Мигранов, Равиль Зарипович
Равиль Зарипович Мигранов (башк. Рауил Зәрип улы Мигранов; род. род. 24 июля 1941) — российский легкоатлет-марафонец, мастер спорта по лыжным гонкам, многократный победитель международных марафонов. Рекордсмен России среди спортсменов возрастной группы 75–79 лет на марафонской дистанции[1]. Проживает в городе Ишимбайе.
Биография
Равиль Зарипович Мигранов родился 24 июля 1941 года в деревне Маломусино Кумертауского (ныне Куюргазинского) района Башкирской АССР. Детство провёл в деревне Илькинеево Куюргазинского района[1].
Спортом начал заниматься с подросткового возраста[1]. По профессии — строитель[1]. В 1960-х годах в составе спортивной делегации принимал участие в турнире в Индии[1].
В интервью газете «Восход» (2011) спортсмен рассказывал, что любовь к лыжному спорту привилась ещё в детстве: до школы в деревне приходилось ежедневно проходить по 5 километров на лыжах. Позднее, во время учёбы в училище и на работе, выступал за сборные команды, выполнил норматив кандидата в мастера спорта, а затем стал мастером спорта по лыжным гонкам[1][2].
В 2010 году перенёс инсульт, находился без движения, но благодаря помощи врачей, собственной силе воли и физическим упражнениям восстановился и вернулся в спорт[1]. Работал на Ишимбайском машиностроительном заводе, является ветераном труда.
Спортивная карьера
Первое участие в марафоне Равиль Мигранов принял около 2001 года, оправившись от перенесённого инсульта. Дистанцию 42 км 195 м он преодолел за 3 часа 4 минуты 21 секунду в 33-градусную жару, когда 130 спортсменов сошли с дистанции. Тогда он занял третье место среди бегунов своего возраста[3].
За свою карьеру спортсмен принял участие в 18 международных марафонах, в 11 из них становился победителем в своей возрастной категории, дважды финишировал вторым, пять раз — третьим[1]. По данным Министерства спорта Башкирии, за его плечами более 20 марафонов, в которых он финишировал первым или в числе лидеров[4][5].
Основные победы и достижения
- 13-й Сибирский международный марафон (Омск, 2002) — 1-е место в группе М60[6]
- 14-й Международный марафон «Белые ночи» (Санкт-Петербург, 2003) — 1-е место в группе М60[7]
- 15-й Международный марафон «Белые ночи» (Санкт-Петербург, 2004) — 1-е место в группе М60[8]
- 16-й Международный марафон «Белые ночи» (Санкт-Петербург, 2005) — 1-е место в группе М60[9]
- 21-й Уфимский легкоатлетический марафон (Уфа, 2003) — 1-е место в группе 60–64 года[10]
- 17-й пробег «Бег чистой воды» (Миасс, 2007) — 1-е место в группе М60[11]
- 26-й Уфимский легкоатлетический полумарафон (Уфа, 2009) — 1-е место в группе М1949[12]
Чемпионат мира среди ветеранов
В составе сборной ветеранов России Равиль Мигранов завоевал первое место на чемпионате мира по кросс-кантри в Италии[13]. Также принимал участие в международном марафоне в Италии, где финишировал в первой десятке[1].
Рекорд России (2017)
На международном марафоне в Уфе осенью 2017 года Равиль Мигранов установил рекорд России среди спортсменов возрастной группы 75–79 лет, преодолев дистанцию 42 км 195 м за 3 часа 39 минут 29 секунд[1].
Серебро Московского марафона (2022)
В сентябре 2022 года на Московском марафоне 81-летний Равиль Мигранов занял второе место в возрастной группе 80–120 лет с результатом 5:48:31[5][4]. В этой же группе он соревновался с 83-летним Иваном Демоновым — факелоносцем Олимпийских игр 1980 года в Москве и 2014 года в Сочи[5].
Награды и звания
Примечания
Ссылки
- Пенсионер из Башкирии готовится побить мировой рекорд в марафоне — Bashinform, 2021
- Ветеран спорта из Башкирии стал серебряным призером Московского марафона — Аргументы и Факты — Уфа, 2022
- Пенсионер из Башкирии стал серебряным призером Московского марафона — МК в Уфе, 2022
- Вот так ударился в бега! — Газета «Куюргаза», 2018