Лиллехаммер расположен к югу от города Эйер, к юго-востоку от города Гёусдал и к северу от города Йёвик (все — муниципалитеты в Оппланне), в 145 км от аэропорта Осло Гардермуэн (или в 180 км от центра Осло) и самый простой способ добраться до Лиллехаммера — по железной дороге. Время в пути — 1 час 45 мин., поезда ходят ежедневно с интервалом в 1 час. Через город проходит шоссе Е6. В Лиллехаммере относительно сухой континентальный климат[источник не указан 1232 дня].
На территории города люди селились ещё с железного века. В древних сагах город упоминается как Литликаупангр (небольшое торговое место) или Литлихамарр (маленький Хамар — чтобы отличать его от города и епархииХамар). Он также упоминается как центр местного органа самоуправления в 1390 году. В 1800-х годах здесь был оживлённый рынок, и Лиллехаммер получил права торгового города 7 августа 1827 года, на тот момент в его границах было 50 зарегистрированных жителей.
Центр города хорошо сохранился с конца XIX века, там сосредоточены деревянные строения, от которых открывается прекрасный вид на северную часть озера Мьёса (Mjøsa) и реку Логен (Lågen), окружённую горами. На центральной улице находится променад, магазины, кафе и рестораны.
Квецинский, Михаил Фёдорович — военачальник русской императорской армии, генерал-лейтенант Генштаба. Участник Белого движения на Севере. С 1920 года жил в Лиллехаммере, где работал на городской пивоварне и водил таксомотор. Умер 31 марта 1923 года.