Бойер Ко
Бойер Ко (англ. Boyer Coe; род. 18 августа 1946, Индиана) — профессиональный американский культурист. Легендарный бодибилдер «золотой эры», выступавший на протяжении четырёх десятилетий — с 1960-х по 1990-е годы. Победитель конкурса Мистер Интернэшнл 1971, Гран При Канада 1981, Гран При Бельгия 1981, Гран При Кубок Мира 1981, Гран При Массачусетс 1981, Гран При Уэльс 1981. Призёр Чемпионата мира Про 1982 (2 место) и Мистер Олимпия 1994 (3 место). Визитной карточкой атлета являлся уникальный раздвоенный бицепс[1]. Бойер Ко является многократным обладателем титулов «Мистер Америка», «Мистер Вселенная» и «Мистер Мир»[2]. В 2007 году он был введён в Зал славы IFBB.
Общие сведения
Биография
Бойер Ко родился и вырос в городе Лейк-Чарльз (штат Луизиана) вместе с младшей сестрой Синди. Его родители, Престон и Одри Ко, поддерживали увлечение сына бодибилдингом[2][3]. В 1968 году он окончил Университет Лафайетта, получив степень бакалавра в области менеджмента[3].
Центральной идеей тренировочного подхода Бойера Ко была концепция «Work Capacity Training» (WCT, тренировка на работоспособность)[4]. Суть метода заключалась в выполнении большого объёма работы за короткий промежуток времени для максимальной перегрузки мышц. Ко придавал большое значение связи «мозг-мышцы», подчёркивая необходимость ментальной концентрации на каждом повторении[5]. Он был убеждён в важности строгой техники выполнения упражнений и использования полного диапазона движений, что позволяло максимизировать результаты и снизить риск травм[4]. Кроме того, атлет стал одним из первых бодибилдеров, начавших активно использовать тренажёры (в частности, Nautilus) для изоляции мышц и поддержания их постоянного напряжения[6].
Бойер Ко занимается бизнесом: его предпринимательская деятельность началась в 1968 году с открытия магазина здорового питания, а позже он стал владельцем тренажёрного зала и магазина диетических продуктов в Новом Орлеане[7]. В 1977 году Ко основал фитнес-клуб «BodyMasters» и компанию «BodyMasters Sports Industries». Позднее он стал партнёром в компании Raptor Inc[3]. Также он организовал на спортивном канале ESPN программу о фитнесе, которая называлась «Flex Magazine Workout» и выходила в эфир с 1994 по 1996 год.
История выступлений
| Соревнование | Место | Примечание |
|---|---|---|
| Мистер Олимпия 1995 | 10 | |
| Мистер Олимпия 1994 | 3 | |
| Мистер Олимпия 1984 | 13 | |
| Чемпионат мира Про 1982 | 2 | |
| Гран При Бельгия 1982 | 8 | |
| Гран При Швеция 1982 | 9 | |
| Мистер Олимпия 1982 | 11 | |
| Гран При Канада 1981 | 1 | |
| Ночь чемпионов 1981 | 3 | |
| Гран При Бельгия 1981 | 1 | |
| Гран При Вашингтон 1981 | 3 | |
| Гран При Калифорния 1981 | 3 | |
| Гран При Кубок Мира 1981 | 1 | |
| Гран При Массачусетс 1981 | 1 | |
| Гран При Новая Англия 1981 | 3 | |
| Гран При Уэльс 1981 | 1 | |
| Гран При Калифорния 1980 | 5 | |
| Гран При Канада 1980 | 2 | |
| Гран При Майами 1980 | 5 | |
| Гран При Пенсильвания 1980 | 5 | |
| Мистер Олимпия 1980 | 4 | |
| Питтсбург Про 1980 | 5 | |
| Ночь чемпионов 1979 | 4 | |
| Гран При Ванкувер 1979 | 3 | |
| Гран При Канада 1979 | 3 | |
| Гран При Пенсильвания 1979 | 5 | |
| Канада Даймонд Про 1979 | 3 | |
| Мистер Олимпия 1979 | 2 | в категории до 90,7 кг |
| Питтсбург Про 1979 | 5 | |
| Ночь чемпионов 1978 | 4 | |
| Мировой Кубок Профессионалов 1978 | 5 | |
| Мистер Олимпия 1978 | 4 | |
| Мистер Олимпия 1978 | 2 | в категории до 90,7 кг |
| Мистер Олимпия 1977 | 4 | |
| Мистер Олимпия 1977 | 3 | в категории до 90,7 кг |
| Мистер Олимпия 1976 | 5 | в категории до 90,7 кг |
| Мистер Интернэшнл 1971 | 1 | |
| Мистер Интернэшнл 1971 | 1 | в категории средний рост |
Личная жизнь
Примечания
