Сандрак, Ричард

Ричард Сандрак родился 15 апреля 1992 года в Луганске. Его отец, Павел Сандрак, был чемпионом мира по боевым искусствам, а мать, Лена Сандрак, занималась аэробикой. В возрасте двух лет семья эмигрировала в США и поселилась в штате Пенсильвания, где Ричард начал занятия бодибилдингом и боевыми искусствами. Тренировки проходили под жёстким контролем отца и длились до восьми часов в день. Ричард подвергался физическому и психологическому насилию, впоследствии сравнивая своё детство с «ситуацией с заложником», в которой он был вынужден подчиняться приказам отца из страха.

В 1999 году семья, оставив всё, в поисках лучшей жизни отправилась в Калифорнию. Родители также искали долгое время тренера для Ричарда, после разговора со многими профессионалами фитнеса они решили обратиться к Фрэнку Гардину — одному из лучших местных тренеров. Семья встретилась с Фрэнком, когда Ричарду было ещё семь лет. Фрэнк, несмотря на многолетний опыт работы, был потрясён результатами Ричарда. Их первое шоу называлось «Шоу Рипли: Верь или не верь» («Ripley’s Believe it or Not»). Вскоре выдающиеся успехи Ричарда заметили СМИ, он начал появляться со своими выступлениями в самых известных шоу бодибилдинга в Америке: «Мистер Олимпия», «Ночь Чемпионов», «Мистер США», «Изумрудный Кубок», «Арнольд Классик» и многих других.

В 2003 году отец Ричарда был арестован за домашнее насилие, после чего мальчик сам вызвал полицию. Павел Сандрак был осуждён и впоследствии депортирован из США, а Ричард прекратил интенсивные тренировки и разорвал отношения с отцом.

В марте 2005 года при участии Ричарда создана новая видеопрограмма для физического развития детей «Видео тренировок маленького Геркулеса для детей», которая была переведена на многие языки, в том числе на русский. В 2009 году Ричард сыграл роль в фильме «Маленький Геркулес 3D».

Во взрослом возрасте Сандрак работал каскадёром в шоу "Waterworld" в парке Universal Studios Hollywood, выполняя трюки с огнём и падениями с высоты. В этот период он также выражал желание стать инженером NASA или учёным в области квантовой физики.

Он столкнулся с алкогольной зависимостью, вызванной психологическим давлением в детстве, но впоследствии сумел достичь устойчивой трезвости (более года). По состоянию на 2025 год Ричард живёт в Лос-Анджелесе и работает менеджером в сфере розничной торговли.

Ричард Сандрак ведёт непубличный образ жизни. По состоянию на 2025 год он не женат и не имеет детей, однако проживает со своей девушкой-юристом.