мире. Men Today. Дата обращения: 21 апреля 2026.
  11. Rayno Nel Crowned World's Strongest Man. Good Things Guy (19 мая 2025). Дата обращения: 21 апреля 2026.
  12. Tom Stoltman Out Of 2026 Arnold Strongman Classic. Generation Iron (15 января 2026). Дата обращения: 21 апреля 2026.
  13. Том Столтман: «Аутизм — моя суперсила». Myprotein. Дата обращения: 21 апреля 2026.
  14. Inside World's Strongest Man Tom Stoltman's diet. Mirror. Дата обращения: 21 апреля 2026.
  15. 1 2 World's Strongest Man's Atlas Stones. Myprotein. Дата обращения: 21 апреля 2026.
  16. World's Strongest Man Tom Stoltman reveals how he lifts Atlas Stones. LADbible. Дата обращения: 21 апреля 2026.
  17. Walker, Peter A. World’s strongest brothers partner Primal to upgrade Highlands training facility (англ.). businessInsider (4 января 2023). Дата обращения: 21 апреля 2026.
  18. Kemp, Rob The Stoltman Brothers' Guide To Getting Stronger (англ.). MensFitness (20 апреля 2023). Дата обращения: 21 апреля 2026.
  19. Coach Mike Chadwick. The Red On Revolution. audible.com (12 апреля 2022). Дата обращения: 21 апреля 2026.
  20. Tom Stoltman. Open Powerlifting (10 декабря 2017). Дата обращения: 21 апреля 2026.
  21. 2019 WUS Dubai. strongmanarchives.com (25 октября 2019). Дата обращения: 21 апреля 2026.
  22. 2022 Arnold Strongman Classic. strongmanarchives.com (5 марта 2022). Дата обращения: 21 апреля 2026.
  23. 2021 Giants Live Strong Man Classic. Strongman Archives (24 июля 2021). Дата обращения: 21 апреля 2026.
  24. World's Strongest man. WSM (23 апреля 2023). Дата обращения: 21 апреля 2026.

Ссылки

Дополнительно по теме