Дек нгор

Дек нгор — традиционный угандийский соус, который готовится из лапена (голубиного гороха). Блюдо происходит из Северной Уганды и распространено среди народа ачоли[1][2]. Также употребляется в субрегионах Ланго и Уэст-Найл[1].

Общие сведения
Дек нгор
Dek Ngor
Входит в национальные кухни
ачоли
Страна происхождения Северная Уганда
Продукты
Основные Лапена, паста из кунжута или арахисовая паста, поваренная соль
Возможные Му яа, каменная соль/сода
Подача
Тип блюда Соус

Ингредиенты

Основные ингредиенты

Дополнительные ингредиенты

Приготовление

Сушёный голубиный горох (лапена) замачивают в тёплой воде на 20 минут. Затем горох вынимают из воды и сушат на солнце около 10 минут. Подсушенный горох перемалывают, чтобы расколоть семена на две части. После этого выполняется веяние, чтобы удалить шелуху[1]. Также можно использовать готовый жёлтый колотый горох, чтобы пропустить этапы перемалывания и веяния и сразу перейти к варке.

Очищенный горох варят в воде до размягчения. Во время варки можно добавить магади для ускорения процесса. Для перемешивания и разминания гороха до состояния густой кремообразной пасты используется огвек (палочка для смешивания). В полученную массу добавляют соль. Затем вмешивают пасту из сим-сима или арахисовую пасту (для улучшения вкуса, аромата и консистенции). По желанию можно добавить масло ши (му-яа)[5]. Готовый соус называется дек нгор[1].

Подача

Дек нгор подают на традиционных мероприятиях, таких как свадьбы, крестины, семейные встречи, наречение новорождённых, а также в ресторанах. Это блюдо обязательно подают родственникам жены, когда они посещают семью мужа своей дочери[1][5].

Дек нгор можно есть как самостоятельное блюдо или подавать с квон кал (просяной хлеб), лаята (сладкий картофель), угали, маниоком и другими продуктами[1][5][2].

Примечания

  1. 1 2 3 4 5 6 Dek-ngor, traditional sauce that also works as food on its own (англ.). Monitor (14 сентября 2020). Дата обращения: 20 февраля 2024.
  2. 1 2 Lamun, Irene Uganda. Acholi Marriage. Not before Sunset. South World (1 марта 2023). Дата обращения: 20 февраля 2024. Архивировано 20 февраля 2024 года.
  3. 1 2 Nkwonta, Chikere G.; Auma, Carolyn I.; Gong, Yunyun (2023). “Underutilised food crops for improving food security and nutrition health in Nigeria and Uganda—a review”. Frontiers in Sustainable Food Systems. 7. DOI:10.3389/fsufs.2023.1126020. ISSN 2571-581X.
  4. What to eat Uganda? culinary specialties and gastronomy. www.petitfute.co.uk. Дата обращения: 20 февраля 2024.
  5. 1 2 3 4 Okema, David The Green Gold of Acholi: Locals form cooperatives to conserve the "Wonder Shea Tree" (брит. англ.). Daily Express (18 сентября 2023). Дата обращения: 20 февраля 2024.

Категории