Чемпионат МХЛ в сезоне 2009/2010

• Решение о создании лиги молодёжных команд хоккейных клубов принято 26 марта 2009 года на совместном собрании клубов Континентальной хоккейной лиги, Федерации хоккея России и руководства КХЛ^[1].
• В сезоне 2009/10 в МХЛ выступали 22 команды все из России.

22 команды поделены по географическому принципу на две конференции — Западную и Восточную. Западная конференция включает в себя 12 клубов. Восточная конференция включает в себя 10 клубов.

Команда	Город	Арена	Основан	в МХЛ
Западная конференция
Алмаз	Череповец	Ледовый дворец	2009	2009
Красная Армия	Москва	Ледовый дворец спорта ЦСКА	2009	2009
Крылья Советов	Москва	УДС «Крылья Советов»	2009	2009
Локо	Ярославль	УКСК «Арена 2000»	2009	2009
МХК Динамо	Москва	Малая спортивная арена «Лужники»	2009[2]	2009
МХК Спартак	Москва	Дворец спорта «Сокольники»	2009	2009
Мытищинские Атланты	Мытищи	Арена Мытищи	2009	2009
Русские Витязи	Чехов	Ледовый хоккейный центр «Витязь»	2009	2009
СКА-1946	Санкт-Петербург	Спортивный комплекс «Юбилейный» (малая арена)	2009	2009
Феникс	Воскресенск	Ледовый дворец спорта «Подмосковье»	2009[3]	2009
Чайка	Нижний Новгород	Нагорный дворец спорта профсоюзов	2009	2009
Шериф	Балашиха	«Балашиха-Арена»	2009[2]	2009
Восточная конференция
Авто	Екатеринбург	Культурно-развлекательный комплекс «Уралец»	2009	2009
Барс	Казань	Татнефть Арена	2009	2009
Белые Медведи	Челябинск	Ледовая арена «Трактор»	2009	2009
Кузнецкие Медведи	Новокузнецк	Дворец спорта кузнецких металлургов	2009	2009
Ладья	Тольятти	Дворец спорта «Волгарь»	2009	2009
Омские Ястребы	Омск	Арена Омск	2009	2009
Реактор	Нижнекамск	Спортивно-культурный комплекс «Нефтехимик»	2009	2009
Сибирские Снайперы	Новосибирск	Концертно-спортивный комплекс «Сибирь»	2009	2009
Стальные Лисы	Магнитогорск	Арена-Металлург	2009	2009
Толпар	Уфа	Уфа-Арена	2009	2009

• Чемпионат стартовал 4 сентября 2010 года матчем за Кубок Открытия в Москве между командами «Красная Армия» и «МХК Динамо»^[4]. Матч закончился со счётом 6-2 в пользу «МХК Динамо».

Кубок Вызова — матч между лучшими игроками Запада и Востока, решено провести 6 февраля 2011 года в Санкт-Петербурге.

   * Выделены команды, вышедшие в плей-офф

М — место в дивизионе, И — игр, В — выигрышей, ВО — выигрышей в овертайме, П — поражений, ПО — поражений в овертайме, ГЗ забитые шайбы, ГП пропущенные шайбы, О — очков

Западная конференция

Восточная конференция

Право на попадание в плей-офф получили команды, занявшие 1-8 места в конференциях. Второй этап чемпионата начался 13 марта 2010 года. Все серии будут проводиться до трёх побед. Ни одна из команд Западной Конференции не смогла выйти в четвертьфинал.