↑ Количество игр и голов за профессиональный клуб считается только для различных лиг национальных чемпионатов, обновлено по состоянию на 5 марта 2023 года.
↑ Количество игр и голов за национальную сборную в официальных матчах, обновлено по состоянию на 5 марта 2023 года.
Летом 2008 года стал игроком «Рединга». В сезоне 2009/10 провёл за команду один матч в рамках Чемпионшипа (2-й дивизион Англии)[3]. В сезоне 2010/11 провёл 21 матч в Чемпионшипе, забил 1 гол[4]. В сезоне 2011/12 сыграл 6 матчей в Чемпионшипе[5].
В феврале-мае 2009 года был в аренде в клубе «Челтнем Таун». Провёл 9 игр в Первой лиге (3-й дивизион Англии)[6]. С октября 2009 года по май 2010 года на правах аренды играл за «Саутгемптон». Провёл 28 игр и забил 3 гола в Первой лиге[3]. Выиграл с командой Трофей Футбольной лиги. В августе-ноябре 2011 года был в аренде в клубе «Колчестер Юнайтед». Провёл 15 игр и забил 4 гола в Первой лиге[5]. В феврале-мае 2012 года был в аренде в клубе «Шеффилд Уэнсдей». Провёл 14 игр и забил 5 голов в Первой лиге[5].
Летом 2012 года «Шеффилд Уэнсдей» выкупил Майкла Антонио у «Рединга». В сезоне 2012/13 сыграл 37 матчей и забил 7 голов в рамках Чемпиошипа[7]. В сезоне 2013/2014 сыграл 27 матчей и забил 4 гола в рамках Чемпиошипа[8].
Летом 2014 года перешёл в «Ноттингем Форест». В сезоне 2014/15 сыграл в Чемпионшипе 46 матчей и забил 14 голов[9]. Был признан лучшим игроком сезона в составе «Ноттингем Форест»[10]. В сезоне 2015/16 сыграл 4 матча и забил 2 гола в Чемпионшипе[11].
В начале сентября 2015 года было объявлено о подписании игрока по схеме «4+2». Дебютировал за клуб 15 сентября 2015 года в матче против «Манчестер Сити», в котором он вышел на 60 минуте вместо Мозеса, а его команда выиграла со счетом 3:1. Первый гол за команду забил в последнем туре 2015 года против «Саутгемптона» 28 декабря на 69-ой минуте, в том же матче Майкл отдал голевой пас Энди Кэрроллу. В следующем туре 2 января забил гол «Ливерпулю», затем спустя ровно месяц 2 февраля поразил ворота «Астон Виллы». Потом три тура подряд забивал гол в каждом матче: 27 февраля «Сандерленду»[12], 2 марта «Тоттенхэму»[13], 5 марта «Эвертону»[14], во всех трёх матчах «Вест Хэм» одержал победу. В последних двух турах против «Манчестер Юнайтед» и «Астон Виллы» забил по одному голу в матче. По итогу сезона команда Антонио заняла 7 место и получила место в Лиге Европы.
Сезон начался для команды неудачно — вылет из Лиге Европы на стадии отборочных матчей, а также несколько разгромных поражений в АПЛ. Первый гол в сезоне забил 21 августа 2016 «Борнмуту»[15]. 10 сентября совершил первый в своей карьере дубль в ворота «Уотфорда», но он не спас команду от поражения[16]. По ходу первой половины сезона забивал по голу «Тоттенхэму», «Ливерпулю», «Суонси», «Манчестер Сити», «Сток Сити». 14 января 2017 в матче против «Кристалл Пэлас» отдал три голевых паса. Вторая половина сезона не была так богата на голы, как первая, лишь один гол Антонио смог забить в матче против «Борнмута», который «Вест Хэм» проиграл со счётом 2:3[17]. По итогам сезона стал лучшим бомбардиром «Молотобойцев» с 9 голами, а также был признан лучшим игроком «Вест Хэма» и получил награду «Молотобоец года».
Сезон 2017/18 был омрачен для Антонио огромным количеством травм. 23 сентября в матче против «Шпор» на 28 минуте получил травму паха и уступил место на поле Кэрроллу[18], 3 декабря в матче против «Горожан» не смог доиграть все 90 минут из-за новой травмы[19], а 2 апреля 2018 года и вовсе было объявлено о том, что Антонио выбыл до конца сезона из-за мышечного повреждения в результате прошлогодней операции на колено[20]. Первый гол в сезоне забыл 14 октября 2017 года в матче против «Бернли» (1:1).[21]. 24 февраля и 3 марта забил по голу в ворота «Ливерпуля» и «Суонси», оба матча «Молотобойцы» проиграли со счётом 1:4.
Этот сезон стартовал для Антонио в матче с «Ливерпулем», в котором он вышел в стартовом составе и получил жёлтую карточку, а его команда проиграла со счётом 0:4[22]. Первый гол в сезоне забил в матче Кубка Лиги против «Мэкклсфилда» на 28-ой минуте с паса Деклана Райса, этот матч команда Майкла выиграла со счётом 8:0[23]. Первый гол в чемпионате Антонио забил в матче против «Кардифф Сити» на 68-ой минуте с паса Роберта Снодграсса, итоговый счёт 3:1 в пользу «Вест Хэма»[24]. 15 декабря забил гол в выездном матче против «Фулхэма». 4 февраля 2019 года забил важный для «Молотобойцев» гол в ворота «Ливерпуля», во время розыгрыша штрафного вблизи ворот «Мерсисайдцев» Фелипе Андерсон отдал пас «на ход» Антонио и футболист изящно ударил низом в дальний угол, это помогло его команде сыграть в ничью 1:1[25]. 22 февраля забил гол в ворота «Фулхэма» (3:1), 20 апреля в ворота «Лестера» (2:2), а 27 апреля забил первый в истории нового стадиона «Тоттенхэма» гол в ворота одноимённой команды.
В 2016 году отказался играть за сборную Ямайки, сказав, что надеется получить вызов в сборную Англии[26].
В 2016 году был вызван в сборную Англии на матч против Словакии. Числился в запасе, но на поле так и не появился[27][28]. В 2017 году был вызван в сборную на матчи против Германии и Литвы, но был вынужден покинуть команду из-за травмы[29].
В марте 2021 года Антонио объявил, что будет играть за сборную Ямайки[30]. Дебютировал за команду 6 сентября 2021 года в матче против Панамы.
7 декабря 2024 года Майкл Антонио попал в серьёзное ДТП.
В соцсетях распространялось фото сильно разбитого Ferrari в Эссексе. Были неподтвержденные сообщения о том, что Антонио был доставлен в больницу на вертолёте[31]. Позже стало известно, что нападающий не сможет выйти на поле в течение года после операции на ноге, сломанной в результате аварии[32].
В детстве Антонио, выступая за клуб, который последние четверть века никогда не поднимался выше шестого дивизиона Англии, даже и не думал о карьере профессионального футболиста, позже уже будучи игроком «Вест Хэма» он отмечал: «все были против — мать, отец, место жительства», но несмотря на это в 14 лет Майкл получил предложение от «Тоттенхэма», однако преградой между ним и «Шпорами» стала мать футболиста, не желавшая чтобы её сын всё свободное время посвящал «игре в мяч», поэтому Антонио пришлось выбрать образование, а футбол он стал совмещать с учёбой в колледже и работой спасателем в местном аквапарке. Сам игрок считает если бы не своевременный интерес со стороны «Рединга», дальнейшей его перспективой могла быть профессия работы учителем физкультуры в школе или колледже, а также выступления за местные команды в низших дивизионах[33].