Саруль, Эдвард
Э́двард Сару́ль (англ. Edward Sarul; род. 16 ноября 1958[1]) — польский легкоатлет, специализировавшийся в толкании ядра. Первый в истории чемпион чемпионата мира по лёгкой атлетике (1983). Победитель Кубка Европы 1983 года. Шестикратный чемпион Польши в толкании ядра, обладатель национального рекорда (21,68 м) в течение двадцати шести лет (1983—2009).
Общие сведения
 Эдвард Саруль | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Общая информация | |||||||||||||
| Полное имя | Эдвард Саруль | ||||||||||||
| Дата и место рождения |
16 ноября 1958 (67 лет) Ястшембник, Польша |
||||||||||||
| Гражданство |
 Польша |
||||||||||||
| IAAF | 14356533 | ||||||||||||
| Личные рекорды | |||||||||||||
| Ядро | 21,68 (1983) NR | ||||||||||||
| Международные медали | |||||||||||||
|
|||||||||||||
Карьера
Родился в Ястшембнике.[2] Дебютировал на международной арене в категории до 20 лет, заняв восьмое место на чемпионате Европы среди юниоров 1977 года.[3] Первых успехов добился на чемпионатах Польши на открытом воздухе, где выиграл соревнования по толканию ядра в 1979 и 1980 годах. В следующем году уступил титул Янушу Гассовскому, но в 1982 году вернул себе первенство, выиграв как летний, так и зимний чемпионаты Польши.[4][5] В том же году занял одиннадцатое место как на чемпионате Европы в помещении 1982 года, так и на чемпионате Европы 1982 года. Также впервые превысил отметку 20 метров, завершив сезон с личным рекордом 20,64 м, установленным в Варшаве.[6]
Пик карьеры пришёлся на 1983 год. В июле в Сопоте установил национальный рекорд Польши — 21,68 м,[6] что вывело его на двенадцатое место в мировом рейтинге.[7] Летом того же года выиграл золото на Кубке Европы 1983 года в Лондоне, опередив Ульфа Тиммермана.[8] На первом в истории чемпионате мира по лёгкой атлетике опередил фаворитов из ГДР — Удо Байера и Тиммермана, возглавив соревнование с первой попытки (21,04 м), а затем закрепил лидерство броском на 21,39 м и завоевал золотую медаль, став первым чемпионом мира в толкании ядра.[7] По итогам года занял второе место в опросе на звание Спортсмен года в Польше, уступив только Здзиславу Хоффману, победителю чемпионата мира в тройном прыжке.
В 1984 году сохранил хорошую форму, показав лучший результат сезона — 20,89 м в Севилье, однако не выступал на Олимпиаде в Лос-Анджелесе из-за бойкота стран Восточного блока.[7] Последним крупным стартом стала победа на зимнем чемпионате Польши и участие в чемпионате Европы в помещении 1986 года, где он занял пятое место.[5][6]
Личный рекорд Саруля (21,68 м) оставался национальным рекордом Польши с 1983 по 2009 год. В июле 2009 года на турнире DN Galan его превзошёл олимпийский чемпион Томаш Мажевский, отправив ядро на 21,95 м.[9]
Стиль тренировки
Вопреки распространённому мнению того времени, Саруль считал, что абсолютная сила не является главным фактором в толкании ядра, а ключ к успеху — в правильной, естественной технике. Он использовал переменные нагрузки в силовой подготовке и не рекомендовал постоянную работу с большими весами: «Я считаю, что сила, необходимая для толкания ядра, немного отличается от той, что развивается при работе со штангой».[10]
На тренировках часто использовал более лёгкие ядра, чем стандартные 7 кг, применяемые на соревнованиях. Считал, что для молодых метателей полезнее общая физическая подготовка, а силовые тренировки стоит начинать в двадцатилетнем возрасте, при этом совершенствовать технику следует с ранних лет.[10] Свою высокую скорость подъёма тяжестей он продемонстрировал в тестах для работы доктора Богдана Поправского «Сила, мощность и скорость в тренировке толкателей ядра» в Познанском спортивном институте.[11]