Турчинская, Ирина Александровна (1974)

Родилась 28 июля 1974 года в Тамбове. В первом и втором классах школы по наставлению родителей занималась художественной гимнастикой, затем перешла в музыкальную школу, где в течение пяти лет училась по классу фортепиано^[1].

В 1991 году поступила в Российский государственный гуманитарный университет (РГГУ). Окончила его в 1998 году, получив специальность «Защита компьютерной информации». Некоторое время работала референтом в компании «Филпринт Технолоджис»^[1].

Ещё будучи студенткой, посещала тренажёрный зал, самостоятельно изучала физиологию, анатомию, биомеханику. Проходила подготовку под руководством известного бодибилдера Леонида Остапенко. Позднее стала тренироваться в фитнес-центре «Марк Аврелий», где в 1997 году познакомилась с Владимиром «Динамитом» Турчинским. Спустя два года у них родилась дочь Ксения, ещё через два года они поженились^[2][3].

В 2001 году Турчинская окончила Институт повышения квалификации и переподготовки кадров Российской государственной академии физической культуры и получила работу фитнес-тренера в зале «Марк Аврелий»^[4].

С 2002 года выступала на соревнованиях по бодибилдингу и фитнесу, была второй на чемпионате Москвы в категории бодифитнес, заняла пятое место на чемпионате России в Санкт-Петербурге^[1].

В 2004 году стала генеральным директором одного из фитнес-клубов сети «Марк Аврелий»^[1].

В 2006—2012 годах занималась ресторанным бизнесом, управляла собственным кафе «Лайнер» в Москве^[1].

В 2013—2016 годах работала диетологом в центре омоложения и оздоровления Wellness Daily. В сотрудничестве с немецкой фармацевтической компанией Farmaplant участвовала в создании средств для похудения, разработала систему упражнений для снижения веса и коррекции фигуры, учитывающую возраст занимающихся. Автор книг «Фитнес для женщин» (2010), «Методика IT Ирины Турчинской. Новая жизнь в идеальном теле» (2016), «Телософия: как мозг толкает тело» (2019)^[5].

Участвовала в развлекательных шоу и передачах, таких как «Форт Боярд» и «Большие гонки». В 2015—2017 годах выступала в роли тренера команды «красных» в первых трёх сезонах реалити-шоу о похудении «Взвешенные люди». В 2016 году вела рубрику «УтроСпорт» в информационно-развлекательной программе «Новое утро» на канале НТВ. В 2025 году выступила в качестве рефери спортивно-развлекательного телешоу «Гладиаторы»^[6].