Таури́н (2-аминоэтансульфоновая кислота) — сульфокислота (другое название - серосодержащая аминокислота), одна из кислот, которые могут образовываться в организме человека и животных. Таурин образуется из таких аминокислот, как цистеин и метионин, в печени и ряде других органов. Таурин относится к заменимым или условно незаменимым аминокислотам[1].
Несмотря на то, что таурин может образовываться в организме, до 70% его необходимого количества должно поступать в организм с пищей[2].
Таурин составляет около 50% от общего количества свободных аминокислот, содержащихся в сердце. Достаточное количество таурина в организме крайне важно для работы сердечно-сосудистой системы человека и животных[3].
Таурин входит в состав грудного молока, а также в составы искусственных смесей для вскармливая младенцев и детёнышей животных, поскольку является одной из необходимых для взращивания потомства аминокислот[3].
Таурин — белый кристаллический порошок, обладает свойством плавиться с разложением. Температура плавления - 328-329 градусов по Цельсию[5]. Таурин хорошо растворим в воде, при этом он плохо растворяется в большинстве органических растворителей, почти не растворим в спирте и многих кислотах[6].
Таурин оказывает при субконъюнктивальном введении ретинопротекторное, противокатарактное, а также метаболическое действие при местном введении. При системном воздействии на организм таурин не только оказывает метаболическое действие, но и обладает гепатопротекторным действием, кардиотоническими и гипотензивными свойствами[9][10].
У мышей и крыс таурин способствует образованию новых клеток в гиппокампе — области мозга, связанной с памятью[11][12]. Также у крыс он способствует восстановлению функций мозга при закрытых травмах головы[13]
О. Кристоферсен в 2012 году обнаружил радиопротекторное действие таурина в экспериментах на животных, но механизм такого действия таурина пока не достаточно исследован[14].
Таурин образуется в организме при ферментативном окислении сульфгидрильной группы SH цистеина с участием цистеиндиоксигеназы до цистеинсульфиновой кислоты[15]:
Также известно образование таурина из серина и сульфатов осуществляемое некоторыми микроскопическими водорослями[17] растущими в куриных эмбрионах[18] и куриной печени[19].
Несмотря на то, что большинство млекопитающих способно к биосинтезу таурина, есть виды животных, организмы которых не способны полноценно синтезировать таурин. Так, например, у кошек активность ферментативной системы, декарбоксилирующей цистеинсульфиновую кислоту, низкая, и для них таурин является незаменимой сульфокислотой (в отличие от большинства животных, у которых он относится к списку заменимых аминокислот), дефицит которой приводит к дегенерации сетчатки и кардиомиопатии[20].
Основные мощности по производству таурина по данным на 2006 год находятся в Юго-Восточной Азии, уровень цен колеблется от 3 (в Китае) до 5—12 долларов США за 1 кг (в Европе).
При необходимости определить наличие таурина в растворе или убедится в том, что представленный кристаллический порошок является таурином, могут быть применены несколько методов определения подлинности таурина[22].
Для этого применяются следующие методики:
- использование ИК-спектра.Инфракрасный спектр субстанции, которую необходимо проверить, снятый в диске с калия бромидом, в области от 4000 до 400 см-1 по положению полос поглощения должен соответствовать спектру стандартного образца таурина.
- Качественная реакция 1. 0,05 г субстанции, наличие в которой таурина необходимо установить, растворяют в 10 мл воды. К полученному раствору прибавляют 1 мл 0,1 М раствора натрия гидроксида и 0,06 мл 1-% раствора фенолфталеина; в качестве реакции, подтверждающей наличие таурина, должно появиться малиновое окрашивание, исчезающее при прибавлении к раствору 1 мл раствора формальдегида, предварительно нейтрализованного по фенолфталеину.
- Качественная реакция 2. 0,05 г субстанции, в которой нужно определить таурин, помещают в тигель, растворяют в 1 мл окислительной смеси, содержащей 0,5 г калия нитрата в 25 мл азотной кислоты концентрированной, и озоляют сначала на электрической плитке до прекращения выделения паров, затем в муфельной печи при 600 °С до получения белого остатка. К остатку прибавляют 2 мл воды. Содержимое тигля переносят в пробирку, к полученному раствору прибавляют 0,5 мл хлористоводородной кислоты разведенной 8,3-% и 0,5 мл 5-% раствора бария хлорида; должен образоваться белый осадок, нерастворимый в разведённых минеральных кислотах.
Таурин крайне значим в биохимических процессах организма, имеет большое значение для физиологии человека. Помимо важного значения для работы сердечно-сосудистой системы, он необходим для конъюгирования желчных кислот в печени[1]. Помимо этого, таурин также важен для работы нервной системы, имеет антиоксидантные свойства и способствует борьбе организма с воспалительными процессами.
Таурин имеет большое значение для энергетических и обменных процессов клетки, влияет на регенеративные функцию организма, в том числе всех видов мышечной ткани[1].
Основные подтверждённые биологические свойства таурина[1]:
Таурин в форме для перорального применения применяется как лекарственная пищевая добавка при выявленном его недостатке, входит в состав смесей для кормления детей, энергетических напитков и в специализированное спортивное питание, добавляется в тонизирующие безалкогольные и слабоалкогольные газированные напитки[1]. Лекарственные препараты на основе таурина используются как препараты поддержки работы сердца.
Таурин снижает негативное воздействие на сердце гормонов норадреналина и ангиотензина II, снижает риск кальцинирования сердечной мышцы, замедляет развитие фиброза сосудов[23].
Также таурин может использоваться для коррекции артериального давления[23].
Глазные капли на основе таурина обладают стимулирующим регенерацию сетчатки глаза эффектом, используются как противокатарактное средство, также применяются при механических повреждениях роговицы глаза, а также могут закапываться при длительном ношении контактных линз для снижения раздражения[24].
Мази на основе таурина применяются в терапии после различного вида травм, обладают эффектом ускорения заживления поверхностных ран[23].
Таурин в различных формах применяется в курсах реабилитации после ранений и различных травм[23].
Искусственно синтезированный таурин активно используется в различного вида спортивном питании, энергетических и функциональных напитках[25].
Употребление продуктов с повышенным содержанием таурина, в том числе биоактивных добавок и медпрепаратов рекомендуется в периоды повышенной физической нагрузки. Таурин необходим для обеспечения достаточного количества кальция в различных тканях организма, в том числе в мышцах, что также делает его необходимым при повышенных нагрузках[25].
В ветеринарии и производстве кормов для животных таурин также применяется как активная пищевая добавка. При этом в ряде случаев его добавление в корм может быть не указана (требуется сообщать о наличии таурина в кормах только в случае превышения определённых дозировок в соответствии с требованиями страны-производителя либо в случае, если заявлены дополнительные свойства корма, связанные с наличием таурина)[26].
Таурин можно получать как с пищей, так и принимая специализированные медицинские добавки[25].
Таурин распространён в пище, он содержится во всех продуктах животного происхождения и в некоторых растительных продуктах, что в большинстве случаев позволяет покрыть необходимую потребность в таурине за счёт сбалансированного полноценного рациона питания. Употребление таурина в качестве биодобавки при достаточном количестве мяса в рационе как правило не требуется[25].
В случае нехватки мяса и белковых продуктов животного происхождения по тем или иным причинам, для поддержания полноценного функционирования организма необходимо употребление препаратов и напитков, содержащих таурин[25].
Нехватка таурина негативно сказывается на работе различных систем организма, начиная с сердечно-сосудистой. Недостаток таурин может стать косвенным фактором развития негативных изменений сердечной мышцы и связанных с этим заболеваний. Также его нехватка пагубно сказывается на работе печени, почек, нервной системы[27].
Также недостаток таурина крайне негативно сказывается на развитии младенцев, в раннем возрасте достаточное количество таурина особенно важно - нехватка таурина замедляет рост и развитие организма в целом, а также негативно сказывается на формировании его систем[27].
Недостаток таурина может вызывать дегенеративные изменения органов зрения, нарушения и аномалии в работе нервной системы[27].
По некоторым данным, нехватка таурина также может приводить к преждевременному старению[28].
Из-за того, что в растительных продуктах содержание таурина крайне мало, а синтезируемого в организме его количества не достаточно для полноценного обеспечения потребностей организма, у вегетарианцев возникает дефицит таурина[1] и связанные с этим проблемы со здоровьем. В случае отказа от употребления в пищу продуктов животного происхождения, в достаточном количестве содержащих таурин, необходимо компенсировать его недостаток в организме приёмом соответствующих препаратов[25].
Наличие отрицательных побочных эффектов при употреблении таурина не доказано как при соблюдении рекомендуемой дозировки до 3 грамм в сутки, так и при превышении данной дозировки[25][29].
Согласно ряду исследований, употребление энергетических напитков, в которых содержится в том числе таурин, может приводить к сокращению продолжительности жизни, однако данных о прямом негативном воздействии чистого таурина на организм нет[30].
↑Jacobsen, J. Biochemistry and Physiology of Taurine and Taurine Derviatives : [англ.] / J. Jacobsen, L. Smith // Physical Review : журн. — 1968. — Vol. 48.
↑Государственный реестр лекарственных средств. — М. : Мед. совет, 2009. — Т. II. Ч. 2 : Типовые клинико-фармакологические статьи.
↑Sagara, M., Murakami, S., Mizushima, S. et al. Taurine in 24-h Urine Samples Is Inversely Related to Cardiovascular Risks of Middle Aged Subjects in 50 Populations of the World. // Taurine. — 2015. — Vol. 9. — P. 623—636.
↑Toyoda, A. Effects of Chronic Taurine Administration on Gene Expression, Protein Translation and Phosphorylation in the Rat Hippocampus : [англ.] : [арх. 18 июня 2018] / A. Toyoda, H Koike, K. Nishihata … [et al.] // Advances in Experimental Medicine and Biology : журн. — 2015. — Vol. 803. — P. 473–480. — doi:10.1007/978-3-319-15126-7_37. — PMID25833519.
↑Gu, Y., Zhao, Y., Qian, K. et al. Taurine attenuates hippocampal and corpus callosum damage, and enhances neurological recovery after closed head injury in rats. // Neuroscience. — 2015. — Vol. 291. — P. 331—340.
↑Hilton, J. The Biosynthesis, Function and Deficiency Signs of Taurine in Cats : [англ.] // The Canadian Veterinary Journal. — 1988. — Vol. 29, no. 7. — P. 598–601. — PMID17423092. — PMC1680822.
↑Kosswig K. (2000). "Sulfonic Acids, Aliphatic". Ullmann's Encyclopedia of Industrial Chemistry. Weinheim: Wiley-VCH. doi:10.1002/14356007.a25_503.
↑Shao, A. Risk assessment for the amino acids taurine, L-glutamine and L-arginine / A. Shao, J. N. Hathcock // Regulatory toxicology and pharmacology. — 2008. — Т. 50, вып. 3. — С. 376—399. — ISSN0273-2300. — doi:10.1016/j.yrtph.2008.01.004. — PMID18325648.