Идеальная еда для фитнеса от Гордона Рамзи

Идеальная еда для фитнеса от Гордона Рамзи — кулинарная книга, написанная шеф-поваром Гордоном Рамзи, создателем шоу «Адская кухня». Книга представляет собой сборник рецептов для приготовления и употребления пищи[1][2][3][4][5][6][7].

Содержание

Книга состоит из трёх разделов: «Здоровье», «Рецепты для стройности» и «Фитнес». Каждый раздел включает рецепты завтраков, обедов, ужинов, гарниров и закусок с пояснением их пользы для здоровья[8].

Примечания

  1. Cookbook review: Gordon Ramsay gets his teeth into health with Ultimate Fit Food. irishnews.com (11 января 2018). Архивировано 9 мая 2018 года.
  2. What you need to know about Gordon Ramsay's new health & fitness book. getthegloss.com. Архивировано 9 июня 2018 года.
  3. Gordon Ramsay's Ultimate Fit Food. gordonramsayrestaurants.com. Архивировано 8 мая 2018 года.
  4. Gordon Ramsay Ultimate Fit Food: Mouth-watering recipes to fuel you for life. hachette.com.au. Архивировано 9 мая 2018 года.
  5. Review: Gordon Ramsay's Ultimate Fit Food. thesenior.com.au (11 февраля 2018). Архивировано 8 мая 2018 года.
  6. Food: Gordon Ramsay's ultimate fit food. thenorthernecho.co.uk (12 января 2018). Архивировано 9 мая 2018 года.
  7. GORDON RAMSAY'S ULTIMATE FIT FOOD: BREAKFAST. row.royaldoulton.com. Архивировано 8 мая 2018 года.
  8. Gordon Ramsay Ultimate Fit Food. — hodder.co.uk, 4 January 2018. — ISBN 978-1-4736-5228-6.