Старая Погощь

Деревня находится в юго-восточной части^[2] Брянской области, в зоне хвойно-широколиственных лесов^[3], в пределах западных склонов Среднерусской возвышенности^[2], при автодороге 15К-2401, на расстоянии примерно 11 километров (по прямой) к северо-западу от Суземки, административного центра района. Абсолютная высота — 140 метров над уровнем моря^[4].

Климат умеренно континентальный с достаточным увлажнением. Среднегодовая многолетняя температура воздуха составляет 6,7 °С. Средняя температура воздуха летнего периода — 17,6 °C; зимнего периода — −4,4 °C. Безморозный период длится в среднем 149 дней. Продолжительность периода активной вегетации растений (со среднесуточной температурой воздуха выше 10 °C) составляет 148 дней. Среднегодовое количество атмосферных осадков составляет 637,2 мм, из которых большая часть выпадает в тёплый период. Устойчивый снежный покров держится в течение 116 дней^[2].

Деревня Старая Погощь, как и вся Брянская область, находится в часовой зоне МСК (московское время). Смещение применяемого времени относительно UTC составляет +3:00^[5].

Согласно результатам переписи 2002 года, в национальной структуре населения русские составляли 88 % из 34 чел.^[7]