Парк, Рег

Рег родился 7 июня 1928 года в английском городе Лидс. В юности он серьёзно увлекался футболом и играл за резервную команду клуба «Лидс Юнайтед»^[2]. Во время обязательной военной службы в британской армии Парк был инструктором по физической подготовке, служил в Сингапуре и Малайе вплоть до демобилизации в 1948 году^[2]. Выиграв в 1949 году титул «Мистер Британия», он впоследствии провёл полгода в Соединённых Штатах, где встретился с Джо Вейдером, который стал усердно рекламировать англичанина в своих журналах. Его основными спортивными достижениями считается победа на конкурсе НАББА «Мистер Юниверс» среди любителей в 1958 году и золото на этом же турнире, но уже среди профи, в 1965 году. В 1973 году на «Юниверс Про» в возрасте 45 лет Рег Парк опять занимает второе место. Это был последний раз, когда он занимал призовые места.

22 ноября 2007 года в возрасте 79 лет Рег Парк скончался. Он умер от меланомы, с которой боролся в течение восьми месяцев. В начале ноября Парк попал в больницу; врачи делали всё возможное, чтобы спасти его жизнь, но всё оказалось безрезультатно. Он скончался в своём доме в Йоханнесбурге в окружении семьи^[2][3].

• 1946 Mr Britain 4th
• 1949 Mr Britain 1st
• 1950 Best Developed Athlete in America — IFBB, Tall, 1st
• 1950 Best Developed Athlete in America — IFBB, Overall Winner Mr Europe
• 1950 Overall Winner Mr Universe — NABBA, Tall, 2nd
• 1951 Mr Universe — Amateur — NABBA, Tall, 1st
• 1951 Mr Universe — Amateur — NABBA, Overall Winner^[4]
• 1958 Mr Universe — Pro — NABBA, Tall, 1st
• 1958 Mr Universe — Pro — NABBA, Overall Winner^[4]
• 1965 Mr Universe — Pro — NABBA, Tall, 1st
• 1965 Mr Universe — Pro — NABBA, Overall Winner^[4]
• 1970 Mr Universe — Pro — NABBA, Tall, 2nd
• 1971 Mr Universe — Pro — NABBA, Tall, 3rd
• 1973 Mr Universe — Pro — NABBA, Tall, 2nd

Рост: 6’1" (185 см); Конкурсный вес: 225—250 фунтов (102—114 кг); Вес: 225 фунтов (102 кг); Обхват бицепса: 20" (51 cm); Обхват груди: до 142 см^[5]; Обхват талии: около 81 см; Силовые показатели: жим лёжа — 227 кг, приседания — 274 кг, становая тяга — 317,5 кг^[6].

Парк был увлечён кинематографом не меньше, чем бодибилдингом. Его активная кинокарьера началась в 1961 году с выходом фильмов «Геркулес покоряет Атлантиду» и «Подвиги Геракла: Геракл в царстве теней». Всего в 1960-х годах он снялся в четырёх фильмах в роли Геракла.

В интервью программе «100 лет ужаса» Кристофер Ли, выступивший партнёром Парка по съёмочной площадке фильма «Геракл в царстве теней», вспоминал, как они долго не могли должным образом отыграть кульминационную сцену схватки. Худощавый Ли смотрелся беспомощным на фоне могучего Парка, и оба актёра невольно начинали смеяться, понимая нелепость ситуации. Юмор усиливался тем, что по сценарию Геракл отшвыривал персонажа Ли в сторону. Это приводило в бешенство режиссёра фильма Марио Баву, и актёрам стоило немалого труда закончить сцену.

Как впоследствии вспоминал Арнольд Шварценеггер, фильмы с участием Парка и Стива Ривза подвигли его к занятиям с тяжестями.

В 1952 году Парк переехал в Южную Африку, где открыл сеть из пяти фитнес-студий^[7].

Предпринимательская деятельность Парка также включала продажу спортивного оборудования через собственную компанию, основанную в его родном городе Лидс. Кроме того, он издавал журналы, посвящённые бодибилдингу, среди которых «Mr. Universe» (позднее переименованный в «Muscleman»)^[8].

Важным вкладом Парка в тренерскую деятельность стала разработка и популяризация тренировочной системы «5x5», основанной на выполнении пяти подходов по пять повторений в базовых упражнениях^[9].

22 октября 1952 года Рег Парк женился на южноафриканской балерине Мареон Айзекс, с которой состоял в браке 55 лет. У пары родилось двое детей: дочь Дженесс, основавшая некоммерческую организацию «Food & Trees for Africa», и сын Джон Джон (род. 1957), ставший олимпийским пловцом и персональным тренером^[3][10].

Рег Парк оказал значительное влияние на Арнольда Шварценеггера, для которого он был кумиром и наставником. Парк помог ему исправить пропорции: благодаря конструктивной критике наставника, указавшего на отставание икроножных мышц, Шварценеггер начал усиленно тренировать икры, что сделало его телосложение более симметричным. В 1970 году на конкурсе «Мистер Вселенная» Шварценеггер соревновался со своим кумиром и одержал над ним победу^[11][12].

В 1999 году Рег Парк был включён в Зал славы Международной федерации бодибилдинга (IFBB).

• Геркулес покоряет Атлантиду (Италия, 1961) итал. Ercole Alla Conquista Di Atlantide
• Подвиги Геракла: Геракл в царстве теней (Италия, 1961) итал. Ercole Al Centro Della Terra
• Геркулес в копях царя Соломона (Италия, 1964) итал. Maciste Nelle Miniere Di Re Salomone
• Геркулес, пленник Зла (Италия, 1964) итал. Ursus, Il Terrore Dei Kirghisi
• Вызов великанов (Италия, 1965) итал. Sfida Dei Giganti
• Создание: «Качая железо» (документальный, 2002) — в роли самого себя^[13].