Лилия Паронян родилась в простой рабочей семье армянского происхождения[2]. Получила первое образование как экономист и второе — как детский психолог в 37 лет. С 2020 года ведёт практику как психолог-консультант, проводя тренинги очно и онлайн.
Писать Паронян начала в 2018 году, выпустив первую книгу в 2020 году. Первая книга «Следуй за душой!» была выпущена в 2020 году, за ней последовали сборники «Будь собой!» и «Человек мира»[3]. Книги Паронян получили положительные отзывы за их уникальное сочетание психологических и философских тем[4].
Творчество Паронян также часто называют «терапевтической поэзией»[5][6]. Вдохновляясь такими классиками, как Марина Цветаева, Анна Ахматова и Руми, она создала собственный подход, который обращается к глубинным внутренним процессам и психологическим конфликтам человека[7].
Лилия Паронян была номинирована на премию «Поэт Года» в 2023 году в нескольких номинациях, включая «Дебют», «Лирика» и «Поэт года», что подчеркнуло её значимость и популярность среди читателей и коллег[8].
С 2024 года является членом Российского союза писателей.